Jak bez wysiłku tryskać podczas seksu

W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spuścił i uprawiał dziwaczny seks oralny Kliknij tutaj, aby go zdobyć .

Pokażę Ci, jak tak intensywnie tryskać (

Te techniki tryskania działają, gdy masturbujesz się samotnie lub uprawiasz seks ze swoim partnerem, nawet jeśli nigdy wcześniej tego nie robiłeś.

Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .

Podzieliłem ten przewodnik dotyczący tryskania na 8 sekcji. Radzę przeczytać go od początku do końca, ale możesz też przejść do dowolnej sekcji, klikając poniższe linki.

1. Co to jest tryskać
2. Tryskająca anatomia
3. Jak zmusić się do tryskania podczas masturbacji – 15 technik
4. Tryskanie zabawkami erotycznymi – 6 technik
5. Jak tryskać podczas seksu – 2 kluczowe techniki
6. 5 pozycji seksualnych do tryskania
7. Co zrobić, jeśli masz trudności z wytryskiem – przeczytaj to, jeśli nie jest to dla ciebie łatwe
8. Najczęściej zadawane pytania dotyczące tryskania

Co to jest tryskać

Wytrysk to mimowolne wydalenie płynu z cewki moczowej kobiety po stymulacji przedniej [przedniej] ściany pochwy przed orgazmem lub w jego trakcie. 1 ]

Wbrew powszechnemu przekonaniu…

Społeczność naukowa dokładnie zbadała wytrysk u kobiet i wytrysk u kobiet i odkryła, że…

Kobiecy wytrysk jest bardzo realny.

junior: Każda kobieta może doświadczyć intensywnej przyjemności wytrysku, jeśli zastosuje się do odpowiedniego procesu. Pokazuję najpotężniejsze techniki tryskania i wyjaśniam proces krok po kroku w Przewodnik po magii tryskania .

Podobnie jest z kobiecym wytryskiem.

W rzeczywistości…

Kobiecy wytrysk i kobiecy wytrysk to dwie zupełnie różne rzeczy… Kobiecy wytrysk i wytrysk/tryskanie to dwa różne zjawiska. Narządy i mechanizmy, które je wytwarzają, są w rzeczywistości różne. [ 2 ]

Zanurzmy się!

Tryskanie

Według badaczy tryskanie to miejsce, w którym podczas pobudzenia i stymulacji CUV (łechtaczki, cewki moczowo-pochwowej) działają nieznane mechanizmy, powodując zjawisko tryskania nadmiernie rozcieńczonym moczem [ 2 ]

Mówiąc najprościej, wytrysk ma miejsce, gdy łechtaczka/pochwa jest stymulowana, co powoduje wytrysk większej ilości rozcieńczonego i zmienionego moczu [ 3 ]

W 2022 r. przeprowadzono badanie wytrysku na kobietach, potwierdzając, że źródłem jest pęcherz [ 1 ]

Kiedy zmierzyli skład chemiczny płynu wytryskiwanego przez kobiety, odkryli, że często występuje marginalny udział wydzieliny prostaty w wydzielanym płynie [ 4 ]

Mów sprośnie pewnie: Zaskakująco łatwo jest podniecić mężczyznę i sprawić, że będzie cię pożądał, używając kilku prostych, sprośnych zwrotów. Te sprośne frazy znajdziesz w Przewodnik po dzikich, brudnych rozmowach. Dowiesz się także, jak śmiało je wypowiadać.

Zatem tryskanie to siusiu z pęcherza. Czasami zawiera także niewielką ilość wydzieliny prostaty [ 4 ]

Kobiecy wytrysk

Według badaczy wytrysk u kobiet polega na uwolnieniu bardzo skąpej, gęstej i białawej cieczy z kobiecej prostaty [ 2 ] Inne badanie potwierdziło, że jest to mniejsza ilość białawej wydzieliny z kobiecej prostaty[ 3 ]

Znana badaczka Beverly Whipple opisuje żeński ejakulat jako około łyżeczki (3–5 ml) płynu wydalanego przez cewkę moczową, który wygląda jak rozwodnione, odtłuszczone mleko, ma słodki smak i nie pachnie moczem [ 5 ] W rzeczywistości analiza płynu wykazuje, że różni się on chemicznie od moczu [ 5 ]

Zatem wytrysk u kobiet to mniejsza ilość lepkiego, białawego płynu z kobiecej prostaty. Żeńska prostata jest również nazywana gruczołem Skene’a [ 6 ]

Tryskająca anatomia

Powyżej znajduje się przekrój pochwy.

Punkt Grafenberga (punkt G) – Stymulacja punktu G jest dla wielu osób kluczowa podczas nauki tryskania. Znaczenie punktu G potwierdzają badania:

1. Kobiety, które zgłaszały orgazmy w punkcie G, częściej zgłaszały również wytrysk płynu w momencie orgazmu [ 7 ]
2. 82% kobiet, które zgłosiły punkt G, zgłosiło także wytrysk podczas orgazmu [ 8 ]

Aby wytryskać, musisz stymulować punkt G. Możesz to zobaczyć oznaczone powyżej.

Szybki quiz: Czy robisz kiepskie loda?

Jeśli jesteś tu nowa, możesz wziąć udział w poniższym quizie i dowiedzieć się, jak dobrze potrafisz uprawiać seks oralny i zadowalać swojego mężczyznę. Możesz odkryć, że jesteś do niczego (gra słów zamierzona) lub że już jesteś królową lodzików.

Twój punkt G znajduje się w pochwie i znajduje się od dwóch do trzech cali wzdłuż przedniej ściany pochwy [ 9 ]

Aby znaleźć swój punkt G, połóż rękę na brzuchu i przesuń ją w stronę pochwy. Najpierw dotrzesz do łechtaczki. Idź kilka cali dalej, a dotrzesz do wejścia do pochwy. Kiedy wejdziesz palcami do pochwy, znajdziesz punkt G na przedniej ścianie, około dwóch do trzech cali, jak na poniższej ilustracji ( 8 technik palcowania orgazmicznego ).

Twój punkt G powinien nieznacznie różnić się od reszty pochwy.

Będziesz wiedzieć, że znalazłeś swój punkt G, ponieważ będzie on nieco bardziej wyboisty niż otaczający go obszar. Niektórzy opisują go jako prążkowany, teksturowany, lekko szorstki lub nawet przypominający mokrą malinę. Inni opisują go jako mający rynny/kalenice [ 10

Masz problem ze znalezieniem swojego punktu G? – Należy pamiętać, że w przypadku większości kobiet punkt G będzie w stanie znaleźć dopiero wtedy, gdy będzie całkowicie pobudzona.

Właśnie dlatego 11 ]

Zanim więc zaczniesz go szukać, upewnij się, że jesteś najpierw dobrze i naprawdę podniecony.

Uczyć się: Jak znaleźć swój punkt G .

Szybkie ostrzeżenie: Chwila ten film instruktażowy jest dość niepokojące, nauczy cię, jak sprawić, by twój kochanek płakał z orgazmu i uzależnił się od ciebie seksualnie. Jeśli chcesz, żeby ktoś miał obsesję na Twoim punkcie i tylko Ty, sprawdź to szczegółowe ( .

Powiązany: Przeczytaj te 11 wskazówek, jak się napalić i te 19 sposobów na wprawienie się w nastrój na seks jeśli nie możesz znaleźć swojego punktu G.

Gruczoł Skene’a – Możesz wyczuć punkt G palcami w pochwie. Organ powodujący obrzęk punktu G i wpychanie go do pochwy nazywa się gruczołem Skene’a.

Gruczoł Skene’a znajduje się w przedsionku sromu, w pobliżu cewki moczowej. 6 ]

Gdy się pobudzisz i włączysz, gruczoł Skene'a zacznie puchnąć i wypełnić się płynem, który może wspomóc nawilżenie.

Wytrysk będzie dla Ciebie trudny/niemożliwy przed silnym pobudzeniem i puchnięciem gruczołu Skene’a/obszaru punktu G.

Uczyć się: Upewnij się, że Twoje partner wie, jak Cię podniecić I może Cię głęboko podniecić/podniecić Pierwszy.

Jak zmusić się do tryskania podczas masturbacji – 15 technik

Jeśli nigdy wcześniej nie tryskałeś, zdecydowanie zalecam, abyś zaczął od nauki tryskania podczas samotnej masturbacji. To samo podejście, które polecam kobietom podczas nauki jak osiągnąć orgazm .

dawaj lepsze lodziki

Prawdopodobnie przydatne: Jeśli chcesz dać swojemu mężczyźnie ( Zdobądź to tutaj .

Dlaczego?

Poczujesz mniejszą presję, aby wykonać zadanie. Możesz w pełni skupić się na sobie i własnej przyjemności.

Mówiąc o masturbacji: Możesz spróbować tych 14 niezwykle satysfakcjonujących technik masturbacji .

Kiedy już poczujesz się komfortowo podczas tryskania podczas samotnej masturbacji, znacznie łatwiej będzie Ci tryskać ze swoim partnerem podczas gry wstępnej i seksu.

Najpierw musisz trochę się przygotować…

1. Przygotowanie przed próbą tryskania

Zanim spróbujesz się wytryskać, musisz rozważyć kilka rzeczy:

Przycinać Ostatnią rzeczą, której chcesz się przytrafić podczas palcowania, jest złamanie długiego paznokcia lub ostry paznokieć palca, który złapie i zrani pochwę. Więc przytnij i opiłuj wszystkie paznokcie, które mogą cię zranić.

