Powód, dla którego seks jest tak dobry… jest całkiem prosty
W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spuścił i uprawiał dziwaczny seks oralny Kliknij tutaj, aby go zdobyć .
Pewnie już wiesz, że seks jest niesamowity! Seks to ekscytująca zabawa i wspaniały sposób na odprężenie.
Ale czy wiesz, dlaczego seks jest tak przyjemny? W rzeczywistości istnieją powody naukowe i emocjonalne, które wyjaśniają, dlaczego seks sprawia przyjemność. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego mamy tyle szczęścia, że mamy coś, co daje tyle samo przyjemności co seks, masz szczęście. Przeprowadziliśmy badania naukowe, w których przepytaliśmy setki czytelników na temat tego, co sprawia, że seks sprawia im taką przyjemność.
tapeta w pozycji seksualnej
Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowo-łechtaczkowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .
Dlaczego seks sprawia przyjemność?
Oto 13 powodów, dla których seks sprawia taką przyjemność
1. Jesteśmy naturalnie zaprogramowani do szukania seksu
Dlaczego seks sprawia tyle przyjemności? Z punktu widzenia reprodukcji, seks zapewnia dobre samopoczucie. Dobre samopoczucie seksualne zapewnia przetrwanie gatunku. Ale to nie jedyny powód, dla którego seks sprawia przyjemność. Dlatego nadal uprawiamy seks, nawet jeśli nie staramy się zajść w ciążę. Seks jest również przydatny jako narzędzie zacieśniania więzi, łagodzenia stresu, jako sposób wyrażania siebie i po prostu jako sposób na dobrą zabawę.
Kiedy ludzie nie uprawiają seksu, często myślą o seksie. Uprawianie seksu jest tak samo naturalne dla naszego przetrwania, jak jedzenie. Część mózgu zwana ciałem migdałowatym, a także płaty czołowe ciemieniowe i skroniowe powodują, że mamy ochotę na seks [ 1 ] Kiedy uprawiamy seks, ciało migdałowate staje się mniej aktywne, aż nadejdzie czas, abyśmy ponownie uprawiali seks.
2. Seks wytwarza dopaminę
Dopamina jest najbardziej zaangażowana w pomaganie nam odczuwać przyjemność w ramach mózgowego systemu nagrody [ 2 ] Odpowiada także za uczucia miłości i pożądania. Więcej na jak mężczyźni się tu zakochują . Kiedy zakochujesz się po raz pierwszy, poziom dopaminy sięga zenitu. Czujesz podekscytowanie. Ten zastrzyk dopaminy, czy to z pożądania miłosnego, czy z czegoś innego, jest podobny do uczucia po zażyciu kokainy [ 3 4 ]
Dopamina uwielbia nowości, a seks z nową miłością sprawia, że czujesz się świetnie. Dopamina jest odpowiedzią na pytanie, dlaczego seks jest tak przyjemny. Możesz także utrzymać poziom dopaminy na stałym poziomie, próbując nowych rzeczy.
Intensywny wytrysk: Możesz nauczyć się tryskać bez wysiłku i z intensywną przyjemnością, jeśli użyjesz właściwe techniki . Jeśli chcesz nauczyć się tryskać (samodzielnie lub ze swoim partnerem), możesz zapoznać się z Przewodnik po magii tryskania .
3. Seks wytwarza noradrenalinę
Bliskim przyjacielem dopaminy jest noradrenalina, która powoduje uczucie zawrotów głowy i euforii oraz bicie serca, które może utrudniać spanie! Norepinefryna jest również neuroprzekaźnikiem. Odgrywa także rolę w rozszerzaniu naczyń krwionośnych [ 5] o czym dowiesz się więcej już wkrótce.
4. Seks wytwarza oksytocynę
Oksytocyna to hormon uścisku hormon przytulania podczas wytrysku można wykryć podwyższony poziom oksytocyny [ 6 ]! 3 ], co może być jednym z powodów, dla których mężczyźni tak łatwo zasypiają po seksie.
