7 przyczyn bolesnego seksu

W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spermił i wykonywał dziwaczne lody Kliknij tutaj, aby go zdobyć .

Seks może być niesamowity i powinien sprawiać przyjemność. Ale czasami seks może powodować ból, niezależnie od tego, czy dzieje się to przed seksem, czy po nim. Bolesny seks jest tak powszechny, że według Krajowego badania zdrowia i zachowań seksualnych z 2009 roku 30 procent kobiet zgłosiło ból podczas stosunku płciowego. Istnieje wiele typowych przyczyn bolesnego seksu i istnieje nawet medyczna nazwa tego stanu: dyspareunia. Często można naprawić lub przynajmniej zmniejszyć problem bolesnego seksu. Jeśli bolesnego seksu nie da się naprawić samodzielnie, zdecydowanie powinieneś porozmawiać z lekarzem.

Oto niektóre z powodów, dla których seks może być bolesny. Dobra wiadomość jest taka, że ​​prawie zawsze możesz uporać się z problemami, które sprawiają, że seks jest bolesny, dzięki czemu możesz cieszyć się nim.

Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowo-łechtaczkowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .

1. Pierwszy seks

Kiedy uprawiasz seks po raz pierwszy, rozciągasz błonę dziewiczą, co może powodować bolesny stosunek. Być może nie byłeś wystarczająco podniecony przed penetracją. Kiedy jesteś podniecona, pochwa wydłuża się, tworząc miejsce dla penisa. Kiedy jesteś pobudzony, stajesz się nawilżony. Jeśli nie jesteś wystarczająco nawilżona, stosunek płciowy prawdopodobnie będzie bolesny z powodu tarcia spowodowanego pchnięciem.

Następnym razem upewnij się, że jesteś podniecony przed stosunkiem gra wstępna

2. Zbyt sucho

Jeśli nie wytworzysz wystarczającej ilości nawilżenia przed stosunkiem, może to spowodować bolesny seks. Możesz chcieć uprawiać seks, ale po prostu nie wytwarzasz wystarczającej ilości naturalnego nawilżenia. Może się to zdarzyć nawet po wielu grach wstępnych. Być może wziąłeś ciepłą kąpiel, która może powodować wysuszenie, a może bierzesz pigułki alergiczne lub pigułki antykoncepcyjne, które również mogą powodować suchość. W przypadku niektórych kobiet ich ciała po prostu nigdy nie wytwarzają wystarczającej ilości naturalnego nawilżenia, aby seks był wygodny i to jest w porządku!

najlepsze techniki dawania głowy

Rozwiązaniem jest użycie lubrykantu. Istnieją różne typy, więc być może będziesz musiał poeksperymentować, aby zobaczyć, który z nich najbardziej Ci odpowiada: silikon na bazie wody lub lubrykant na bazie oleju.

Intensywny wytrysk: Możesz nauczyć się tryskać bez wysiłku i z intensywną przyjemnością, jeśli użyjesz właściwe techniki . Jeśli chcesz nauczyć się tryskać (samodzielnie lub ze swoim partnerem), możesz zapoznać się z Przewodnik po magii tryskania .

• Na bazie wody: Jest to najpopularniejszy rodzaj lubrykantu, który można bezpiecznie stosować z prezerwatywami i zabawkami erotycznymi. Najłatwiej jest też sprzątać. Wadą jest to, że lubrykanty na bazie wody mogą łatwo wysychać, więc w takim przypadku może być konieczne dodanie wody lub śliny.
• Na bazie silikonu: Ten rodzaj lubrykantu wystarcza na dłużej niż lubrykant na bazie wody, ale nie można go używać z zabawkami erotycznymi wykonanymi z silikonu. Można używać lubrykantów na bazie silikonu z prezerwatywami lateksowymi. Silikon trudniej jest zmyć z pościeli.
• Na bazie oleju: Tego typu lubrykantu nie można stosować z żadnym lateksem ani gumą. Jest gęsty – pomyśl o wazelinie – więc sprzątanie go jest kłopotliwe.