Szybkie ostrzeżenie: Ten film instruktażowy nauczy Cię, jak sprawić, by Twoja dziewczyna upadła z niekończącą się przyjemnością i uzależniła się od Ciebie seksualnie. Jeśli interesuje Cię to, że ma obsesję na Twoim punkcie i tylko Ty, sprawdź to trochę szalone .

Połóż ręcznik na łóżku – Wytrysk jest mokry. Całkiem oczywiste, prawda? Dobrze…

Wiele osób jest tak pochłoniętych chwilą, że zapomina o wilgoci. Jeśli chcesz zapobiec plamom na łóżku lub dużemu sprzątaniu po tryskaniu, połóż ręcznik, na którym będziesz mógł się położyć i łapać cały swój trysk. W ten sposób wystarczy tylko wyprać ręcznik.

Wypróbuj pod prysznicem – Jeśli chcesz, aby sprzątanie było jeszcze łatwiejsze, spróbuj wytryskać pod prysznicem. W ten sposób wszystko spłynie do odpływu podczas tryskania.

Uczyć się: Jak masturbować się za pomocą słuchawki prysznicowej .

Nadszedł czas, aby nauczyć się technik squirtingu…

2. Wytryskowa gra wstępna

Gra wstępna jest niezbędna, gdy próbujesz zmusić się do tryskania.

W wyniku gry wstępnej i podniecenia Twój punkt G zacznie puchnąć, co znacznie ułatwi tryskanie. W przypadku niektórych kobiet ta gra wstępna musi trwać tylko 5-10 minut. W przypadku innych może to potrwać znacznie dłużej. Długość gry wstępnej, jaką musisz wykonać, jest czymś, co musisz ustalić samodzielnie metodą prób i błędów.

Jeśli chodzi o rodzaj gry wstępnej, to znowu zależy w dużym stopniu od twoich osobistych preferencji. Czy masz ulubioną książkę historia seksu wspomnienie Twoich najlepszych doświadczeń seksualnych rutyna lub ustawienie, które pomaga Ci wejść w odpowiedni nastrój i podniecić Cię? A co ze skupieniem się na konkretnym strefa erogenna ?

Nasz przewodnik po najlepszych technikach gry wstępnej pomoże Ci się włączyć.

3. Magiczny hak – najważniejsza technika tryskania

Technika Magicznego Haka jest zdecydowanie najskuteczniejszą techniką tryskania. Oto jak z niego korzystać…

Gdy już się całkowicie podniecisz i podniecisz, połóż się na plecach w łóżku i usiądź wygodnie.

Następnie połóż dłoń na brzuchu i przesuń ją w dół, w stronę pochwy. Gdy palce będą przesuwać się po wejściu do pochwy, wciśnij je do środka. Wejdź na głębokość około dwóch do trzech cali i zaczep je do tyłu, jak na powyższej ilustracji.

Poniżej znajduje się inny widok tego, jak powinna wyglądać Twoja ręka

Wciskając opuszki palców w głąb siebie, zwróć uwagę na fakturę przedniej ściany kanału pochwy. W większości przypadków, gdy jesteś podniecony, powinieneś być w stanie wyczuć obszar, który jest nieco bardziej teksturowany niż reszta, głęboki na około dwa do trzech cali.

To jest Twój punkt G.

Jest to główny obszar, który będziesz stymulować do wytrysku. Możesz nacisnąć przycisk pocierania i masować punkt G, korzystając z techniki tryskania Magic Hook. W rzeczywistości…

Oto trzy techniki, których możesz użyć do stymulacji tego obszaru:

4. Naciśnij przycisk

Jak sama nazwa wskazuje, wykonasz technikę Push the Button, wielokrotnie naciskając punkt G palcem, tak jakbyś naciskał przycisk.

W górę i w dół.

Eksperymentuj i zmieniaj siłę nacisku oraz prędkość, z jaką to robisz. Niektórym może wystarczyć delikatne i powolne naciśnięcie punktu G, podczas gdy inni potrzebują bardziej intensywnego, energicznego nacisku.

To naciśnięcie może być przyjemne, ale może nie wystarczyć, aby popchnąć Cię do krawędzi i wytrysnąć.

5. Pocieranie punktu G

Inną opcją jest pocieranie punktu G okrężnymi ruchami, utrzymując nacisk na czubek palca.

Dla niektórych może się okazać, że ta technika wystarczy, aby wytrysnąć. Dla innych jest to po prostu miłe uczucie i nie wystarczy, aby wywołać eksplozję.

Na szczęście następna technika znacznie ułatwi tryskanie…

6. Przyjdź tutaj

Wykonanie ruchu „chodź tutaj” lub „przywołanie” palcem środkowym i serdecznym umożliwi opuszkom wielokrotne przesuwanie i masowanie punktu G, zapewniając znacznie większą stymulację.

Jak w przypadku każdej techniki, której uczę…

Pamiętaj, aby poeksperymentować z siłą wywieranego nacisku i dokładnym miejscem jego stosowania.

Technika wskazywania – Zginając palce, należy mocno naciskać punkt G. Następnie zwolnij nacisk, prostując je. Gdy zaczniesz je ponownie zwijać, zacznij wywierać większy nacisk.

Dla wielu to więcej niż wystarczy, abyś zaczął tryskać.

Jednakże…

W przypadku każdej z tych trzech technik czasami pojawiają się dwa problemy:

1. Możesz zauważyć, że Twoje palce i nadgarstek męczą się zbyt szybko, zanim jeszcze będziesz bliski wytrysku.
2. Ze względu na kąt ułożenia ramienia/dłoni/palców zapewnienie wystarczającej stymulacji punktu G może być niewygodne i trudne.

Dlatego możesz chcieć użyć sztywnego haczyka. Jest to praktycznie niezawodny sposób na wytrysk.

7. Sztywny hak

Stiff Hook ma wiele wspólnego z powyższymi trzema technikami z jedną bardzo ważną różnicą…

Zamiast używać palców i dłoni do stymulacji, użyjesz całego ramienia.

Najpierw musisz mocno trzymać palce w miejscu, z końcami dociśniętymi do punktu G, jak na powyższej ilustracji. Następnie musisz zacząć używać całego ramienia, aby wywierać nacisk na punkt G, co wymaga znacznie większego nacisku niż samo użycie palców.

Zrób to, utrzymując ramię dość sztywne, próbując je szybko podnosić i opuszczać. Gdy dociśniesz palce do punktu G, będziesz w stanie wywrzeć na niego ogromny nacisk. Ta silna stymulacja punktu G znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wytrysku.

8. Dodatkowe ciśnienie

Jeśli z jakiegoś powodu pomimo stosowania wszystkich technik, których Cię nauczyłem, nadal masz problemy z wytryskiem, możesz to zrobić wywieraj nacisk w dół na Mons Pubis drugą ręką, jak na powyższej ilustracji.

Stosowanie takiego nacisku powoduje delikatne wciśnięcie punktu G głębiej w pochwę, co pozwala na zapewnienie mu większego nacisku i stymulacji za pomocą palców znajdujących się w pochwie.

Moją jedyną troską w tej pozycji jest upewnienie się, że nie wywierasz zbyt dużego nacisku lub nie naciskasz zbyt mocno, jeśli Twój pęcherz jest pełny. W przeciwnym razie będziesz wywierać duży nacisk na pęcherz, co może spowodować chęć oddania moczu.

Uwaga dodatkowa: Możesz także zastosować tę technikę podczas seksu z partnerem, jeśli potrzebujesz większego nacisku na punkt G.

Powiązany: 23 wskazówki dotyczące seksu dla kobiet, które doprowadzą Twojego partnera do szaleństwa .

9. Stymulowanie łechtaczki

Dlaczego nie zmaksymalizować przyjemności, stymulując obie łechtaczka i Punkt G jednocześnie?

Jedną ręką będziesz używać niektórych technik opisanych powyżej w celu stymulacji punktu G. Drugą ręką będziesz masować łechtaczkę.

Jedyną trudną częścią wykonywania tej techniki jest wygodne używanie obu rąk…

Podczas gdy wiele osób podczas wykonywania tej techniki podwójnej stymulacji leży na plecach, niektórzy wolą robić to leżąc twarzą w dół na brzuchu.

Przygotowałem szczegółowy ilustrowany przewodnik po 9 technik stymulacji łechtaczki

10. Być może będziesz musiał intensywnie ćwiczyć

Jedno badanie przeprowadzone na 1216 kobietach wykazało, że 19,6% kobiet przed wytryskiem stosowało mocniejszy/intensywnszy dotyk [ 13 ] Aby uwolnić tryskać, 17,1% wszystkich respondentów potrzebowało gwałtownego wzrostu prędkości/ciśnienia [ 13 ]

Obie te liczby reprezentują mniej niż 1 na 5 kobiet, ale…

Jeśli masz trudności z wytryskiem, możesz spróbować:

1. Trochę mocniej/intensywniej w przygotowaniu do tryskania.
2. Gdy zbliżasz się do tryskania, spróbuj stymulować się gwałtownym wzrostem prędkości/ciśnienia.

Jak zawsze słuchaj swojego ciała i nie przesadzaj, bo możesz sobie zrobić krzywdę.

11. Spójność

Dla wielu kobiet najbardziej frustrującą rzeczą w seksie z partnerem jest zmiana sytuacji w chwili, gdy ty masz osiągnąć orgazm.