Oksytocyna często nie działa sama. Wazopresyna, która ma podobny kształt, jest uwalniana po orgazmie i dodatkowo zachęca do przywiązania [ 7 ] Badania norników preriowych i gryzoni wskazują, że wazopresyna może odgrywać silniejszą rolę u samców, podczas gdy oksytocyna u samic ma silniejszy wpływ na tworzenie więzi, a odkrycia te mogą mieć zastosowanie u ludzi [ 8 9 ]
5. Seks wytwarza serotoninę
Serotonina, neuroprzekaźnik pojawiający się podczas podniecenia seksualnego, sprawia, że czujesz się szczęśliwy. Serotonina zmniejsza pobudzające działanie noradrenaliny [ 10 ] Odgrywa rolę w podnieceniu i orgazmie, ale może utrudniać jedno i drugie [ 10 ] 11 ] Rozwarcie może sprawić, że narządy płciowe będą bardziej wrażliwe na dotyk [ 12 ], co jest kolejną odpowiedzią na pytanie, dlaczego seks sprawia tyle przyjemności.
Po dużej dawce serotoniny i związanym z nią haju wyczerpanie tej substancji chemicznej może prowadzić do depresji [ 13 ]
Z tego powodu w leczeniu depresji stosuje się leki przeciwdepresyjne, które zwiększają poziom serotoniny (SSRI) lub ją naśladują. 14 ] Ironią jest jednak to, że SSRI mogą prowadzić do problemów seksualnych, takich jak niski popęd seksualny i zaburzenia erekcji. 15 16 ] Kobiety przyjmujące leki z grupy SSRI mogą również odczuwać suchość pochwy [ 17 ]
6. Orgazm uwalnia endorfiny
Endorfiny to substancje w mózgu, które blokują ból, a także pojawiają się w niektórych przyjemnych przypadkach [ 18 ] Uwalniają się w różnych momentach, w tym po intensywnym wysiłku fizycznym podczas śmiechu i orgazmu [ 19 ] To endorfiny podnoszą poziom biegacza i są jednym z powodów, dla których orgazm jest wspaniały. Odgrywają również rolę w tym, dlaczego tak wiele osób czuje się tak dobrze emocjonalnie po seksie.
Ponad 6% respondentów naszej ankiety wspomniało o poprawie nastroju dzięki seksowi. Często łączono to z relaksacją i uwolnieniem od stresu. A te pozytywne uczucia nie mogą być skierowane wyłącznie do Twojego partnera. Jeden z mężczyzn opisał, jak to zrobić
Mów sprośnie pewnie: Zaskakująco łatwo jest podniecić mężczyznę i sprawić, że będzie cię pożądał, używając kilku prostych, sprośnych zwrotów. Te sprośne frazy znajdziesz w Przewodnik po dzikich, brudnych rozmowach. Dowiesz się także, jak śmiało je wypowiadać.
Seks daje mi poczucie głębokiego szczęścia, zmniejsza stres, pomaga mi nabrać pozytywnego nastawienia do wszystkich i pomaga mi stawić czoła wyzwaniom życia
Poza tym endorfiny działają jak środek przeciwbólowy — to znaczy łagodzą ból! Zatem seks może być idealnym sposobem na pozbycie się bólu głowy!
Psst, walczysz o orgazm? Dowiedz się, jak osiągać orgazm bardziej konsekwentnie .
7. …I prolaktyna
Prolaktyna jest hormonem sytości [ 20 21 ] Prolaktyna wzrasta natychmiast po orgazmie i daje osobom palącym papierosa poczucie satysfakcji. Może też być powiązany z rozmiarem piersi . Badania na małpach pokazują, że prolaktyna może być powiązana z przytulaniem [ 22 ]
Prolaktyna może odgrywać rolę w owulacji, co wskazuje, że kobiecy orgazm ma cel reprodukcyjny. 23 ]
8. Pobudzenie zwiększa próg bólu
Bardziej intensywna stymulacja seksualna może zmniejszyć wrażliwość na ból u kobiet [ 24 ] Jedno z badań wykazało, że poprzez stymulację pochwy kobiety mogą tolerować o 40 procent większy ból [ 25 ] To samo badanie wykazało, że po orgazmie próg wyczuwalności bólu u kobiet wzrósł o zdumiewające 75 procent [ 25 ]! Dzięki temu przeciwbólowemu działaniu podniecenia i orgazmu możesz nadal odczuwać ból podczas seksu, ale możesz nie odczuwać go tak intensywnie. Ból nie będzie nieprzyjemny.
Może to być jeden z powodów seks może boleć bez wystarczającej gry wstępnej i podniecenia!
