W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spermił i wykonywał dziwaczne lody Kliknij tutaj, aby go zdobyć .
Dziś w podcaście witamy autorów Caitlin i Michaela Doemnerów Seks każdego dnia którzy dzielą się z nami praktycznymi wskazówkami, jak cieszyć się intymnością seksualną na co dzień, niezależnie od napiętego harmonogramu dzieci i okresów.
Mówią o swojej trzystopniowej strategii praktykowania częstej intymności, obejmującej sposoby komunikowania swoich pragnień seksualnych w zabawny sposób i tego, co możesz zrobić, aby mieć pewność, że zarówno Ty, jak i Twój partner będziecie zawsze usatysfakcjonowani. Zanim pomyślisz, że to wszystko jest nieosiągalne dla Ciebie jako rodzica małych dzieci, poczekaj chwilę! Mają czwórkę własnych dzieci i doradzają, jak pokonać logistykę regularnego seksu w domu pełnym małych dzieci.
Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .
Kluczowe punkty z tego odcinka
- Ciekawa historia spotkania Caitlin i Michaela.
- Dlaczego spanie nago jest tak naturalnym i skutecznym sposobem na przywrócenie intymności w związku?
- Jak można wykorzystać metaforę menu do komunikowania i wyrażania potrzeb seksualnych.
- Znaczenie bycia otwartym zarówno na dawanie, jak i otrzymywanie.
- Co możesz zrobić, aby utrzymać intymność ze swoim partnerem przez cały dzień.
- Krótki przegląd pięciu języków miłości i tego, co każdy z nich oznacza.
- Dlaczego dla par ważne jest, aby priorytetem była przyjemność kobiety?
- Co pary z dziećmi mogą praktycznie zrobić, aby zachować swoją intymność i prywatność?
- Dlaczego okres nie powinien powstrzymywać Cię od dawania i otrzymywania nieprzerwanej przyjemności.
- I wiele więcej!
Tweety
Naprawdę trudno jest się na kogoś złościć, kiedy masz z nim pełny kontakt cielesny, nago i w łóżku. [0:04:49]
Intymność i pasja, to nie musi być stosunek płciowy… istnieje wiele różnych sposobów, dzięki którym możemy zadowolić naszych partnerów. [0:19:45]
Subskrybować
Pobierz najnowsze odcinki od razu po ich wydaniu. Subskrybuj na…
junior: Każda kobieta może doświadczyć intensywnej przyjemności wytrysku, jeśli zastosuje się do odpowiedniego procesu. Pokazuję najpotężniejsze techniki tryskania i wyjaśniam proces krok po kroku w Przewodnik po magii tryskania .
zabawki erotyczne dla majsterkowiczów
Transkrypcja
[0:01:06.0] Sean Jameson: Dziś rozmawiam z Caitlin i Michaelem Donorami. Są małżeństwem i wspólnie stworzyli książkę pt Seks każdego dnia: jak nadać priorytet seksowi w małżeństwie . To trzyetapowy proces, który stosują podczas codziennego seksu. Są tu dzisiaj w podcaście biblijnym The Bad Girls, aby porozmawiać o tym, jak i Ty możesz z tego skorzystać. Caitlin Michael bardzo dziękuje za przybycie do programu.
[0:01:27,8] Caitlin Doemner: Och, bardzo się cieszymy, że tu jesteśmy, Sean.
[0:01:29.4] Michael Doemner: Dziękuję, że nas gościsz, Sean.
[0:01:30.5] SJ: Zanim więc przejdziemy do sedna książki i tego trzyetapowego procesu, chciałbym dowiedzieć się trochę o was i o tym, jak się poznaliście.
[0:01:40.1] MD: Jasne. Tak, jesteśmy małżeństwem nieco ponad 10 lat i Caitlin zawsze lepiej się bawi, słuchając tej odpowiedzi, więc pozwolę jej podzielić się tą odpowiedzią, prawdopodobnie w krótkiej wersji.