Uczyć się: Jak dojść za każdym razem podczas seksu i masturbacji .

Dla tych kobiet regularność jest niezbędna do niezawodnego orgazmu. To samo dotyczy niektórych squirterów.

W rzeczywistości…

14,9% tryskających kobiet stwierdziło, że wytrysk ma miejsce po długim okresie robienia tego konsekwentnie ten sam ruch przez chwilę [ 13 ] Podkreślenie dodane przeze mnie.

Chociaż spójność ruchu nie jest konieczna dla wszystkich kobiet, jest to narzędzie, które może być pomocne, jeśli w tej chwili nie tryskasz

12. Rozluźnianie napiętych mięśni

Jedno z badań tryskających wykazało, że 21,4% kobiet rozluźniło napięte mięśnie, aby się wytryskać [ 13 ]

Jeśli czujesz, że czujesz się zablokowany, spróbuj rozluźnić i rozluźnić napięte mięśnie. Ta technika może odblokować twoją zdolność tryskania.

13. Napinanie łożyska

Co ciekawe, badania wykazały również, że 12,5% tryskających kobiet będzie spuszczać napięcie i wypychać swój wytrysk [ 13 ] Jest to całkowite przeciwieństwo rozluźniania napiętych mięśni.

To tylko 1 na 8 kobiet, więc z pewnością jest to mniejszość kobiet. Należy jednak wziąć to pod uwagę, jeśli jesteś już blisko, ale nie możesz jeszcze tryskać.

14. Wyciąganie palców (lub zabawki erotycznej lub penisa partnera)

Co ciekawe badania wykazały, że u 10% kobiet wytrysk ma miejsce, gdy palce/zabawka lub penis wychodzą z pochwy [ 13 ]

W praktyce oznacza to, że w przypadku 1 na 10 kobiet:

1. Podczas seksu musisz stymulować się palcami lub penisem partnera.
2. Ten rodzaj stymulacji powinien coraz bardziej przybliżać Cię do wytrysku.
3. Tuż przed wytryskiem musisz wyciągnąć palcami zabawkę erotyczną lub penisa partnera z pochwy.
4. Działanie palców/zabawki/penisa partnera opuszczających pochwę pomaga wypchnąć Cię z krawędzi i wytrysnąć.

Dla 9 na 10 kobiet wyrywanie nie jest konieczne w celu tryskania.

15. Poeksperymentuj, aby znaleźć swój plan tryskania

Podałem ci wiele różnych technik, dzięki którym możesz tryskać. Niektóre z tych rad są nawet sprzeczne (np.: napinanie a rozluźnianie mięśni), a mimo to udowodniono, że działają.

Jeśli nadal masz trudności z samodzielnym wytryskiem, pamiętaj, że ciało każdego z nas jest nieco inne i reaguje na różne rodzaje stymulacji. Teraz musisz zacząć eksperymentować, aby znaleźć techniki tryskania, które będą skuteczne dla Ciebie i Twojego ciała.

Tryskanie zabawkami erotycznymi – 6 technik

Zabawki erotyczne mogą zwiększyć Twoją zdolność do tryskania podczas masturbacji i seksu. Chociaż wibratory i wibratory w kształcie penisa są wspaniałe, możesz także znaleźć specjalnie zaprojektowane zabawki erotyczne G Spot.

Często mają one zakrzywiony kształt lub haczykowaty kształt, aby zapewnić intensywną stymulację punktu G.

Niektóre zabawki erotyczne G Spot są miękkie i delikatne, inne są ciężkie i wykonane ze sztywnej stali. Wiele z nich pulsuje i wibruje na baterie, inne nie.

Kluczem do znalezienia odpowiedniej zabawki z punktem G jest przeprowadzenie eksperymentów i pamiętanie o własnych preferencjach. Nie ma idealnej, uniwersalnej zabawki G Spot.

Powiązany: Jak korzystać z zabawek erotycznych .

W każdym razie…

Oto kilka technik, z którymi możesz poeksperymentować, używając wibratorów i wibratorów, aby stymulować punkt G i sprawić, że zaczniesz tryskać.

1. Wibrator w punkcie G

Jeśli masz wibrator w kształcie penisa, może on być bardzo pomocny, jeśli masz trudności z wytryskiem. Zacznij od penetracji siebie swoim klimatem używając lubrykantu w razie potrzeby.

Podstawową techniką jest ustawienie główki wibratora tak, aby naciskała na punkt G.

Ale możesz zrobić o wiele więcej, aby zwiększyć przyjemność i zdolność tryskania za pomocą wibratora.

• Spróbuj rytmicznie wciskać wibrator w punkt G, zmieniając nacisk.
• Kilkakrotnie przesuwaj główką wibratora po punkcie G, tak jakbyś go pieścił.
• Baw się różnymi ustawieniami wibratora, aby znaleźć pulsacje i wibracje, które najbardziej Ci odpowiadają.

2. Wibrator na łechtaczce

Czasami potrzebujesz dodatkowej stymulacji łechtaczki, pracując palcami nad punktem G.

Wibrator jest do tego idealny.

3. Dojenie punktu G

Dildo to świetny sposób na naśladowanie penisa partnera i przygotowanie się do niego tryskać podczas seksu . Oto kilka wskazówek:

• Używając lubrykantu, jeśli to konieczne, wciśnij wibrator do pochwy.
• Wsuwaj go i wysuwaj pod kątem, kierując końcówkę wzdłuż przedniej ściany pochwy, jak na powyższej ilustracji.
• Eksperymentuj z chodzeniem szybko lub powoli, wchodząc głębiej lub płytko i używając wibratorów o różnych rozmiarach, aż znajdziesz coś, co sprawi ci przyjemność.

Przeczytaj dalej: Jak używać wibratora dla maksymalnej przyjemności – 12 technik .

4. Krótkie

Zamiast skupiać się na całej przedniej ścianie pochwy za pomocą wibratora, możesz także skupić się wyłącznie na punkcie G.

Aby to zrobić, umieść wibrator w pochwie tak, aby główka przyciskała punkt G. Następnie po prostu wsuwaj go i wyjmuj z pochwy. Oto kilka pomysłów na zabawę podczas wykonywania tej czynności:

• Zmieniaj prędkość penetracji od szybkiej do powolnej, aby zobaczyć, w czym czujesz się lepiej.
• Zmieniaj nacisk wywierany na wibrator od lekkiego do ciężkiego.
• Spróbuj przytrzymać główkę wibratora przyciśniętą do punktu G, nie przesuwając go do środka ani na zewnątrz. Opcjonalnie spróbuj napnij mięśnie Kegla robiąc to.

5. Wyciskanie soku za pomocą penisa

Wyciskanie soku polega po prostu na skręcaniu penisa, gdy znajduje się on w pochwie, zamiast wciskania go i wyjmowania. Wymaga dużej ilości lubrykantu i wibratora, który nie ma ostrych krawędzi.

Bez dużej ilości lubrykantu możesz zranić się w wyniku tarcia. W przypadku wibratora, który nie jest całkowicie gładki lub ma ostre krawędzie, istnieje ryzyko zranienia się.

Technika wyciskania soku jest prosta: wciśnij wibrator w punkt G i powoli zacznij nim skręcać.

Niektóre kobiety lubią to uczucie, inne nie. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort podczas wyciskania soku z punktu G, unikaj tego.

6. Podwójna penetracja

Badanie wykazało, że 19,4% kobiet tryska w wyniku stymulacji odbytu [ 16 ] Dlaczego więc nie włączyć zabawy analne z zatyczką analną podczas próby tryskania podczas próby tryskania przy użyciu wibratora.

Inną opcją jest użycie jednego wibratora dopochwowo i jednoczesne użycie drugiego wibratora analnie.

Jeśli nie masz dwóch wibratorów ani zatyczki analnej, możesz również spróbować palcowanie się analnie .

Powtarzam, że musisz poeksperymentować z tym, w czym czujesz się najlepiej.

Kiedy już poczujesz się komfortowo z wytryskiem podczas samotnej masturbacji, możesz spróbować tego z partnerem. Oto jak…

odwrotna kowbojka kontra kowbojka

Jak tryskać podczas seksu – 2 kluczowe techniki

Kobiecy wytrysk podczas seksu wymaga troskliwego i wyrozumiałego partnera, z którym masz świetną komunikację seksualną i odpowiednie techniki.

To znacznie ułatwia wszystko.

Przejdźmy od razu do podstawowej techniki wytrysku podczas seksu.

1. Przesuń G

Powyższy obraz demonstracyjny pokazuje podstawową technikę, której ty i twój partner musicie używać podczas seksu, aby trafić w punkt G i sprawić, że wytryśniesz.

Widzisz, że Twój partner nie musi przeniknąć cię głęboko ; muszą jedynie wejść na głębokość około 2-3 cali, upewniając się, że czubek penisa jest skupiony na obszarze gruczołu Punktu G/Skene.

Oczywiście Twój partner może zmienić kąt, pod jakim uderza w Twój punkt G, jak pokazano na poniższej ilustracji (chociaż dla niektórych kobiet ten kąt może być zbyt intensywny).

2. Naciśnij G

Przy każdym pchnięciu partner może wcisnąć główkę penisa bezpośrednio w Twój punkt G, skupiając się wyłącznie na nim.

Alternatywnie…

Twój partner może przy każdym pchnięciu przesuwać główkę penisa wzdłuż przedniej ściany pochwy (łącznie z punktem G).