Poczytaj o lubrykantach .

3. Napięty

Jeśli jesteś niespokojny i spięty w związku z penetracją seksualną, prawdopodobnie będzie ona bolesna, ponieważ nie jesteś wystarczająco nawilżona, co oznacza, że ​​seks może boleć. Rozwiązaniem jest relaks i Porzuć swój niepokój seksualny. Może po prostu potrzebujesz dobrego masaż .

A to może prowadzić do gry wstępnej. Jeśli twój mężczyzna współpracuje z tobą i często uczestniczy w grze wstępnej, powinnaś stać się mokra i gotowa na seks. Ale gra wstępna musi być dla ciebie ekscytująca. Jeśli pocieranie piersi nie pomoże, być może będziesz podekscytowany oglądaniem porno razem lub obok pozwolić mu na seks oralny . Gdy zaczniesz się ekscytować, twój niepokój zacznie ustępować i krew zacznie napływać do genitaliów, co powoduje, że stajesz się mokry.

4. Infekcja

Infekcje takie jak: drożdże może powodować bolesny stosunek, ponieważ pochwa odczuwa ból i tak pozostanie, dopóki nie zaczniesz go leczyć. Infekcje drożdżakowe powodują nieznośny świąd i pieczenie, a także wydzielinę z pochwy. Jeśli boli Cię pochwa, stosunek będzie również odczuwalny. Infekcję drożdżakową można leczyć, kupując leki dostępne bez recepty. Jeśli to nie zadziała, możesz mieć inny rodzaj infekcji wymagający opieki lekarskiej, w tym infekcje bakteryjne. Przeczytaj więcej na ten temat .

Jeśli często cierpisz na infekcje drożdżakowe, możesz chcieć im zapobiec. Pamiętaj, aby dokładnie oczyścić okolice pochwy podczas prysznica lub kąpieli, a następnie całkowicie je wysuszyć. Niektóre kobiety używają do tego suszarki. Nie bij się jednak. Może to w rzeczywistości prowadzić do infekcji drożdżakowych poprzez zmywanie naturalnych ochraniaczy pochwy.

5. Infekcje przenoszone drogą płciową (STI)

Infekcje przenoszone drogą płciową (STI), zwane także chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD) i chorobami wenerycznymi (VD), wymagają wizyty u lekarza, aby się ich pozbyć. Jest kilka rodzajów i jeśli masz którykolwiek z nich, seks może boleć. W rzeczywistości nie powinieneś w ogóle uprawiać seksu, jeśli masz chorobę przenoszoną drogą płciową.