[0:01:49,5] Płyta CD: Krótka wersja. Poznaliśmy się w szkole średniej. Właściwie zakochałam się w Michaelu, kiedy miałam 14 lat, a on 16, i mieszkaliśmy w odstępie około trzech godzin. Więc utrzymywaliśmy kontakt przez komunikator AOL, kiedy był jeszcze nowy, i skończył z dziewczyną ze swojej grupy młodzieżowej, a potem pobrali się i urodziło im się dziecko, a ja w pewnym sensie spisałam go na straty jako pierwszą miłość, poszłam dalej i prawie zaręczyłam się w college'u.
[0:02:17,3] MD: Teraz rozumiem, że to wszystko były złe decyzje z mojej strony.
[0:02:21.3] Płyta CD: Tak i wiesz, że kilka lat później wziąłem rozwód i utrzymywaliśmy kontakt, a potem miałem sen, w którym obwiniał mnie o rozwód i zdałem sobie sprawę, że mam pewne nierozwiązane problemy. Skontaktowałem się więc z nim, żeby po prostu zakończyć związek, a wręcz przeciwnie, zamiast zakończyć związek półtora roku później, związaliśmy się węzłem na stałe. Więc nie było to dokładnie to, czego się spodziewałem, kiedy wznowiliśmy nasz związek, ale naprawdę cieszę się, że dostaliśmy drugą szansę.
[0:02:52.0] SJ: Tak, to coś niesamowitego. To prawie mam na myśli, kiedy rozwód nie jest do końca bajką, ale ostatecznie wygląda na to, że wszystko się udało.
[0:03:03.1] Lekarz: Wszystko się udało.
[0:03:04,7] Płyta CD: Absolutnie.
[0:03:05.6] SJ: Chcę więc porozmawiać Seks każdego dnia . Jak zdecydowaliście się napisać tę książkę?
[0:03:12,6] MD: Cóż, prace nad tym trwały już jakiś czas, ale byliśmy już na 10twłaściwie rocznica. Pojechaliśmy do Kostaryki na 10 dni i przez kilka tygodni poprzedzających to Caitlyn rozmawiała z kilkoma naszymi przyjaciółmi i tak jakoś wyszło. Pozwolę jej opowiedzieć o tym trochę więcej, ale jakoś tak się złożyło, że postanowiliśmy napisać tę książkę. Pomyśleliśmy, że możemy pomóc innym parom przywrócić pasję i intymność w ich małżeństwie lub związkach i tak.
[0:03:42,8] Płyta CD: Tak. Cóż, rozmawiałam z kilkoma dziewczynami i akurat wspomniałam, że mój mąż i ja uprawiamy seks codziennie, a one przerywały mi w rozmowie. Oni są jak: Czekaj, co? A ja na to: Czekaj, czego nie robisz? więc zaczęliśmy o tym rozmawiać, a oni zapytali: „No cóż, jak to działa?”. I zacząłem dobrze się zastanawiać, jak udało mi się utrzymać ten poziom intymności? Istniało więc kilka zasad, których w tamtym momencie nieświadomie przestrzegaliśmy. Ale kiedy je wyartykułowałem, zdałem sobie sprawę, że to właśnie je stworzyło.
[0:04:11.4] SJ: Wspaniały. Czy mógłbyś zatem porozmawiać trochę o tym, czym jest ten trzyetapowy proces?
[0:04:17,7] Płyta CD: Tak, chcesz zacząć od pierwszego? To jest twoje.
[0:04:19.0] MD: Jasne, więc naszą pierwszą zasadą, którą, jak sądzę, można powiedzieć, jest to, że zawsze śpimy nago lub przynajmniej przez większość czasu. Więc lubimy tak mówić – to znaczy, myślę, że na początku było to trochę dziwne dla Caitlin, ale kiedy po raz pierwszy się pobraliśmy, przyjęliśmy to już od początku naszego związku. W moim przypadku odkryłam, że ten rodzaj intymności i bliskości, i właśnie jej fizyczność, kiedy śpimy, zawsze nas do siebie zbliżają i w pewnym sensie prowadzą do: Naprawdę trudno jest się na kogoś złościć, kiedy masz z nim pełny kontakt cielesny, nago i w łóżku. Więc po prostu to, że była to nasza podstawa, zawsze było dla nas dobre.