Autor Jay Wiseman zauważa w swoim przewodniku po supełkach dla początkujących, że im bardziej ktoś jest podniecony erotycznie, tym większe jest prawdopodobieństwo, że będzie podatny na ból erotyczny i tym większy ból będzie w stanie zaakceptować [ 26 s. 170]. Co to oznacza w rzeczywistości? Możesz dać więcej klapsów partnerowi, który jest podniecony, niż temu, który nie jest!
Szybki quiz: czy dobrze robisz loda?
Jeśli jesteś tu nowa, możesz wziąć udział w poniższym quizie i dowiedzieć się, jak dobrze potrafisz uprawiać seks oralny i zadowalać swojego mężczyznę. Możesz odkryć, że jesteś do niczego (gra słów zamierzona) lub że już jesteś królową lodzików.
Przeczytaj więcej o klapsach erotycznych .
9. Narządy płciowe są przepełnione nerwami
Kiedy mówisz o przyjemności fizycznej bez żadnego komponentu mentalnego ani emocjonalnego, nie szukaj dalej niż tysiące włókien nerwowych zawartych w łechtaczce [ 27 ]
Łechtaczka jest właściwie analogiem penisa [ 28 ] czyli dlaczego łechtaczka staje się wyprostowana pod wpływem podniecenia . Wydaje się, że łechtaczka zawiera więcej zakończeń nerwowych niż penis [ 30 ] Jednakże; i ma więcej zakończeń nerwowych niż pochwa [ 31 32 ]
Oba te narządy rozciągają się pod powierzchnią ciała. W rzeczywistości większy narząd łechtaczki owija się wokół pochwy [ 33 ] i faktycznie jest odpowiedzialny za reakcję punktu G. Znajdź swój punkt G .
Prawie połowa mężczyzn, którzy odpowiedzieli na naszą ankietę, stwierdziła, że doznania i przyjemność fizyczna sprawiają, że seks sprawia przyjemność, a niektórzy próbowali wyjaśnić, dlaczego pochwa sprawia przyjemność; był to najczęściej wymieniany powód przez mężczyzn i wymieniany ponad dwukrotnie częściej niż kolejna najczęstsza odpowiedź (przyjemność partnera). A liczby te mogą być niskie, jeśli niektórzy ludzie założyliby, że jest to pewne, i nawet nie pomyśleli o tym, aby je wymienić!
W rzeczywistości ponad 11% mężczyzn odpowiedziało, że seks
Dla porównania, 31% kobiet wymieniło przyjemność fizyczną jako jeden z powodów, dla których seks sprawia przyjemność. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety opisali, że fizyczne uwolnienie cummingu jest wspaniałe i odgrywa znaczącą rolę w dobrym samopoczuciu podczas seksu.
10. Możesz stracić swoje zahamowania
Chociaż mężczyźni, którzy wzięli udział w naszej ankiecie, nie poruszyli tej kwestii, kilka kobiet tak zrobiło. Zdolność do całkowitego porzucenia gardy, utraty zahamowań i bycia w pełni sobą, idzie w parze z seksem. Kobietom wyraźnie podobała się wolność, jaką czuły się podczas seksu, kiedy nie musiały udawać ani się cenzurować.
Szybkie ostrzeżenie: Ten film jest dzika... Jednak nauczy Cię, jak robić lody, które sprawią, że Twój mężczyzna będzie płakać z przyjemności i uzależni się od Ciebie seksualnie. Jeśli chcesz, aby miał on całkowitą obsesję na punkcie ciebie i tylko ciebie, sprawdź szczegółowe ( .
11. Seks przynosi ulgę w stresie
Dlaczego seks sprawia przyjemność? Jedna odpowiedź jest taka, że łagodzi stres. Wszyscy już wiemy, że nadmierny stres nie jest dla nas dobry. Mówi się, że jesteśmy w niebezpieczeństwie, kiedy jesteśmy pod ciągłym stresem i nie możemy uzyskać ulgi. Stres może prowadzić do bólów głowy, lęku, chorób skóry, wysokiego ciśnienia krwi, rozstroju żołądka, problemów ze snem i bólu w klatce piersiowej. Nadmierny stres może również zwiększać podatność na choroby.
Niektórzy ludzie, próbując złagodzić stres, przejadają się, palą, piją lub zażywają narkotyki. Żadna z tych metod nie pozbędzie się stresu z organizmu. Ale jest sposób na złagodzenie stresu: uprawiaj seks. Problem w tym, że kiedy jesteś zbyt zestresowany, zazwyczaj nie masz ochoty na seks. A brak seksu przez dłuższy czas prowadzi do większego stresu. To błędne koło.