Podobnie jak w przypadku wszystkich technik opisanych w tym przewodniku dotyczącym tryskania, poeksperymentuj z tymi dwoma, aby zobaczyć, która z nich wolisz.

Podcast z wytryskiem

Oprócz przeczytania tego przewodnika po tryskaniu, gorąco polecam posłuchanie podcastu, który nagrałem na temat tryskania. Dowiesz się wszystkich ważnych elementów, dzięki którym squirting będzie łatwy i niezwykle przyjemny.

Posłuchaj więcej odcinków podcastów biblijnych Bad Girls tutaj .

5 najlepszych pozycji seksualnych do tryskania

Poniżej możesz zobaczyć demonstracje najpopularniejszych i najprzyjemniejszych pozycji seksualnych z wytryskiem. Zanim wypróbujesz którąkolwiek z tych pozycji, pamiętaj, że…

Niektóre z tych pozycji mogą sprawić, że wytrysk będzie bardzo łatwy, podczas gdy w innych pozycjach może być trudniej.

Dlaczego?

Jak wielokrotnie powtarzałem w tym przewodniku po tryskaniu…

Ciało każdego jest inne i inaczej reaguje na te same wskazówki i techniki pozycji.

Kluczem do znalezienia tego, co sprawia, że ​​tryskasz podczas seksu, jest eksperymentowanie z różnymi pozycjami i zapamiętywanie, które z nich sprawiają, że wytrysk staje się łatwiejszy i przyjemniejszy.

Jeśli stwierdzisz, że do wytrysku potrzebujesz większej stymulacji łechtaczki, spędź więcej czasu w pozycjach stymulujących łechtaczkę. Jeśli do wytrysku wystarczy stymulacja punktu G, uprawiaj seks głównie w pozycjach, które stymulują punkt G.

Mając to na uwadze, oto pięć moich ulubionych pozycji do wytrysku podczas seksu:

1. Pozycja misjonarska z poduszką

Misjonarska pozycja seksualna intymny seks To także świetne, jeśli chcesz kontakt wzrokowy podczas seksu .

Będziesz leżeć na plecach, a Twój partner będzie na Tobie twarzą do Ciebie.

Jeden problem związany ze stanowiskiem misjonarskim…

Często nie pozwala to na dużą stymulację punktu G podczas seksu. Szybki seks hack, który to zmienia, to…

Podłóż poduszkę pod biodra/pośladki, aby je unieść.

Zmienia to kąt penetracji, dzięki czemu Twój partner będzie teraz wywierał większy nacisk na Twój punkt G przy każdym uderzeniu.

Możesz nawet kupić specjalne poduszki i kliny do seksu specjalnie do tego celu.

Uwaga dodatkowa: Przygotowałem także listę tzw 9 najlepszych pozycji seksualnych z użyciem klina/poduszki seksualnej .

2. Pozycja dżokeja

The Pozycja dżokeja jest świetny dla tych kobiet, które wolą pozwolić swojemu partnerowi przejąć kontrolę i wykonać większość pracy.

Aby ustawić się w pozycji dżokeja, najpierw połóż się na brzuchu na łóżku. Jeśli chcesz, możesz położyć łokcie w dół, jak na powyższej ilustracji, aby podeprzeć górną część ciała. Możesz też położyć się całkowicie na łóżku.

Następnie Twój partner położy się na Tobie na kolanach, z nogami na zewnątrz Twoich, zwróconymi w Twoją stronę.

Będąc na Tobie:

• Potrafi wsuwać i wysuwać ( 9 intensywnych technik pchnięć ) Lub…
• Może ocierać się o ciebie do przodu i do tyłu.

Obydwa zapewnią różne rodzaje stymulacji punktu G i pomogą Ci wytrysnąć. Przekaż swojemu partnerowi opinię, aby wiedział, co wolisz.

Dodatkowo możesz pod biodra umieścić poduszkę. To wypchnie twój tyłek w powietrze i zmieni kąt penetracji. Może również pomóc, jeśli w tej pozycji odczuwasz ból w dolnej części pleców.

Alternatywą dla pozycji dżokeja jest Wejście od tyłu . Jest bardzo podobny do dżokeja, z tą różnicą, że twój partner włoży nogi w twoje i będzie je utrzymywał prosto.

Wypróbuj oba i zobacz, co wolisz.

3. Pozycja wygiętej łyżki

The Pozycja zgiętej łyżki wymaga odrobiny równowagi i jest świetny, jeśli lubisz uczucie bycia odsłoniętym podczas próby tryskania.

Aby przyjąć pozycję Łyżki Zgiętej, Twój partner najpierw położy się na plecach. Muszą lekko ugiąć nogi i mocno postawić stopy na łóżku/ziemi.

Następnie usiądź na kolanach partnera i przy jego pomocy powoli odchyl się do tyłu, tak aby plecy opierały się na jego klatce piersiowej/brzuchu. Na koniec oprzyj stopy na ich nogach, jak na powyższej ilustracji.

Jeśli masz problemy z utrzymaniem równowagi, po prostu połóż stopy na łóżku/ziemi i będzie łatwiej.

4. Uruchom pozycję pada

The Uruchom Pada to jedna z najlepszych pozycji do tryskania, szczególnie dla partnerów, którzy chcą kontrolować głębokość i kąt penetracji.

Oto jak wykonać pozycję Launch Pad…

Połóż się na plecach i przyciągnij kolana do klatki piersiowej. Następnie Twój partner musi uklęknąć twarzą do Ciebie, jak na powyższej ilustracji. Leżąc na plecach, kładziesz stopy na klatce piersiowej partnera, gdy on cię penetruje.

Oto najlepsza część…

Następnie możesz kontrolować głębokość i kąt penetracji, wciskając stopy w klatkę piersiową partnera.

• Możesz wcisnąć stopy w klatkę piersiową partnera, aby odepchnąć go do tyłu i od siebie
• Możesz rozluźnić nogi i pozwolić partnerowi zbliżyć się do ciebie

Opcjonalnie możesz pod biodra/pośladki podłożyć poduszkę, aby zmienić kąt penetracji. Jest to również świetna opcja, jeśli masz słabą dolną część pleców. Pozycja Launch Pad sprawdza się również świetnie, jeśli partner penetrujący nie jest dobrze wyposażony.

5. Pozycja punktu G

The Pozycja punktu G to prawdopodobnie najlepsza pozycja do tryskania na tej liście. Swoją nazwę wzięła nawet stąd, że sprawia, że ​​stymulacja punktu G jest niezwykle łatwa.

Aby dostać się do pozycji punktu G, Twój partner penetrujący będzie na kolanach, a Ty będziesz na plecach. Następnie Twój partner musi chwycić Twoje biodra/pośladki i unieść je, podczas gdy Twoje ramiona pozostają na łóżku.

To powoduje, że Twoje plecy wyginają się w łuk i pozwala partnerowi na pchnięcie bezpośrednio w Twój punkt G, co idealnie trafia w obszar gruczołu Skene'a i powoduje tryskanie.

Aby ułatwić partnerowi ustawienie punktu G:

• Zdecydowanie zalecam użycie kilku poduszek pod pośladkami, aby je unieść, tak aby partner nie musiał przez cały czas trzymać Twoich bioder/pośladków.
• Spróbuj zaczepić pięty lub kostki o ramię partnera i utrzymać część swojej wagi.

Na koniec klęczący partner może pochylić się do tyłu lub do przodu, aby zmienić kąt penetracji.

Komunikować!

Sekretem wytrysku podczas seksu jest świetna komunikacja.

To brzmi jak kiepski tekst, ale…

To szalenie ważne i całkowicie prawdziwe. Pozwólcie, że wyjaśnię dlaczego…

Istnieje wiele czynników, które wpływają na Twoją zdolność do tryskania podczas seksu. Niektóre z nich obejmują:

• Osobiste preferencje
• Pozycje seksualne
• łechtaczka V stymulacja pochwy V oba jednocześnie
• uczenie się, jak tryskać samotnie, gdzie może być mniejszy nacisk, V. próbuję tego podczas seksu
• Różnice w typie/anatomii ciała
• Twój poziom pobudzenia i relaksu
• I więcej…

Jeśli nie będziesz w stanie przekazać partnerowi tych przeszkód, nie będzie on w stanie pomóc Ci ich pokonać i wytryskać (i miłego seksu ).

Jeśli więc możesz tryskać podczas samotnej masturbacji, ale masz trudności z wytryskiem podczas seksu, musisz dowiedzieć się, jak komunikować swoje potrzeby partnerowi.

Potrzebujesz pomocy w tej sprawie? Złożyliśmy to razem pełny przewodnik dotyczący poprawy komunikacji seksualnej .

Co zrobić, jeśli masz trudności z wytryskiem

Dla wielu kobiet wytrysk nie jest czymś naturalnym i łatwym. Może to wymagać przemyślenia lub rozwiązywania problemów, aby było to łatwe…

1. Klucz do tego, aby tryskać bez wysiłku

Zrozumienie własnej seksualności poprzez wiedzę, co Cię podnieca (przyspieszacze popędu seksualnego) i co Cię zniechęca (hamulce popędu seksualnego) jest kluczem do łatwego tryskania.

Te przyspieszacze i hamulce popędu seksualnego są znane jako model podwójnej kontroli.