[0:05:00,6] Płyta CD: Jesteś już w połowie drogi, więc łatwo jest zainicjować intymność, gdy jesteś już skóra do skóry.
[0:05:06.4] SJ: Absolutnie. A więc kto pierwszy podniósł ten temat w związku?
[0:05:11,8] Płyta CD: To na pewno był Michael. Byłam bardzo konserwatywna i pomysł spania nago był oburzający, zwłaszcza że mieliśmy w domu jego sześcioletniego pasierba, więc czuliśmy się komfortowo w szlafrokach i zamkniętych drzwiach, i tak, ale ostatecznie okazało się, że jest naprawdę świetnie na wielu różnych poziomach, więc teraz jest to nasza standardowa praktyka.
[0:05:34.2] SJ: Wspaniały. Więc to właśnie byś polecił, wtedy wiesz, że inne pary zaczęłyby, jeśli chcą mieć więcej seksu w swoim życiu, niezależnie od tego, czy jest to mężczyzna słuchający, czy kobieta słuchająca para, która słucha. Może powinny zasugerować swojemu partnerowi. Hej, spróbujmy spać nago przez tydzień lub miesiąc.
[0:05:51,7] MD: Tak, to nasza pierwsza z trzech części, ale zdecydowanie jest to jej kluczowy aspekt.
[0:05:57,7] Płyta CD: Tak, jest to najłatwiejsze do wdrożenia, nawet jeśli Twój partner nie jest pewien, czy chce seksu codziennie. Rozpoczęcie jako inicjacja jest dość łatwe, dlatego zalecamy dwutygodniową wersję próbną systemu, który tworzymy i mówimy: „Hej, po prostu wypróbuj to przez dwa tygodnie”. Jeśli Ci się nie spodoba, zawsze możesz wrócić. Ale może ci się to podoba i chodzi o wyrobienie w sobie innego nawyku.
[0:06:17.6] SJ: Zatem przechodząc do kroku drugiego, jaki jest krok drugi?
[0:06:21,8] Płyta CD: Zatem krok drugi to dawanie i otrzymywanie jednej pozycji z menu każdego wieczoru lub dnia, jak sądzę. I tak zaczęło się menu. Jest to rodzaj nadrzędnej struktury systemu, ponieważ chciałam porozmawiać o tym, co zrobiłam, a czego nie chciałam, i chciałam, żeby Michael mógł porozmawiać o tym, co zrobił, a czego nie chciał, ale naprawdę czuł się z tym niekomfortowo. Zasadniczo stworzyłem skomplikowaną metaforę w menu. Są więc przekąski, wszystko, co pojawia się wcześniej.
Dlatego uważamy to za dodatek do gry wstępnej. Zatem wszystko, co pasuje do dania głównego. Przystawką jest wszystko, co pozwala osiągnąć punkt kulminacyjny. Zatem możemy się tam dostać na wiele różnych sposobów. To nie musi być stosunek płciowy. I to jest coś, co podkreślamy w tej książce: seks nie musi być definiowany jako stosunek. Nie trzeba tego nawet definiować jako orgazm, ale po prostu zainicjowanie spójnej fizycznej i emocjonalnej intymności z partnerem.
I na koniec deser, czyli wszystko, co nastąpi później. Zatem dla Michaela jego ulubionym deserem jest drapanie od tyłu. Dlatego zawsze upewniamy się –
[0:07:26.2] SJ: Sam to lubię, szczerze mówiąc.
[0:07:29,7] Płyta CD: Myślę, że to popularne rozwiązanie. Chodzi więc po prostu o kontekst, w którym można o to poprosić. Więc jeden z partnerów powiedziałby: Cóż, co chciałbyś z menu? W jaki sposób można łatwo rozpocząć rozmowę każdego wieczoru, a drugi partner odpowie i powie „No cóż, co jest w menu”? Ponieważ nie każde danie jest zawsze w karcie, jest to po prostu okazja do wzajemnego zaproszenia i można zamówić tylko jedną pozycję, można zamówić czterodaniowy posiłek i można poprosić o dokładki. Jest to więc po prostu łatwy sposób na rozmowę o tym, co czasami może być niezręczne.