Ale jeśli możesz przerwać cykl i ponownie zacząć regularnie uprawiać seks, powinieneś zacząć czuć się lepiej fizycznie. Będziesz chorować rzadziej, będziesz lepiej spać, będziesz mniej niespokojny i obniżysz ciśnienie krwi.
Więc spróbuj tego następnym razem, gdy poczujesz się zestresowany: uprawiaj seks bez względu na to, jak bardzo nie chcesz. Zacznij od przytulania i częstszego dotykania, a nawet trzymania się za ręce. To może prowadzić do pocałunku. A to może prowadzić do seksu. Im więcej seksu, tym mniej stresu powinieneś czuć, co powinno sprawić, że będziesz chciał… zgadłeś… więcej seksu.
12. Seks pozwala dzielić intymność ze swoim mężczyzną
Aby mieć silny związek, potrzebujesz intymności, a seks pozwala ci być intymnym z mężczyzną. Intymność jest zwykle zarezerwowana tylko dla jednej osoby i to ona łączy Ciebie i Twojego mężczyznę. Seks w zaangażowanym związku to sposób, w jaki ludzie okazują intymność.
Wiele kobiet stwierdziło, że penis sprawia wrażenie wspaniałego, pozostawiając uczucie sytości i spełnienia.
Nawet jeśli masz przygodę na jedną noc – więcej o tym przygody na jedną noc – możesz być w intymnej relacji ze swoim partnerem. Różnica polega na tym, że tego rodzaju związek może nie przetrwać, nawet jeśli się otworzyłeś i czułeś się bezbronny. Jeśli nie sądzisz, że poradzisz sobie z intymnością i trwaniem tylko przez jedną noc, przypadkowy seks może nie być dla Ciebie.
Nie popełniaj tych 5 błędów związanych z seksem: Jeśli chcesz dać swojemu mężczyźnie ( biuletyn. Poznasz także 5 niebezpiecznych Zdobądź to tutaj .
13. Sprawienie, że Twój partner poczuje się dobrze, może sprawić, że Ty poczujesz się dobrze
Czasami seks sprawia, że czujesz się dobrze, ponieważ sprawiasz, że ktoś, kogo kochasz, czuje się dobrze. Może nie będzie zaskoczeniem dla naszych czytelniczek, że połączenie było świetna chemia seksualna .
15% kobiet jako przyczynę złego seksu wymieniło brak lub słabe połączenie, podczas gdy więcej kobiet wymieniło więź jako różnicę między dobrym seksem a seksem jako więzią!
Być może najlepszym tego przykładem jest sposób, w jaki kobiety opisywały różnice między seksem a masturbacją. Chociaż wiele kobiet uważało, że cumming jest przyjemny po masturbacji, która zapewnia orgazm w krótszym czasie niż seks partnerski, ze względu na łatwość kontrolowania stymulacji, większość z nich podzielała pogląd, że masturbacja to szybki środek zapewniający jedynie fizyczne uwolnienie. Nadal woleli uprawiać seks z osobą i czuć obok siebie ciepłe ciało.
Świadomość, że Twój partner doświadcza przyjemności, jest jedną z sił napędowych kompersji.
Jednak nie tylko kobiety uważały, że więź jest ważna! Mówiła o tym także blisko jedna trzecia mężczyzn. Było to drugie miejsce po przyjemności fizycznej! Oczywiście wiele kobiet czuło się dobrze, gdy wiedziało, że ich partnerzy dobrze się bawią.
Jeśli naprawdę chcesz, aby Twój mężczyzna czuł się dobrze w łóżku, oto kilka sposobów:
- Skoncentruj się na małej krzywiźnie pomiędzy dolną wargą a brodą. Zrób to, zasysając jego dolną wargę do ust podczas pocałunku. Użyj czubka języka, aby polizać ten obszar.
- Liż jego szyję, ale nie pod uchem – lizaj go okrężnymi ruchami tuż pod jabłkiem Adama. Według starożytnej medycyny chińskiej jest to wrażliwe miejsce.
- Liż jego sutki. Tam faceci też są wrażliwi. Zakreśl zewnętrzną powierzchnię jego sutka, językiem zbliżając się coraz bardziej do sutka. Następnie muśnij językiem jego sutek i delikatnie go ugryź – więcej wskazówki dotyczące stymulacji sutków w tym artykule.