Przykładowe akceleratory popędu seksualnego obejmują:

• Bycie z zaufanym partnerem
• Bycie atrakcyjnym dla swojego partnera
• Gra wstępna
• Bycie zdrowym fizycznie
• Uczestnictwo w osobistej fantazji

Przykładami hamulców popędu seksualnego są:

• Poczucie zagrożenia, dyskomfortu, stresu lub niepokoju
• Złe samopoczucie fizyczne
• Ból
• Negatywne doświadczenia seksualne z przeszłości
• Negatywne skojarzenia z przyjemnością seksualną
• Bycie z kimś, kogo nie uważasz za atrakcyjnego
• Nawet coś tak drobnego jak zapach może hamować/wyłączać

Oto, w jaki sposób przyspieszacze i hamulce wpływają na Twój popęd seksualny:

Żadnych przyspieszaczy, tylko hamulce:Jeśli będziesz stymulować tylko hamulce, a nie pedały przyspieszenia, nie będziesz czerpał przyjemności z seksu ani nie będziesz mógł tryskać. Nawet nie będziesz włączony. AkceleratoryJeśli będziesz stymulować hamulce i przyspieszenia, nadal będziesz mieć trudności z czerpaniem przyjemności z seksu i będziesz miał trudności z wytryskiem. Może się to zdarzyć, gdy czujesz się nieco pobudzony, ale nie jesteś wystarczająco zrelaksowany lub wygodny, aby całkowicie odpuścić. Może się to zdarzyć, gdy poznajesz kogoś nowego, ale nie znasz go jeszcze wystarczająco dobrze. Albo kiedy masz zamiar uprawiać seks, ale czujesz zapach ich sypialni i śmierdzi. Tylko przyspieszacze, bez hamulców:Jeśli pobudzisz wszystkie pedały przyspieszenia i ZWOLNISZ hamulce, poczujesz się niesamowicie zrelaksowany, a tryskanie stanie się całkiem łatwe.

Przeczytaj dogłębnie: Nasz przewodnik jak się napalić a dalsze wskazówki, jak uzyskać nastrój na seks, sięgają znacznie głębiej w model podniecenia z podwójną kontrolą, dzięki czemu możesz łatwiej osiągnąć orgazm i wytrysk.

Mogą jednak występować inne problemy uniemożliwiające wytrysk…

2. Nie traktuj wytrysku jako celu

Jeśli ty lub twój partner uznacie za swój cel tryskanie, może to przynieść odwrotny skutek

Może dodać stresu i niepokoju do Twojego życia seksualnego (hamulec popędu seksualnego). Lepsze nastawienie to:

Skupię się na tym, żeby sprawiać sobie przyjemność. Jeśli tryskam świetnie. Jeśli nie, to nic wielkiego.

Światowa sława badaczka seksu Beverly Whipple napisała o tym nawet:

Ważne jest również, aby kobiety i ich partnerzy zdali sobie sprawę, że kobiecy wytrysk nie powinien być celem do osiągnięcia dla nich samych lub ich partnerów. Kiedy za cel przyjmuje się coś takiego jak kobiecy wytrysk, traci się większość przyjemności płynącej z procesu zmysłowej i seksualnej ekspresji. Kobiety zachęca się, aby cieszyły się tym, czego doświadczają i dobrze się czuły w związku z różnorodnością doświadczeń zmysłowych i seksualnych, które uważają za przyjemne [ 5 ]

3. Niepokoje związane z wytryskiem są czymś normalnym

Nie martw się, jeśli masz pewne obawy lub zmartwienia związane z wytryskiem. To całkowicie normalne.

W rzeczywistości badanie kobiet, które tryskały w przeszłości, wykazało, że 41,8% tryskających kobiet martwiło się, że sikają, a 28,3% martwiło się, że zrobią bałagan [ 13 ]

Mówiąc o sikaniu…

4. Dlaczego czuję, że muszę siku, gdy próbuję się wytryskać?

Ponieważ z pęcherza wydobywa się głównie mocz.

Jak wspomniałam wcześniej w przewodniku, w 2022 r. przeprowadzono badanie dotyczące wytrysku na kobietach, które potwierdziło, że źródłem jest pęcherz [ 1 ] Dalsze badania wykazały, że wytrysk ma miejsce, gdy łechtaczka/pochwa jest stymulowana, co skutkuje wytryskiem większej ilości rozcieńczonego i zmienionego moczu [ 3 ]

5. Jestem bardzo mokry, ale nie dochodzi do wytrysku. Dlaczego?

To jest całkowicie normalne. Organizm każdego człowieka jest inny i inaczej reaguje na te same rodzaje stymulacji. Oznacza to, że…

• Niektóre kobiety regularnie strzelają strumieniem podczas tryskania
• Inni nie strzelają strumieniem, ale wylewają na łóżko niewielką ilość płynu
• Niektóre kobiety nawet nie tryskają, ale zamiast tego bardzo się mokną i to tak daleko, jak tylko mogą.

Wszystkie trzy są całkowicie normalne i zdrowe i należy je świętować. Naciskanie na siebie, aby tryskać częściej lub z większą siłą, często przynosi odwrotny skutek, uniemożliwiając wydostanie się z głowy, co może prowadzić do mniej przyjemnego seksu.

Respondent w jednym z badań dotyczących wytrysku skomentował nawet: „Myślisz, że będzie to ogromny przypływ wody, a po drugie, że będzie obejmował orgazm”. Dla mnie to nic z tego. Po prostu robi się naprawdę mokro, ale to nie jest jak fontanna, z której wycieka [ 15 ]

W końcu seks nie powinien polegać na tryskaniu, lecz na czerpaniu przyjemności z seksu.

6. Ciśnienie wciąż rośnie, ale nigdy nie osiągnęło szczytu

Wygląda na to, że jesteś już bardzo blisko i wypchnięcie cię z krawędzi do tryskającej błogości zajmie trochę więcej czasu. Technika przekroczenia krawędzi różni się w zależności od osoby.

Możesz tutaj zastosować 3 różne podejścia:

1. W przypadku niektórych kobiet musisz odpuścić, pogodzić się z tym, jak się czujesz i po prostu odpocząć. Często dzieje się tak w przypadku osób typu A, które są zorientowane na wynik. – Umiejętność „odpuszczenia” i przeżycia orgazmu wydaje się być bardzo ważnym czynnikiem, podobnie jak niektóre techniki stymulacji seksualnej [ 16 ]
2. W przypadku innych kobiet musisz się wypchnąć. Brzmi to trochę niejasno, ale wypychanie odnosi się do uczucia dosłownie wypychania mięśniami Kegla.
3. Niektóre kobiety potrzebują większej stymulacji łechtaczki i/lub punktu G, aby wypchnąć je poza krawędź.

Moja rada jest taka, aby poeksperymentować ze wszystkimi 3 z tych rzeczy, aby zobaczyć, co będzie dla Ciebie skuteczne.

7. Mój partner chce, żebym się dla niego wytryskał, ale nie mogę. Co powinienem zrobić?

Twój partner musi się zrelaksować i zrozumieć, że nauka tryskania wymaga czasu i cierpliwości. Muszą także zdać sobie sprawę, że jeśli nigdy nie tryskałeś samodzielnie, to jest to jeszcze mniej

Więc poświęć trochę czasu na „samotność”. naucz się tryskać samodzielnie . Kiedy już będziesz w stanie z łatwością zrobić to sam, łatwiej będzie Ci to zrobić ze swoim partnerem.

Przekonasz się, że im większą presję będzie wywierał na Ciebie partner, abyś wytryskał, tym mniej prawdopodobne jest, że tak się stanie, więc porozmawiaj z nim i daj mu znać, że jest to delikatny proces i że wywieranie na Ciebie jakiejkolwiek presji, abyś wykonała wytrysk, prawdopodobnie przyniesie odwrotny skutek.

To prawie tak, jakby Twój partner musiał postrzegać siebie jako asystenta postępując zgodnie z Twoimi instrukcjami i pomagając Ci w wytrysku. Niestety, niektórzy partnerzy postrzegają siebie jako dyrygenta, który musi jedynie odpowiednio poruszyć ręką, nie zważając na Twoją opinię

To samo dotyczy sytuacji, gdy się uczysz jak sprawić, żeby mężczyzna płakał w łóżku nie możesz tego wymusić.

8. Chcę, żeby mój partner zmusił mnie do tryskania. Co powinienem zrobić?

Krok 1 – Naucz się tryskać samodzielnie . Kiedy już będziesz w stanie samodzielnie tryskać, przejdź do kroku 2.

Krok 2 – Poinformuj swojego partnera, że ​​odkryłeś coś nowego: ejakulację. Zapytaj swojego partnera, czy jest zainteresowany odkrywaniem tego razem z Tobą. Jeśli tak, porozmawiaj ze swoim partnerem i daj mu znać, jakie rodzaje stymulacji i pozycje pomogą Ci wytryskać.

Alternatywnie możesz poprowadzić rękę partnera swoją, aby pokazać mu, co musi zrobić, abyś wytrysnął. Możesz nawet zademonstrować, pokazując im dokładnie, co robisz, aby tryskać.

To samo dotyczy sytuacji, gdy podczas seksu kieruj swojego partnera w pozycje, które najlepiej trafią w Twoje najlepsze miejsca do tryskania.

Dodatkowo, przeczytanie tego przewodnika po tryskaniu może okazać się pomocne również dla Twojego partnera.

9. Czy wszystkie kobiety mogą tryskać?

Według obecnie dostępnych badań nie.