[0:08:05,9] MD: Tak. Czasami zdarza się, że zaczynasz rozmowę, zwłaszcza jeśli nie zgadzasz się ze swoim współmałżonkiem. Czasami mam na myśli, że tak właśnie jest. Oczywiście mówimy, że wiesz, jak spać nago, ale jest też ten aspekt, który stanowi po prostu początek rozmowy i to po prostu wzajemny sposób na podzielenie się tym, bez poczucia, że prosisz o coś, na co ktoś nie chce iść. Mam na myśli, że to świetny sposób na rozpoczęcie rozmowy.
[0:08:32.2] Płyta CD: Tak, alternatywa – nawet nie mogę sobie wyobrazić, jak chcesz seksu dziś wieczorem? myślę, że to cię ustawia.
[0:08:38.1] SJ: Zastanawiam się więc, czy mógłbyś podać kilka przykładów każdego dania z menu? Czy to byłoby w porządku? Może jaka byłaby przystawka.
[0:08:46,3] Płyta CD: Oczywiście zachęcamy pary do tworzenia własnych menu, ale dołączamy przykładowe menu, żeby wszystko było w książce. Przekąski to wszystko, co tworzy nastrój. Więc może to być seks z twoim partnerem. Na przykład Michael był w ten weekend na konferencji i dostał ode mnie kilka zdjęć w swojej skrzynce odbiorczej. A poza tym co jeszcze? Och, słowa potwierdzenia. Dlatego w książce mówimy o miłości, posługując się językiem miłości Gary’ego Chapmana, a w przypadku Michaela jest to dotyk fizyczny.
Więc to zdecydowanie wypełnia jego filiżankę, ale dla mnie jestem dziewczyną z afirmacją. Więc chcę, żeby mi powiedział, jak bardzo mnie uwielbia, jak piękna jestem w tych wszystkich różnych fragmentach językowych. To jedna z naszych przystawek, o którą regularnie prosiłam, bo właśnie to wprawia mnie w dobry nastrój. Dzięki temu czuję z nim więź.
[0:09:44,6] MD: A jedną z rzeczy, które lubię w przekąskach, jest to, że nie muszą być tej nocy w łóżku, prawda? Innym sposobem byłoby flirtowanie lub obściskiwanie się, co możemy zrobić, mijając się w kuchni podczas przygotowywania obiadu lub w ciągu dnia. W ten sposób w pewnym sensie wprowadzamy rozmowę do naszej codziennej rutyny i możemy utrzymać tę intymność przez cały dzień, a nie tylko wtedy, gdy dzieci pójdą do łóżka, a my padniemy do łóżka wyczerpani, wtedy zaczynamy rozmowę.
[0:10:11,7] Płyta CD: Tak, przekąski to rodzaj całodniowego seksu.
[0:10:15.1] SJ: Wspaniały. Zastanawiam się więc, czy w takim razie po prostu przypomnę naszym słuchaczom pięć języków miłości. Zasadniczo jest to facet, który napisał książkę, aby w pewnym sensie zbadać, co ludzie muszą czuć lub czego doświadczają ze strony partnera, aby czuć się przez niego kochani, a różni ludzie potrzebują różnych rzeczy. Zatem w przypadku niektórych osób potrzebne są prezenty od partnera lub osób, które potrzebują wartościowego czasu spędzonego razem. Inni potrzebowaliby słów afirmacji, tak jak mówiliście.
A potem ci dwaj starsi są aktami służby, robiąc rzeczy dla twojego partnera, zlecając im wykonanie ich za ciebie. I na koniec jest dotyk fizyczny, który nie zawsze jest czarno-biały. Nie zawsze jest to tylko jedna rzecz, której potrzebujesz. Czasami jest to kombinacja i jedna rzecz jest o wiele silniejsza od drugiej. Przepraszam, że to była taka uwaga na marginesie.
[0:11:07,7] MD: Tak, nie, jednak uważam, że to kluczowe, ponieważ uważam, że pomysł, że mówimy różnymi językami miłości, ale wiesz, mówienie „kocham cię” i jest to fizyczny dotyk, ale oni mogą tego nie słyszeć, bo nie jest to sposób, w jaki najlepiej to odbierają. Dlatego ważne jest, aby zapamiętać tych pięć i wiedzieć, że musisz odbyć tę rozmowę ze swoim partnerem, wiedzieć, jak do tego podchodzisz i wiedzieć, czy jest to skuteczne, czy nie.