- Podczas seksu oralnego skup się na czubku jego penisa. Jednym ze sposobów jest trzymanie podstawy palcami, a następnie pocieranie główką jego penisa o mokre usta, prawie tak, jakbyś nakładał szminkę. Włóż całą głowę do ust i wróć do ruchu szminki. Nie zapomnij o obszarze, w którym końcówka łączy się z trzonkiem. Jest tam mnóstwo nerwów. Czubkiem języka wykonaj kilka szybkich ruchów w tym obszarze, a następnie wróć do lizania.
14. I wszystko inne
Nie jest łatwo wymienić wszystko, co sprawia, że seks sprawia przyjemność, zwłaszcza gdy setki kobiet i mężczyzn wypełniają Twoją ankietę na ten temat. Na przykład 7% mężczyzn stwierdziło, że seks sprawiał przyjemność po prostu dlatego, że był zabawą. A 7% kobiet stwierdziło, że poczucie pożądania ze strony partnerów jest ważnym elementem dobrego samopoczucia podczas seksu. Żaden mężczyzna nie powiedział tego samego.
Szybkie ostrzeżenie: Ten film instruktażowy nauczy Cię, jak sprawić, by Twoja dziewczyna krzyczała z przyjemności i uzależniła się od Ciebie seksualnie. Jeśli interesuje Cię to, że ma obsesję na Twoim punkcie i tylko Ty, sprawdź szczegółowe ( .
Wiele kobiet wspomniało także o ekscytującej zabawie i pasji. I chociaż od czasu do czasu wspominano o umiejętnościach partnera i rozmiarze penisa, tylko kilka kobiet uważało je za na tyle ważne, że poruszały je w odpowiedzi na naszą ankietę. Spośród tych odpowiedzi kobiety częściej wskazywały, kiedy penisy były za duże niż za małe. Więc może nie musisz się martwić jeśli masz małego penisa ; wiele kobiet nadal uważa, że mały penis sprawia przyjemność.
Powiązany : Seks z wielkim penisem
Dla mężczyzn ważne było, aby ich partnerzy lubili seks i nie sprawiali, że czuł się on przykrym obowiązkiem lub po prostu leżał. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety w równym stopniu martwili się spędzaniem większej ilości czasu na seksie, nie czerpaniem z niego tak dużej przyjemności, gdy byli zmęczeni, nie mieli nastroju i starali się pozostać w tej chwili, ale mężczyźni również odczuwali niepokój związany z wydajnością, który odbierał przyjemność z seksu, podczas gdy na kobiety wpływał cykl menstruacyjny i obraz ciała oraz poczucie presji osiągnięcia orgazmu.
Jeśli chodzi o seks, który jest nie tylko dobry, ale i wspaniały, 25% mężczyzn wspomniało o używaniu zabawek erotycznych i perwersyjnych czynnościach, takich jak ostry seks odgrywanie ról Lub BDSM lub fetysze, podczas gdy tylko niektóre kobiety odpowiedziały tak samo. Brudna rozmowa też często wspominano.
Mężczyźni uznali odkrywanie swojej seksualności za równie ważne jak więź z partnerami i chcą także różnorodnych zajęć, niezależnie od tego, jakie to konkretne zajęcia mogą być. Jedna z kobiet zgodziła się, kiedy to określiła
Zawsze jest dobrze, jest lepiej, gdy jest w jakiś sposób inne. Oświetlenie pozycyjne wydaje dźwięki zabawek. Odgrywanie ról. Dzięki temu sprawy nie popadną w stagnację
Dla kobiet sam orgazm może sprawić, że seks będzie wspaniały, być może dlatego, że kobiecy orgazm jest często uważany za bonus. Kobiety również uważały, że seks jest niesamowity, jeśli tylko mogą go uprawiać wielokrotne orgazmy .
Kobiety w mniejszym stopniu przywiązywały wagę do różnorodności i uważały ją za równie ważną, jak relaks, pełne pobudzenie i nawilżenie oraz kontakt ze zręcznym partnerem. Tylko kobiety wymieniły stymulację odbytu i seks jako czynniki podnoszące poziom seksu (szczególnie im się to podobało). palcowanie analne ), a niektóre kobiety wspomniały także o lokalizacji; chociaż nie wspomnieli, co w lokalizacji jest szczególnie ważne.
historie, które Cię podniecą
Co ciekawe, 2% ankietowanych mężczyzn i kobiet jako czynniki udanego seksu wymieniło dominującego mężczyznę i uległą kobietę. Wygląda na to, że są tam całkiem nieźle dopasowani!