W jednym z badań systematyczny przegląd literatury wykazał, że częstość występowania albo kobiecego wytrysku (FE) mniejszej ilości białawej wydzieliny z kobiecej prostaty, albo wytrysku większej ilości rozcieńczonego i zmienionego moczu wynosi 10–54% [ 3 ]

W innym badaniu dotyczącym ejakulacji objęto kobiety w USA. Z 2936 odpowiedzi wynika, że ​​czterdzieści (41,4%) procent dorosłych kobiet w USA kiedykolwiek w życiu tryskało [ 13 ]

Poniżej możesz zobaczyć tabelę odpowiedzi tych 2936 kobiet:

Rozważymy to pytanie bardziej szczegółowo i wyjaśnimy, dlaczego pomiędzy 6% i 69,23% wszystkich kobiet potrafi tryskać w zależności od tego, jak zdefiniowany jest wytrysk.

10. Nigdy nie miałem orgazmu, ale chcę się wytryskać. Co powinienem zrobić?

Kierowco zwolnij.

Jeśli nie możesz osiągnąć orgazmu wtedy wszystko będzie znacznie łatwiejsze, jeśli najpierw nauczysz się masturbować i osiągać szczyt w samotności, zanim zaczniesz osiągać komfortowy orgazm podczas seksu.

Wreszcie, kiedy już będziesz w stanie osiągnąć orgazm ze swoim partnerem, zacznij próbować tryskać samodzielnie, a następnie podczas seksu.

Przygotowałem niezwykle szczegółowy przewodnik na ten temat jak osiągnąć orgazm które polecam sprawdzić.

11. Czy istnieje jedna magiczna technika, która działa za każdym razem i powoduje wytrysk?

NIE.

Zamiast tego musisz poeksperymentować z wieloma technikami i znaleźć tę, która będzie dla Ciebie najlepsza.

Potwierdzają to badania przeprowadzone na 1216 squirterach. Kiedy zapytano ich o techniki, których używali, aby przygotować się do wytrysku, nie było jednej dominującej techniki:

Kiedy tych samych 1216 tryskających mężczyzn zapytano o techniki, które pomogłyby im ponownie wypuścić tryskający pokarm, nie było jednej dominującej techniki.

Jednak 75,6% respondentów stwierdziło, że kiedykolwiek stosowało określoną technikę tryskania [ 13 ] Więc…

Co właściwie oznaczają dla Ciebie te wszystkie dane?

Prawdopodobnie istnieje technika tryskania, która sprawdza się w większości przypadków, ale będziesz musiał poeksperymentować i wypróbować kilka różnych technik, aby odkryć, co to jest. Jednakże nie ma jednej, uniwersalnej techniki tryskania, która sprawdzałaby się u każdego.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące tryskania

Chcę także omówić niektóre z najczęstszych pytań, jakie otrzymuję od czytelników na temat ejakulacji.

1. Jak tryskać więcej?

Nie ma jednego uniwersalnego podejścia do tego problemu, ale są rzeczy, które powinieneś zbadać:

Odpowiednie nawodnienie – To jest oczywiste. Jeśli jesteś odwodniony, Twojemu ciału będzie trudniej tryskać. Po prostu nie będziesz mieć wystarczającej ilości płynów w organizmie. Jeśli będziesz lepiej nawodniony, będzie to oczywiście łatwiejsze.

Woda i napoje izotoniczne pomogą Ci nawodnić. Alkohol nie.

Dłuższy seks Twoje ciało nie jest gotowe do tryskania w żadnym momencie. Nie posiada rezerwy na tryskanie. Zamiast tego zaczyna się budować, gdy się włączasz, rozpoczynasz grę wstępną i uprawiasz seks. Jeśli jesteś szybki numerek Twoje ciało nie będzie miało wystarczająco dużo czasu, aby wyprodukować dużą ilość tryskającego płynu.

filmy z obciąganiem

Ale jeśli masz znacznie dłuższą sesję, tak będzie.

Silniejsze mięśnie Kegla – Badania wykazały, że trening mięśni dna miednicy może poprawić orgazm podniecenia i satysfakcję seksualną u osób z sromem [ 17 18 ]

Regularnie wykonując ćwiczenia Kegla i dna miednicy nie tylko poprawisz te rzeczy (orgazm podniecenia

Głębszy relaks – Nie chcę, żeby zabrzmiało to jak zdarta płyta, ale wiele osób zapomina, że ​​jedną z najważniejszych rzeczy potrzebnych do osiągnięcia orgazmu i wytrysku jest:

Musisz być w stanie się zrelaksować i odpuścić, nawet jeśli wiele mięśni napina się w tym samym czasie. Zdolność do „odpuszczenia” i przeżycia orgazmu wydaje się być bardzo ważnym czynnikiem w przypadku wytrysku [ 16 ]

Jeśli więc jesteś zestresowany, niespokojny lub pochłonięty myślami, zamiast po prostu cieszyć się chwilą, trudniej będzie ci tryskać tyle, ile chcesz.

Obrzeże – Obrzeża to sztuka doprowadzenia siebie lub partnera niemal do orgazmu, zanim się wycofasz, abyś tego nie zrobił. Dla wielu obrzeża kilka razy podczas sesji może sprawić, że wytrysk stanie się jeszcze bardziej intensywny, gdy w końcu dojdziesz.

Szczegółowy przewodnik: Co to jest krawędziowanie .

Twoje osobiste preferencje – Każdy ma osobiste preferencje seksualne dziwactwa i fetysze które podniecają Cię i intensyfikują seks. Poświęć trochę czasu na eksplorację i poznanie własnych i zacznij włączać je do masturbacji i seksu.

2. Dlaczego kobiety tryskają?

Aby zapobiec infekcjom UTI.

Tak wynika z artykułu opublikowanego przez firmę Elsevier w czasopiśmie Medical Hypotheses, w którym stwierdzono:

Stawiamy hipotezę, że wytrysk u kobiet pełni wyjątkową funkcję polegającą na wytwarzaniu wydzieliny do cewki moczowej, która zapewnia ochronę przed infekcjami dróg moczowych (UTI). Ponadto przewidujemy, że żeński ejakulat zawiera związki przeciwdrobnoustrojowe, w tym pierwiastki takie jak cynk [ 19 ]

3. Skąd pochodzi tryskanie?

Płyn wydzielany przez kobiety wytwarzany jest w dwóch różnych częściach ciała, głównie w pęcherzu i częściowo w gruczole Skene’a (czyli żeńskiej prostacie). Gruczoł Skene’a otacza cewkę moczową i wytwarza rodzaj płynu prostaty. [ 6 12 ]

Płyny z pęcherza i gruczołu Skene’a łączą się w cewce moczowej, a tryskający płyn opuszcza ciało przez cewkę moczową. Oto, co mówią nam badania:

Obecne dane oparte na ultrasonograficznym monitorowaniu pęcherza i analizach biochemicznych wskazują, że tryskanie jest zasadniczo mimowolnym wydzielaniem moczu podczas aktywności seksualnej, chociaż często występuje marginalny udział wydzieliny prostaty w wydzielanym płynie [ 4 ]

4. Co sprawia, że ​​kobieta tryska?

Według jednego z badań u niektórych kobiet wytrysk może wystąpić niezależnie od orgazmu [ 14 ] podczas gdy inne badanie przeprowadzone na 320 kobietach, które wytryskiwały, wykazało, że wytrysk zwykle występuje podczas orgazmu [ 16 ]

Nurkowanie głębiej…

Kiedy wszystkim 320 kobietom zadano pytanie: Jaki rodzaj stymulacji prowadzi do wytrysku? mogli udzielić wielu odpowiedzi. Oto rzeczy, które powodują, że kobieta tryska:

W tym samym badaniu kobiety zapytano także, co skłoniło je do pierwszego wytrysku.

• 23,4% tryskających kobiet doświadczyło swojego pierwszego wytrysku podczas kontaktów seksualnych z nowym partnerem.
• 4,4% tryskających kobiet doświadczyło pierwszego wytrysku podczas masturbacji.
• 3,1% tryskających kobiet doświadczyło pierwszego wytrysku podczas treningu tryskania

5. Czy wytrysk oznacza siusiu?

Krótka odpowiedź – Tak, to głównie mocz, ale często zawiera niewielką ilość płynu prostaty z gruczołu Skene’a [ 4 ]

Długa odpowiedź – Społeczność naukowa przeprowadziła badanie na ten temat. Wyniki badania opublikowano w szanowanym czasopiśmie Journal of Sexual Medicine w 2014 roku i cytowano je ponad 75 razy.

W badaniu naukowcy wykorzystali sprzęt ultradźwiękowy u siedmiu zdrowych kobiet, aby mogły monitorować swoje pęcherze przed wytryskiem i w jego trakcie.

• Eksperyment rozpoczął się od tego, że wszystkie kobiety korzystały z łazienki, aby upewnić się, że ich pęcherze są puste. Naukowcy sprawdzili, czy są puste, za pomocą sprzętu ultradźwiękowego.
• Potem nadeszła stymulacja seksualna i tuż przed wytryskiem kobiet ich pęcherze były zauważalnie wypełnione, co mierzono za pomocą ultradźwięków.
• Po tym, jak kobiety strzyknęły, ich pęcherze były puste, co mierzono za pomocą ultradźwięków.

Zatem wytrysk na pewno zawiera mocz z pęcherza.

Naukowcy przeprowadzili także analizę biochemiczną próbek moczu od siedmiu kobiet przed oddaniem moczu i ponownie drugiej próbki moczu po oddaniu moczu. Naukowcy przeprowadzili także analizę biochemiczną płynu, który wypuściła każda kobieta.