[0:11:29.9] SJ: Zatem krok trzeci, jaki jest krok trzeci?
[0:11:32,7] Płyta CD: Och, krok trzeci jest moim ulubionym. Krok trzeci: ona jest pierwsza. Zatem nasza książka oczywiście skupia się na heteroseksualnych parach monogamicznych, ale tak naprawdę chodzi o to, aby na pierwszym miejscu postawić przyjemność kobiety i nadać jej priorytet, tak aby cieszyła się tym procesem tak samo jak mężczyzna. Faceci często bardzo łatwo osiągają orgazm i cieszą się tą przyjemnością, ale dopóki kobieta nie jest traktowana priorytetowo i nie sprawia jej to przyjemności, osiąga orgazm każdego dnia, zwykle znajduje się to niżej na naszej liście priorytetów.
Mamy na myśli wiele innych konkurencyjnych wartości i z wielu powodów mam wrażenie, że kobiety mają tendencję do przesuwania własnej przyjemności niżej na skali wartości. Chodzi więc o nadanie priorytetu przyjemności w małżeństwie, a zaczyna się od postawienia jej pierwszego, dosłownie na pierwszym miejscu.
[0:12:33,7] MD: A także szersza rozmowa na temat męskości i kobiecości oraz że kobiecość polega na przyjmowaniu, a męskość na inicjowaniu i działaniu. To przygotowuje grunt pod to, że jeśli mężczyzna nie jest zamierzony, może podjąć działanie i czerpać przyjemność, nawet nie zdając sobie sprawy, że jest w tym coś więcej lub że ona chce więcej. To taki rodzaj zrozumienia i chęci przyjęcia tego do wiadomości, a także zrozumienia, że sprawianie jej przyjemności najpierw prowadzi do o wiele większej przyjemności
Jestem gotów się założyć, że codzienny seks może nie wydawać się osiągalnym celem, ale jeśli twoja żona lub partner czerpie z tego tyle samo przyjemności, co ty, jest to znacznie bardziej osiągalne. Tak jakby umieścić to w tym kontekście.
[0:13:27,9] Płyta CD: A fizjologicznie reakcja fizyczna zwykle zajmuje nam więcej czasu. Zatem postawienie nas na pierwszym miejscu pozwala na ten okres wzrostu, ponieważ odkryłem, że po przyjściu nabieram energii, podczas gdy Michael jest zwykle zrelaksowany i staje się potem senny. Więc stawiając –
[0:13:46.8] SJ: Słyszę to.
[0:13:48,2] MD: Nie powiemy, że to wszyscy, ale.
[0:13:51,6] Płyta CD: Mam więcej energii, aby pomóc mu osiągnąć przyjemność po tym, jak dojdę, a potem, gdy skończy, oboje będziemy w przestrzeni, w której będziemy mogli po prostu iść spać i już się mną zaopiekowano, wiesz?
[0:14:03,9] MD: Jak również reakcje fizjologiczne. Mam na myśli, że jeśli na przykład w menu znajduje się stosunek płciowy, jest on przyjemniejszy dla wszystkich zaangażowanych, jeśli występuje naturalne nawilżenie i tym podobne. Zdecydowanie jest wiele powodów, dla których to robimy, ale tak, to jest zasada numer trzy.
[0:14:19.5] SJ: Wspaniały. Chciałbym więc zagłębić się w szczegóły, ponieważ jestem pewien, że ludzie, którzy mnie słuchają, absolutnie chcą uprawiać seks codziennie. Wiesz, mogli powiedzieć, że małe dzieci biegają po okolicy i w pewnym sensie też trzeba się nimi opiekować. Jakie więc rady miałabyś dla par znajdujących się w takiej sytuacji?