• Chlamydia: Możesz nie mieć żadnych objawów tej choroby przenoszonej drogą płciową, ale jeśli masz objawy, obejmują one nieprawidłową wydzielinę z pochwy i pieczenie podczas siusiania. Ważne jest, aby leczyć się, jeśli masz chlamydię, ponieważ może to prowadzić do choroby zapalnej narządów miednicy mniejszej (PID), która może powodować niepłodność lub problemy z ciążą. Badanie laboratoryjne wykonane przez lekarza może potwierdzić, czy je masz.
• Opryszczka narządów płciowych: Ta choroba przenoszona drogą płciową powoduje ból i swędzenie pochwy spowodowane owrzodzeniami narządów płciowych. Jeśli cierpisz na opryszczkę narządów płciowych, pozostaje ona w stanie uśpionym w organizmie i od czasu do czasu nasila się. Podczas nawrotu seks może być bolesny. Chociaż opryszczki narządów płciowych nie można wyleczyć, można zażywać leki, które łagodzą część bólu podczas nawrotu.
• Brodawki narządów płciowych: Nazywa się to również HPV. Objawy to widoczne brodawki na pochwie. Możesz także mieć swędzącą wydzielinę i krwawienie, ale niektóre szczepy HPV nie powodują żadnych objawów bez testu PAP. Twój lekarz będzie musiał leczyć ten stan. Czasami ustępuje samoistnie. Lekarz poinformuje Cię o sposobie leczenia.
• Rzeżączka: Ta choroba przenoszona drogą płciową może nie dawać żadnych objawów. Jeśli jednak występują objawy, zazwyczaj obejmują one zieloną lub żółtą wydzielinę z pochwy, ból w obrębie miednicy, pieczenie podczas oddawania moczu, krwawienie między miesiączkami i plamienie po stosunku. Lekarz, który może przepisać antybiotyki w
• Syfilis: W przypadku tej choroby przenoszonej drogą płciową powstają rany na pochwie lub ustach. Nieleczona wysypka pojawia się na dłoniach i podeszwach stóp. Jeśli nadal nie jest leczone, może spowodować poważne uszkodzenie serca i mózgu. Zwykle penicylina (lub inny antybiotyk, jeśli jesteś uczulony na penicylinę) pozwala się tego pozbyć.
• Rzęsistkowica: Jest to najczęstsza choroba przenoszona drogą płciową u kobiet. Możesz nie mieć żadnych objawów rzęsistkowicy, ale jeśli masz objawy, zwykle obejmują one zielonkawo-żółtą wydzielinę z pochwy, która jest pienista i ma nieprzyjemny zapach, ból podczas oddawania moczu, swędzenie pochwy, podrażnienie pochwy i bolesny stosunek. Lekarz może przepisać antybiotyk w celu leczenia tego problemu.

6. Pochwica

Kiedy cierpisz na schorzenie zwane pochwicą, oznacza to, że pochwa jest zaciśnięta, co utrudnia lub uniemożliwia penetrację. Dzieje się tak, gdy mięśnie pochwy mimowolnie napinają się, nawet jeśli nie jesteś świadoma, że ​​to się dzieje. Jeśli spróbujesz współżyć to będzie bolesne . Czasami grupa mięśni PC napina się w wyniku pochwicy tak bardzo, że tworzy coś w rodzaju ściany uniemożliwiającej jakąkolwiek penetrację. W innych postaciach pochwy możliwa jest penetracja, ale będzie ona bolesna.

Będzie cię pożądał: Łatwo jest wzbudzić w mężczyźnie pożądanie i podniecić go, używając odpowiedniego rodzaju sprośnych gadek. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak to zrobić, możesz sprawdzić Przewodnik po dzikich, brudnych rozmowach. Wewnątrz dowiesz się, jak pewnie rozmawiać sprośnie, korzystając z wersów i zwrotów, które najlepiej działają, aby wzbudzić w nim głębokie pożądanie.

jak robić niesamowite lody

Pochwiczność staje się problemem umysłu/ciała. Kiedy penetracja staje się możliwa, umysł sygnalizuje mięśniom PC, aby się skurczyły, zapobiegając penetracji. Pochwica może być stanem, który zawsze występował u Ciebie, zwanym pochwicą pierwotną lub może być stanem, który rozwija się po odbyciu bezbolesnego seksu. Ten typ nazywa się pochwicą wtórną.

Pochwicę należy leczyć, aby ustąpiła i jest wysoce uleczalna. Jeśli nie jest leczone, pogorszy się, a ból podczas seksu będzie się utrzymywał. Jeśli spróbujesz stosunku płciowego, będzie on stawał się coraz bardziej bolesny, a umysł będzie coraz silniej sprzeciwiał się koncepcji stosunku. W przypadku pochwicy ciało przewiduje, że pojawi się ból, co powoduje strach i niepokój. Następnie ciało mimowolnie napina mięśnie pochwy. Jeśli seks będzie możliwy, będzie bolesny. Ból wzmacnia reakcję organizmu na strach. Następnie ciało zaczyna przygotowywać się do seksu i ostatecznie osoba cierpiąca na pochwicę całkowicie unika seksu.