• Próbka moczu sprzed wytrysku, próbka moczu po wytryśnięciu i wytryskujący płyn zawierały te same substancje chemiczne, które wskazywały, że składa się z moczu.
• Kiedy badacze poszukiwali antygenu specyficznego dla prostaty w wytryskującym płynie i próbce moczu po wytryśnięciu, znaleźli go u pięciu z siedmiu kobiet.

Doszli do wniosku, że wytrysk to zasadniczo mimowolne wydzielanie moczu podczas aktywności seksualnej, chociaż często występuje marginalny udział wydzieliny prostaty w wydzielanym płynie [ 4 ]

Innymi słowy, wytrysk to głównie siusiu. Często zawiera również odrobinę dodatkowego płynu pochodzącego z gruczołu Skene’a.

6. Jakie jest uczucie tryskania?

Naukowcy i badacze wielokrotnie badali to pytanie. Jakie jest uczucie tryskania?

Oto ich odpowiedzi z tych badań…

W jednym badaniu 85,8% kobiet stwierdziło, że wytrysk jest przynajmniej trochę przyjemny [ 13 ]

Inne badanie przeprowadzone na 28 kobietach wykazało, że ich doświadczenia związane z wytryskiem obejmowały szeroki zakres:

Pozytywny– Zdumienie dumy i poczucie oceny seksualnej supermocy [ 15 ] Myślę, że respondent miał na myśli dostęp Neutralny– Poczucie obojętności lub odłączenia od uczucia orgazmu [ 15 ] Negatywny– Uczucie dyskomfortu lub wstydu [ 15 ]

Znaleziono inne badanie:

WstydIch reakcje na początkowe doświadczenia związane z wytryskiem były różne, ale można je podzielić na dwie ogólne kategorie: uczucie upokorzenia i wstydu lub uczucie eksploracji i zachwytu [ 14 ] Poczucie uwolnienia –Kilka kobiet zgłosiło uczucie ulgi po wytrysku i uczucie zastoju, gdy wytrysk nie nastąpił, mimo że miały orgazm[ 14 ] Z czasem zawstydzenie zmieniło się w poczucie seksapilu –Badanie wykazało, że niektóre kobiety z biegiem czasu zmieniły swoje podejście do squirtu z negatywnego na pozytywne. Zawsze czułam się zawstydzona i próbowałam temu zapobiec. Poczułbym się wtedy sfrustrowany, bo moje doświadczenia seksualne nie były satysfakcjonujące. Ale teraz, kiedy jestem w związku pełnym troski i jestem starsza, bardzo mi się to podoba. Dobrze się czuję, gdy mój partner czuje się dobrze – to dla niego oczywisty znak, że mnie zadowoliła. Dzięki temu czuję się wyjątkowa, seksowna i niezastąpiona [ 14 ]

Duże, kompleksowe badanie przeprowadzone na 1211 kobietach, które dokonały tryskania, wykazało następujące wyniki:

Przeprowadziliśmy także ankietę wśród czytelników Biblii Bad Girls i 119 kobiet wyjaśniło, jakie jest uczucie ejakulacji . Ich reakcje były bardzo podobne do wyników badań, o których wspomniałem powyżej, od niezwykle pozytywnych do negatywnych.

Oto niektóre z ich odpowiedzi:

To było podczas seksu. Bardzo wysoki poziom, oprócz samego orgazmu. Moje ciało było lekko przewiewne, a psychicznie czułem się, jakbym był pod wpływem narkotyku. Tak, podobało mi się i polecam. Nie jest to coś, co można włączyć lub wyłączyć!

To było z moim mężem (obecnie w separacji). Najpierw osiągam orgazm, a potem tryskam. Jest ok, ale czasami frustruje

To było jak uwolnienie. Czasem czułem się dobrze z orgazmem, czasem bez. Tak, bardzo mi się podobało. Myślę, że psychicznie jest to dobre uczucie, ponieważ wiesz, że twoje ciało reaguje na ciebie psychicznie i fizycznie. Kiedy zdarzyło się to po raz pierwszy, poszedłem. Co to jest? Teraz, gdy dzieje się to z mężczyznami, których absolutnie kochają, nie mają tego dość.

Psychicznie – uwielbiam to, jak się czuję ORAZ daje mojemu mężczyźnie (i byłym mężczyznom) trochę wzrostu ego, kiedy to się dzieje. To seksowne widzieć, jak dumni są z siebie, że zmusili swoją kobietę do tego. Należy jednak postawić oczekiwanie obu stronom, że nie stanie się to za każdym razem I TO JEST W porządku. Nie powinien to być cel ani wynik końcowy, ale zabawna rzecz, która się wydarza, kiedy to nastąpi.

Poczułam się inaczej i było mi wstyd. Chcę przestań tryskać podczas seksu .

Niedawno z facetem, z którym się spotykałam, i myślę, że podobało mu się, że tryskałem palcami, żeby pobudzić jego ego.

Stało się to podczas stymulacji łechtaczki i seksu. Najbardziej tryskam, kiedy czuję się bezpiecznie i komfortowo z osobą, z którą jestem. Martwiłem się, że mu się to nie spodoba, ponieważ wydaje się być lżejszym płynem niż [sic!] Ale on to absolutnie uwielbia.

Używając naprawdę dobrego wibratora, nigdy wcześniej nie czułam się tak dobrze. Poczułem, że muszę się wysikać. Wytrysk jest niesamowity.

Była to część uwolnienia orgazmu podczas masturbacji. Niezbyt mi się to podoba, bo jest brudne. Nie jestem pewien, czy poleciłbym to innym kobietom.

Po raz pierwszy użyłem mojej nowej zabawki. Doszedłem tak mocno, że czułem się, jakbym oddawał mocz, ale to nie było lol. Stałem się całym monsunem. Szczerze mówiąc, nigdy wcześniej nie doświadczyłem tego sam ani z inną osobą.

Tryskałem podczas seksu, ale nie podczas masturbacji. Poczułem, że zaraz się oddam, a potem coś strzeliło i trysnęło na wszystkie strony. Poleciłbym to innym kobietom i innym parom, ale mój obecny partner całkowicie wierzy, że to tylko siusiu i przez to czuję się mniej niż seksowna

Mogę i miałem wytryskowy orgazm zarówno podczas seksu, jak i podczas masturbacji. Uczucie jest intensywne i niesamowite! Czuję się tak dobrze, łzy napływają mi do oczu i nie mogę przestać się uśmiechać. Moje ciało jest zrelaksowane, ale też dostaję przypływ energii, a psychicznie czuję się spełniony i zdolny! Zaciekły

Uwaga: poprawiłem pisownię i gramatykę w tych odpowiedziach.

7. Czy wytrysk to orgazm?

Krótka odpowiedź – Nie. Wytrysk i orgazm to dwie różne rzeczy. Ale często występują razem.

Długa odpowiedź – Jest wiele badań na ten temat.

Według słynnej badaczki seksu Beverly Whipple. Niektóre kobiety zgłaszały, że doświadczały wytrysku połączonego z orgazmem w wyniku stymulacji łechtaczki, a niektóre kobiety zgłaszały, że doświadczały wytrysku bez orgazmu. Twierdzi również, że u niektórych kobiet orgazm po stymulacji punktu G i wytrysk u kobiet są ze sobą powiązane, podczas gdy u innych nie są one [ 5 ]

Jedno z badań wykazało, że oba badania wykazują podobieństwa pod względem pojawiania się w odpowiedzi na różne stymulacje (np. ręczna zabawka seksualna prącia i pochwy), czas (np. często pod koniec epizodu seksualnego), sporadyczne zbieżność z orgazmem i możliwość zapewnienia kobietom poczucia satysfakcji seksualnej i/lub przyjemności seksualnej [ 13 ]

Inny artykuł badawczy analizujący doświadczenia kobiet związane z wytryskiem wykazał, że u niektórych kobiet wytrysk i orgazm nie występują jednocześnie. Wytrysk występuje w różnych momentach cyklu podniecenia u różnych kobiet 14 ]

Innymi słowy:

• Wytrysk i osiągnięcie orgazmu są czasami mylone jako to samo, ponieważ oba wymagają tego samego rodzaju stymulacji (masturbacja/stymulacja punktu G/seks) i często zdarzają się razem.
• Niektóre kobiety tryskają bez orgazmu
• Niektóre kobiety osiągają orgazm bez wytrysku

Mówiąc o tryskaniu bez orgazmu…

W dużym, kompleksowym badaniu obejmującym 1204 kobiety, które tryskały, stwierdzono, że tylko 19,8% kobiet zawsze tryskało i osiągało orgazm w tym samym czasie. :

8. Skąd mam wiedzieć, czy wytrysnąłem?

Czy pościel w Twoim łóżku jest w jakikolwiek sposób mokra, chociaż trochę?

Jeśli tak, trysknąłeś.

W przypadku wielu kobiet wytrysk NIE powoduje wytrysku strumienia płynu z cewki moczowej/sromu. Zamiast tego po prostu wlewasz trochę dodatkowego płynu.

W jednym badaniu zwrócono nawet uwagę na fakt, że wiele osób tryskających po prostu zrobiło się bardziej mokrych niż zwykle. Po prostu robi się naprawdę mokro, ale nie jest to jak fontanna, z której wycieka. Chyba dlatego na początku zadałem sobie pytanie, czy to jest tzw 15 ]

9. Jak wygląda tryskać?

W badaniu z udziałem 320 kobiet, które tryskały, zapytano, jak wygląda wylany przez nie płyn (*mogły podać wiele odpowiedzi):

10. Dlaczego tak dużo tryskam?

Prawdopodobnie wynika to zarówno z kontrolowanych, jak i niekontrolowanych okoliczności.