[0:14:39.2] MD: Zamknij je w szafie. Nie, żartuję. Sami mamy czwórkę dzieci, więc to rozumiemy. To nie jest tak, że jesteśmy parą bez dzieci i możemy to robić, kiedy chcemy i gdziekolwiek chcemy. Z pewnością wiąże się to z pewną logistyką. I -
[0:14:54,4] Płyta CD: Mamy 16-latka, mamy siedmiolatka, mamy pięciolatka i trzylatka. Zatem absolutnie doświadczyliśmy wszystkich różnych faz i istnieje kilka różnych sposobów, dla nas jest to najłatwiejsze, ponieważ nasze dzieci są małe, więc wcześnie chodzą spać. Zatem pora snu jest przed ósmą, a potem mamy kilka godzin, zanim będziemy musieli iść spać. I myślę, że to prawdopodobnie –
[0:15:17,2] MD: Zamykamy i blokujemy drzwi do naszej sypialni i –
[0:15:18,8] Płyta CD: I nie wiedzą, co oznaczają te dźwięki, więc jesteśmy świetni. Podejrzewam jednak, że w miarę jak podrosną, będziemy prowadzić pozytywne rozmowy o seksie na temat czasu mamy i taty oraz tego, dlaczego ważne jest, aby mamusie i tatusiowie spędzali razem czas i rozmawiali o seksualności. Spodziewam się, że nasze dzieci prawdopodobnie zostaną wprowadzone w tę rozmowę prawdopodobnie wcześniej niż inne konserwatywne pary. Ale myślę, że tak naprawdę będzie dla nich korzystne zrozumienie, że konsekwentna intymność jest naprawdę piękną częścią zdrowego związku.
[0:15:57,4] MD: I nie chodzi tu tylko o seks, prawda? Widzą więc, jak kochamy się nawzajem przez cały dzień, co nadaje temu ton i daje im przykład. Ale myślę, że mama i tatuś również potrzebują naszego czasu, więc to jest coś, co w to wbudowaliśmy. Myślę więc, że zdają sobie z tego sprawę lub rozpoznają to od najmłodszych lat, co pomaga.
[0:16:16,7] Płyta CD: I uznanie, że dzieci normalizują wszystko, co uważasz za normalne. Na przykład śpiące nago nasze dzieci, trójka młodszych dzieci, są na tyle młode, że sytuacja może się zmienić, gdy wejdą w okres dojrzewania. Ale to była nasza normalność i dlatego dla nich jest to normalne. Podczas gdy dorastałem, bardzo młodym wspomnieniem z dzieciństwa było to, że moja matka widziała ją nagą, a ona krzyczała i uciekała do łazienki, a to, co wyniosłem z tego doświadczenia, to to, że nagość jest zła, prawda?
Nie widuj nagich ludzi, ale zostało to całkowicie odziedziczone. To było coś, co przyjąłem po prostu dlatego, że tak sugerowano. Podczas gdy nasze dzieci uważają, że bycie nago jest całkowicie normalne i tak jest w ich przypadku. Więc myślę -
[0:17:02.3] MD: W granicach domu i oczywiście przyzwoitości, ale –
[0:17:05.6] SJ: Tak, na pewno.
[0:17:08,5] MD: Myślę też, że posiadanie tego oznacza po prostu upewnienie się, że poświęcasz ten czas na rozmowę ze swoimi dziećmi lub ustalasz jego priorytet. Kolejnym elementem jest to, że Caitlin i ja religijnie robimy cotygodniowe randki. Więc mamy opiekunkę, która przychodzi i opiekuje się dziećmi. Wychodzimy sami, żeby mieć czas i uważam, że to też jest kluczowe. Wiem, że wielu moich znajomych nie traktuje swojego związku priorytetowo, a ich życie w pewnym sensie kręci się wokół dzieci.
Czasami mam wrażenie, że daje to dzieciom fałszywe poczucie oczekiwań co do tego, jak będzie wyglądało ich życie, a także nie pozwala rodzicom dawać swoim dzieciom przykładu na temat tego, jak wygląda wspaniały związek i dynamiczna rodzina. Więc mam ochotę spędzać czas co tydzień lub tak często, jak to możliwe. Wiem, że to nie działa na wszystkich, ale daj sobie trochę czasu.
[0:18:04.2] Płyta CD: Sean, czy masz jakieś dodatkowe pytania w związku z tym?