Leczenie polega na przekwalifikowaniu organizmu, w szczególności mięśni PC, tak, aby reagował inaczej na oczekiwanie na stosunek. Leczenie polega ćwiczenia dna miednicyaby osiągnąć kontrolę nad tymi mięśniami. Odbędą się także ćwiczenia polegające na wprowadzaniu technik eliminacji bólu oraz ćwiczenia pomagające osobom cierpiącym na pochwicę radzić sobie z wszelkimi trudnościami emocjonalnymi, które mogą prowadzić do bariery. Kobiety mogą pracować w domu nad ćwiczeniami pod okiem lekarza, a szanse na pozbycie się bólu podczas seksu są duże.

7. Penis uderzający w szyjkę macicy

Mężczyźni często przechwalają się rozmiarem penisa – im większy, tym lepiej. Ale prawdę mówiąc penis może być za duży tak duży, że skutkiem tego jest ból podczas seksu. Większość pochwy może się rozszerzyć, aby pomieścić ogromnego penisa. Ale czasami penis może wydawać się po prostu za duży, co powoduje ból podczas seksu. Tę przyczynę bolesnego seksu można naprawić poprzez prostą zmianę pozycji lub zmianę techniki partnera. Możesz poprosić swojego mężczyznę, aby zwolnił, lub możesz wejść na górę, aby kontrolować to, co się dzieje i nie będzie już bólu podczas seksu.

Znajomość cyklu może również być pomocna, ponieważ seks jest bardziej bolesny w okolicach i podczas okresu, gdy szyjka macicy jest niższa i twardsza.

Ból podczas seksu jest sygnałem od organizmu, aby coś zmienić. Zwykle nie jest to coś, czym należy się martwić. Jeśli jednak ból nie ustępuje, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem lub ginekologiem.

Szybki quiz: Czy robisz kiepskie loda?

Jeśli jesteś tu nowa, możesz wziąć udział w poniższym quizie i dowiedzieć się, jak dobrze potrafisz uprawiać seks oralny i zadowalać swojego mężczyznę. Możesz odkryć, że jesteś do niczego (gra słów zamierzona) lub że już jesteś królową lodzików.

Orgazm za każdym razem. Łatwo. Oto jak...

Chcę ci opowiedzieć o mojej przyjaciółce Karen.

Któregoś dnia Karen przyszła do mnie. Wpadła w histerię.

Powiedziała mi, że jej małżeństwo się rozpada, ponieważ ona i jej mąż nie uprawiali satysfakcjonującego seksu.

Za każdym razem, gdy byli blisko siebie, Karen udawała orgazm. Okazuje się, że nie mogła osiągnąć orgazmu podczas seksu.

W rzeczywistości...

Nigdy w życiu nie miała orgazmu. Ani jednego!

To sprawiło, że poczuła się zawstydzona i zawstydzona.

spotkanie seksualne na świeżym powietrzu

Jeszcze gorzej...

Przestała mieć ochotę na seks z mężem, powoli go wypędzając i...

Prawie niszcząc jej małżeństwo. Na szczęście...

Okazuje się, że istnieje proste rozwiązanie dla kobiet, które mają problemy z orgazmem niezależnie od tego, czy uprawiasz seks, czy się masturbujesz.

Podzieliłem się tym procesem z Karen.

Po tym jak poszła za nią prosty proces Ledwo mogła się pogodzić z tym, jak...

Szybko i radykalnie zmieniło się jej życie seksualne.

Spotkaliśmy się kilka miesięcy później i...

Nie przestawała o tym mówić

Myślałam, że jestem jedną z tych kobiet, które nie mogą osiągnąć orgazmu. Kiedyś myślałam, że jestem „zepsuta” i „nie da się naprawić”. To uratowało moje życie seksualne i to uratowało moje małżeństwo.

Nawet jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji ten proces będzie działać również dla Ciebie.

A co najważniejsze, nie musisz robić nic dziwnego ani niewygodnego, aby zacząć mieć najlepsze orgazmy i seks w swoim życiu.