Powiązany : Dowiedz się, jak być uległym i uprawiać bardziej zboczony seks
Jeśli seks nie jest dobry
Seks nie zawsze sprawia przyjemność. Czasami może to boleć. Kiedy zrozumiesz, dlaczego seks boli, zazwyczaj możesz rozwiązać problem i zacząć cieszyć się seksem. Oto cztery powody, dla których seks może być nieprzyjemny:
1. Zły partner
Ponieważ dla wielu kobiet (i mężczyzn!) więź jest tak ważna, aby mieć pewność, że uprawiają seks, niezwykle istotny jest wybór odpowiedniego partnera. To, co sprawia, że partner ma rację, będzie się jednak różnić w przypadku niektórych osób. Jeśli wiesz, że najlepiej uprawiasz seks, gdy jesteś zakochany, możesz skupić się na znalezieniu poważnego partnera zamiast na przypadkowy seks.
Co więcej, możesz pominąć przygody na jedną noc, jeśli seks nie jest zbyt wspaniały. Wiele kobiet opisało, jak korzystne jest poznanie swoich partnerów i umożliwienie im poznania ich, jeśli chcą seksu wyniesionego do poziomu wielkości. Wiedza ta gwarantuje, że pary są zsynchronizowane, a partnerzy otrzymują przyjemność, której pragną. Poza tym wiedza o tym, co lubi twój partner i że potrafisz to zrobić, może sprawić, że poczujesz się seksowna i potężna!
Przynajmniej powinnaś znaleźć partnera, który Cię szanuje i traktuje jak osobę mającą uczucia i pragnienia, a nie tylko przedmiot. Powinnaś czuć się bezpiecznie ze swoim partnerem seksualnym i wiedzieć, że możesz mu zaufać. Ta osoba powinna komunikować się z Tobą w sprawie seksu, a nie zmuszać Cię do robienia czegokolwiek, czego nie chcesz, i starać się, między innymi, sprawiać Ci przyjemność.
Według naszych respondentów dawanie partnera jest tak samo ważne dla dobrego samopoczucia podczas seksu, jak uwolnienie się od stresu, podczas gdy partner samolubny był
Z niektórymi ludźmi łatwiej będzie porozmawiać o seksie i prawdopodobnie będą lepszymi partnerami. Kobiety, które wzięły udział w naszej ankiecie, stwierdziły, że komunikacja jest ważna zarówno dla dobrego, jak i wspaniałego seksu. A jeśli już mowa o partnerach komunikacyjnych, którzy wyrażali swoją przyjemność i satysfakcję mimiką, słowa i dźwięki wymieniali zarówno mężczyźni, jak i kobiety, którzy wzięli udział w naszej ankiecie. Seks może być o wiele lepszy, gdy wiesz, że Twój partner nie może powstrzymać się od jęków.
Dowiedz się, jak z łatwością komunikować się o seksie .
2. Niewystarczające smarowanie
Czasami możesz nie zapewnić wystarczającego smarowania. Jeśli tak się stanie, możesz odczuwać pieczenie lub otarcia. Nie zabawne. Może to powodować kilka czynników, np. niektóre pigułki antykoncepcyjne stosowane z tamponem lub tylko w określonych porach miesiąca. Ale to nie znaczy, że coś jest z tobą nie tak, jeśli po prostu nie zmokniesz. Niektóre kobiety nie moczą się tak jak inne.
Ciało kobiety zwykle reaguje na podniecenie i pożądanie poprzez zmoczenie. Jeśli więc nie jesteś wystarczająco mokry, możesz po prostu nie być jeszcze wystarczająco pobudzony.
Jak to naprawić?
Spowalniasz działanie i robisz wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać w pełni podnieconą penetrację, dzięki czemu penetracja będzie fantastyczna.
Odkryj pomysły na zmoczenie się .