[0:18:07,5] SJ: Cóż, wypiję jeszcze kilka na ten sam rodzaj żyły, a następną będzie sytuacja, w której będziesz chciał uprawiać seks codziennie, ale co powiesz na to, jeśli jeden z partnerów będzie miał okres?
[0:18:19.2] Płyta CD: Okresy, o tak, mamy. Mam na ten temat cały rozdział w dziale dla kobiet. Napisano więc książkę, że jest wersja dla niej i wersja dla niego. Tak więc w części dla niej mamy cały artykuł na temat menstruacji, ponieważ jest to coś, czym zajmujemy się co miesiąc i zalecam słuchanie własnego ciała. Wiem, że niektóre kobiety stają się bardziej pobudzone podczas cyklu, a inne są w trakcie cyklu całkowicie wyłączone.
czym jest trening analny
A ja chcę po prostu uhonorować obie części, prawda? Jeśli chcesz tego w trakcie, to zdecydowanie idź. Zabierz swojego partnera na pokład. Jeśli uznają, że to bałagan, zrób to pod prysznicem, ale rób, co chcesz. Jeśli tego nie zrobisz, zachęcamy Cię, abyś nadal coś z tego wziął. Może być zarówno przystawką, jak i dodatkiem oraz menu deserowym, prawda? W menu jest więc wiele innych rzeczy, z których możemy skorzystać nawet wtedy, gdy mamy okres i zawsze dać coś z menu.
Więc nie zmuszaj swojego partnera do pośpiechu, gdy masz okres. Upewnij się, że nadal zaspokajasz jego potrzeby i upewniasz się, że jego wiadro fizycznej intymności jest zapełnione, nawet gdy tam jesteś. I mam na myśli, bądźmy szczerzy, jeśli uprawiasz seks codziennie przez trzy tygodnie w miesiącu, nadal radzisz sobie lepiej niż przeciętna para, więc tak.
[0:19:37,5] SJ: Absolutnie.
[0:19:37,6] MD: Cóż, myślę, że zbyt dobrze, oczywiście, tytuł książki jest taki Seks każdego dnia ale w pewnym sensie otwieram ideę tego, co obejmuje seks, prawda? Zatem intymność i pasja nie muszą oznaczać stosunku płciowego. Tak jak Caitlin mówiła, że istnieje wiele różnych sposobów, dzięki którym możemy zadowolić naszych partnerów, więc mając to na uwadze i, jak powiedziała, kieruj się tym, jak czuje się twoje ciało i czego chcesz, i proś o to, i po prostu bądź na tej samej stronie.
[0:20:05.3] SJ: Świetnie. Następnie powiedz, że mam jeszcze jedno pytanie w związku z tym: czy masz jakąś radę dla słuchaczek, które tak naprawdę mają trudności z osiągnięciem orgazmu, aby przekroczyć granicę i osiągnąć punkt kulminacyjny?
[0:20:18,3] Płyta CD: O tak, zdecydowanie to rozumiem. Pamiętam, że kiedy po raz pierwszy wyszłam za mąż za Michaela, byłam bardzo tego świadoma i jeśli osiągnięcie orgazmu zajmowało mi więcej niż 15 minut, wariowałam. Mam taki wewnętrzny zegar i był on całkowicie narzucony przeze mnie, ale miałam przeczucie, że Michaelowi może się znudzić. Nie wiem, ale wywieranie na siebie presji, jakbym musiała dojść szczególnie w określonym czasie, jest bardzo stresujące, a kortyzol nie sprzyja orgazmowi.
Dlatego myślę, że pierwszą rzeczą jest zdjąć z siebie presję. Jeśli masz problemy z orgazmem, nie stanowi to problemu, prawda? Zamów wszystko inne w menu. Ale drugą rzeczą, którą powiedziałbym, jest rozpoczęcie nauki o własnym ciele. Tak często, gdy mamy problemy z orgazmem, dzieje się tak dlatego, że nie jesteśmy w jakiś sposób połączeni, może mamy psychologiczne tabu. Może mieliśmy traumatyczne doświadczenie, gdy byliśmy młodsi.