Sterowny

• Jeśli jesteś bardzo nawodniony i masz pełny pęcherz przed próbą tryskania, sensowne jest, że będziesz tryskać częściej.
• Podobnie, jeśli jesteś poważnie odwodniony i sikałeś tuż przed próbą tryskania, trudniej będzie ci wytrysnąć.

Niepowstrzymany

Ciało każdego jest inne. W rezultacie niektóre kobiety mogą wycisnąć ogromne objętości, podczas gdy inne mają trudności z wyciśnięciem więcej niż kilku kropli.

11. Czy kobiecy wytrysk sprawia, że ​​seks jest lepszy/przyjemniejszy?

Krótka odpowiedź – Zdecydowana większość kobiet, które potrafią tryskać, twierdzi, że dzięki temu seks staje się lepszy [ 13 16 ] Jednak od 10,9 do 14,1% squirterów ma o tym negatywne zdanie [ 13 16 ] 90% partnerów squirterów postrzega to jako pozytywną rzecz [ 16 ]

Długa odpowiedź – Społeczność naukowa szczegółowo odpowiedziała na to pytanie…

Jedno duże, kompleksowe badanie przeprowadzone na 1211 kobietach, które tryskały, wykazało, że 85,8% kobiet uznało tryskanie za co najmniej trochę przyjemne, a jedna trzecia kobiet stwierdziła, że ​​jest to bardzo przyjemne [ 13 ]:

Inne badanie przeprowadzone na 320 tryskaczkach wykazało, że 78,8% z nich uważa to za wzbogacające ich życie seksualne [ 16 ]:

W badaniu obejmującym 320 kobiet, które tryskały, zapytano je również o nastawienie ich partnera do ejakulacji. 90% ich partnerów uważa wytrysk za coś pozytywnego [ 16 ]:

12. Jak często kobiety tryskają podczas seksu?

To zależy.

Jedno z badań wykazało, że 19,0% kobiet tryskających tryskało podczas 91–100% aktywności seksualnej, podczas gdy 14,2% deklarowało tryskanie tylko podczas 1–10% aktywności seksualnej [ 16 ]

W tym samym artykule badacze zapytali respondentów, jak często tryskają. Co ciekawe, około 20% tryskających kobiet robi to codziennie:

Odpowiedź naukowa/statystyczna – W przypadku kobiet, które potrafią tryskać, mediana częstotliwości wytrysku podczas aktywności seksualnej wyniosła 57% (SD 16 ]

Ponieważ odchylenie standardowe jest wysokie, trudno jest wiarygodnie podać dokładne dane dotyczące tego, jak często kobiety tryskają podczas seksu, co dotyczy każdej kobiety, która potrafi tryskać. Innymi słowy…

To zależy od jednostki.

13. Ile kobiet tryska?

Znaleźliśmy badanie przeprowadzone na 320 tryskaczach, które zadawały to samo pytanie. Wyniki dotyczące ilości płynu, jaki kobiety tryskają:

Notatka: W pytaniu uczestników o to, ile wytryskają, do wyboru było wiele opcji wizualnych – takich jak łyżki stołowe (15 ml) lub kilka kropel (0,3 ml) itp.

14. Czy wytrysk u kobiet jest normalny?

Tak. To normalne i zdrowe.

Znana badaczka Beverly Whipple jasno to stwierdza: kobiety oraz ich partnerzy i partnerki powinni wiedzieć, że zjawisko kobiecego wytrysku jest normalnym i często atrakcyjnym elementem zdrowej seksualności. Ważne jest również, aby pracownicy służby zdrowia byli świadomi tego zjawiska i pomagali swoim pacjentom uświadomić sobie, że jest to normalna, zdrowa część kobiecych reakcji seksualnych [ 5 ]

15. Czy tryskanie to nowa rzecz? Jak długo wiemy o kobiecym wytrysku i wytrysku?

Squirting jest znany z ponad 2000 lat .

300 p.n.e. – Według artykułu opublikowanego w prestiżowym czasopiśmie Journal of Sexual Medicine po raz pierwszy opisano go około 300 r. p.n.e. przez Arystotelesa, a w II wieku przez Galena[ 20 ]

Arystoteles – Prawdopodobnie Arystoteles jako pierwszy napisał o kobiecym wytrysku [ 5 ]

Rzymianie Rzymianie nazywali te płyny 5 ]

Chiny z IV wieku – W starożytnej Azji kobiecy wytrysk był bardzo dobrze znany i wspominany w kilku chińskich tekstach taoistycznych począwszy od IV wieku [ 20 ]

Indie z VII wieku – Po raz pierwszy wspomniana w wierszu z VII wieku. Kobiecy wytrysk i punkt Gräfenberg (punkt G) są szczegółowo opisane w większości dzieł Kāmaśāstry [ 20 ]

Europa XVI wieku – Ponadto Reinjier De Graaf w XVI wieku przedstawił pierwszy naukowy opis kobiecego wytrysku i jako pierwszy nazwał gruczoły okołocewkowe żeńską prostatą [ 20 ]

16. Mogę się tryskać, ale uważam to za nieprzyjemne/zawstydzające. Co się z tym dzieje?

Nic nie jest źle. To w porządku nie cieszyć się niektórymi rzeczami. W rzeczywistości badania na temat squirtingu wykazały, że od 10,9 do 14,1% squirterów ma na ten temat negatywne zdanie [ 13 16 ]

Jednak tylko niewielka liczba osób (0,6%, czyli 1 na 167 partnerów) ma negatywny pogląd na temat wytrysku partnera [ 16 ] Tak naprawdę 90%, czyli 9 na 10 osób, postrzega zdolność swojego partnera do tryskania jako coś pozytywnego.

Warto również pamiętać, co eksperci mają do powiedzenia na temat squirtingu:

Ważne jest, aby kobiety oraz ich partnerzy i partnerzy wiedzieli, że zjawisko kobiecego wytrysku jest normalnym i często atrakcyjnym elementem zdrowej seksualności. Ważne jest również, aby pracownicy służby zdrowia byli świadomi tego zjawiska i pomagali swoim pacjentom uświadomić sobie, że jest to normalna, zdrowa część kobiecych reakcji seksualnych [ 5 ]

17. Czy nietrzymanie moczu podczas stosunku płciowego jest tym samym, co wytrysk?

Nie.

Co to jest nietrzymanie moczu podczas stosunku płciowego? – Nietrzymanie moczu to wyciekanie moczu, które może wystąpić podczas stosunku płciowego [ 21 ] Może wystąpić zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn i często występuje u mężczyzn po prostatektomii [ 21 ]

Dlaczego niektóre kobiety cierpią na nietrzymanie moczu podczas współżycia? – U kobiet nietrzymanie moczu podczas współżycia jest zwykle spowodowane wysiłkowym nietrzymaniem moczu [ 3 ] W rzeczywistości 89,4% kobiet cierpiących na wysiłkowe nietrzymanie moczu doświadcza nietrzymania moczu podczas współżycia [ 3 ]

Dodatkowo 33,3% kobiet z nadmierną aktywnością wypieracza doświadcza nietrzymania moczu podczas współżycia [ 3 ] Inne problemy, takie jak nadmierna ruchomość zwieracza szyjno-cewkowego i niestabilność cewki moczowej, mogą również powodować nietrzymanie moczu podczas stosunku płciowego. 21 ]

Czynniki, które mogą przyczynić się do nietrzymania moczu podczas stosunku płciowego, obejmują zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej, wprowadzenie prącia, głęboką penetrację, orgazm o wysokim pobudzeniu i stymulację łechtaczki. 3 ]

Orgazm za każdym razem. Łatwo. Oto jak...

Chcę ci opowiedzieć o mojej przyjaciółce Karen.

Któregoś dnia Karen przyszła do mnie. Wpadła w histerię.

Powiedziała mi, że jej małżeństwo się rozpada, ponieważ ona i jej mąż nie uprawiali satysfakcjonującego seksu.

Za każdym razem, gdy byli blisko siebie, Karen udawała orgazm. Okazuje się, że nie mogła osiągnąć orgazmu podczas seksu.

W rzeczywistości...

Nigdy w życiu nie miała orgazmu. Ani jednego!

To sprawiło, że poczuła się zawstydzona i zawstydzona. I...

Całkowicie ukrywała to przed mężem. Na szczęście...

Okazuje się, że każda kobieta ma sposób na orgazm . Łatwo. I mieć wielokrotne orgazmy pochwowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji.

Podzieliłem się tym procesem z Karen.

Po tym jak poszła za nią prosty proces Ledwo mogła się pogodzić z tym, jak...

Szybko i radykalnie zmieniło się jej życie seksualne.

Spotkaliśmy się kilka miesięcy później i...

Nie przestawała o tym mówić

Myślałam, że jestem jedną z tych kobiet, które nie mogą osiągnąć orgazmu. Kiedyś myślałam, że jestem „zepsuta” i „nie da się naprawić”. To uratowało moje życie seksualne i to uratowało moje małżeństwo.

Nawet jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji ten proces będzie działać również dla Ciebie.

A co najważniejsze, nie musisz robić nic dziwnego ani niewygodnego, aby zacząć mieć najlepsze orgazmy i seks w swoim życiu.