Czasami więc wykonując pracę wewnętrzną, terapię badania emocji, coaching lub coś w tym rodzaju, zajrzyj do środka i zobacz, gdzie pojawia się ten opór, i znowu mam całą sekcję poświęconą sposobom radzenia sobie z negatywnymi emocjami, ponieważ wiele pojawia się w naszej seksualności, ponieważ nasza seksualność jest powiązana z każdą częścią naszej tożsamości. I tak patrząc na strach, patrząc na gniew, patrząc na smutek, patrząc na urazę i brak przebaczenia.
[0:21:47,2] MD: Każda interakcja, którą masz z tą osobą, nawet jeśli nie jest na poziomie świadomym, jeśli skrywasz w sobie niektóre z tych rzeczy, z pewnością może to wpłynąć na twoją przyjemność i życie seksualne.
[0:21:57.0] Płyta CD: Powiedziałbym więc, że ostatecznie połączysz się ponownie ze sobą i swoją własną zmysłowością. Może to odkrywanie siebie w wannie, a może masturbacja. Jest fantastyczna książka, którą gorąco polecam. Nazywa się Mama Gina. Ma na imię Regina. Więc jeśli szukasz tego jako autora, tytuł książki jest trochę zabawny, ale taki jest Cipka: Rekultywacja i to jest naprawdę świetne dla kobiet, aby odzyskać kontakt z własną zmysłowością, która następnie zwykle wyraża się w seksualności. Ale chodzi o to, aby najpierw ponownie połączyć się ze sobą, a następnie pozwolić temu wyrazić siebie w związku.
[0:22:36.3] SJ: Wspaniały. Caitlin Michael, fantastycznie było mieć cię w programie. Zastanawiam się tylko, czy ludzie chcą dowiedzieć się o was więcej i chcą dowiedzieć się więcej o was Seks każdego dnia jak najlepiej to zrobić?
[0:22:49.1] MD: Absolutnie. Nasza strona internetowa to Sex Every Day Book i jesteśmy pod nią także na Facebooku.
[0:22:59,6] Płyta CD: Facebook nie pozwalał na bezpieczny seks, przyjemność czy intymność – to wszystko jest zakazane. Zatem codzienność oznacza po prostu, że każdego dnia i podczas stosunku wiesz, że tam jesteśmy. Powiem tak, ponieważ ta książka jest dziełem opartym na doświadczeniu, prawda? Na stronie internetowej oferujemy również bezpłatne zasoby. Dzięki temu możesz połączyć się z naszą grupą na Facebooku. Mamy więc grupę dla kobiet i grupę dla mężczyzn. Możesz nawiązać kontakt z innymi kobietami i mężczyznami, którzy przeszli przez to doświadczenie, podzielić się swoją historią i usłyszeć ich historie.
Dlatego to święte miejsce, aby naprawdę szczerze mówić o tym, co wyjdzie podczas tego dwutygodniowego okresu próbnego lub niezależnie od tego, jak długo zdecydujesz się to zrobić. Mamy umowę. Jeśli więc chcesz skorzystać z dwutygodniowego okresu próbnego, mamy dla Twojego kalendarza tablicę naklejek, za którą możesz przyznać sobie złotą gwiazdkę. Mamy też samo menu.
[0:23:44,4] MD: Jest wersja drukowana.
[0:23:45,6] Płyta CD: Możesz je wydrukować, a następnie wykonać medytacje oczyszczające energię w formacie MP3, aby pozbyć się blokad seksualnych, gdy tylko będziesz mieć dobry nastrój. Jest więc także wersja dla niego i dla jej wersji, ale nie jest to robione przez trenera seksu jako takiego, ale ona oczyszcza moją energię i tak się składa, że specjalizuje się w seksualności. Stworzyła więc to jako specjalny prezent dla naszych czytelników, abyście mogli uzyskać do niego dostęp również na stronie internetowej Sex Every Day Book.
[0:24:12.4] SJ: Wspaniały. Chłopaki, sprawdźcie książkę Seks na co dzień. Caitlin Michael jeszcze raz dziękuję za przybycie do programu.
[0:24:19.0] MD: Absolutnie. Dziękuję bardzo, Sean, doceniamy cię.
[0:24:21.2] Płyta CD: Dzięki Sean.