Większość ludzi nazywa to grą wstępną, ale dla wielu kobiet najważniejszymi wydarzeniami są seks oralny i ręczny (palcówka). Kiedy zapytaliśmy czytelników o to, co sprawia, że seks sprawia przyjemność, gra wstępna prawdopodobnie znalazła się na liście. Dla mężczyzn ważny był seks oralny ( uzyskaj wskazówki w Biblii dotyczącej obciągania )
Być może ważniejsze jest, gdy zapytaliśmy czytelników, jakie odczucia sprawia seks
Dla 24% kobiet gra wstępna podniosła poziom seksu z całkiem w porządku do świetnego, rzekomo dlatego, że pomaga w podnieceniu fizycznym i psychicznym, a kilka wspomniało szczególnie o stymulacji łechtaczki.
Zdobądź pomysły na stymulację łechtaczki .
Kobiety szczególnie zwracały uwagę na całowanie, które może być częścią gry wstępnej i mieć miejsce podczas penetracji.
Jeśli stwierdzisz, że nie jesteś wystarczająco nawilżona, możesz rozwiązać problem, stosując sztuczny lubrykant. Masz do wyboru całą gamę lubrykantów na bazie silikonu i wody — więcej na lubrykantze tutaj .
Niestety 8% naszych czytelników daje nam znać, że seks nie sprawiał przyjemności, jeśli nie mieli nastroju, ale często i tak to robili, żeby zadowolić partnera lub dlatego, że partner nie przyjąłby odmowy. Oczywiście nigdy nie powinieneś czuć, że musisz uprawiać seks, jeśli nie chcesz. Ale jeśli zdarzy ci się być jedną z wielu kobiet wykazujących wrażliwe pragnienia ( dowiedz się więcej o pożądaniu seksualnym kobiet), wówczas stymulacja seksualna (tj. gra wstępna) może faktycznie pobudzić pożądanie, nawet jeśli nie masz nastroju na seks [ 34 35 36 ] Pomijanie tego często rujnuje jakąkolwiek szansę na dobrą zabawę.
Nie myśl jednak o grze wstępnej tylko jako o aktywności fizycznej, która ma miejsce przed penetracją! Może to obejmować zmysłowy pocałunek i obmacywanie o poranku lub wysyłanie seksownych wiadomości w ciągu dnia. Obie te rzeczy budować napięcie seksualne .
2. Brak stymulacji łechtaczki
Żyjemy w społeczeństwie, które stosunek penisa w pochwie definiuje jako seks; jednakże większość kobiet potrzebuje lub przynajmniej preferuje stymulację łechtaczki w celu uzyskania przyjemności seksualnej i orgazmu. Ale PIV tego nie zapewnia, chyba że łechtaczka znajduje się dość blisko otworu pochwy [ 37 ]
Jeśli więc Ty lub Twój partner nie zapewniacie stymulacji oralnej lub manualnej albo nie używacie zabawek do stymulacji łechtaczki, możecie nie bawić się zbyt dobrze.
A jeśli nie wiesz co lubisz? Czas się masturbować, żeby się przekonać!
Powiązany: Jak masturbować się dla kobiet
W ten sposób możesz dać swojemu partnerowi dokładnie znać, czego chcesz, gdy następnym razem będziesz czołgać się między pościelą, a nawet będzie to możliwe spróbuj wzajemnej masturbacji .
3. Złe doświadczenia z przeszłości
Zespół stresu pourazowego nie jest zarezerwowany tylko dla weteranów wojennych, chociaż zespół stresu pourazowego (PTSD) z pewnością występuje często u każdego, kto poszedł na wojnę. Zespół stresu pourazowego może doświadczyć każdy, kto znalazł się w traumatycznej sytuacji, włączając w to osoby wykorzystywane seksualnie. Ludzie mogą nawet doświadczyć zespołu stresu pourazowego, gdy myśleli, że poślubią lub będą razem na zawsze, a związek nagle się kończy z wielu powodów.
4. Posiadanie warunku
Jeśli seks boli, a smarowanie nie pomaga, może to oznaczać chorobę powodującą ten ból. Bolesny seks nazywany jest dyspareunią [ 38 ] Oto kilka typowych winowajców.
- Endometrioza – to stan, w którym komórki macicy rozprzestrzeniają się poza macicę [ 41 42 ]
- Leki obkurczające błonę śluzową i leki przeciwhistaminowe mogą powodować uczucie suchości.
- Leki zwalczające wysokie ciśnienie krwi mogą zrobić to samo i zmniejszyć ogólne pragnienie.
- Leki na depresję nie tylko zmniejszają libido, ale mogą sprawić, że seks i orgazm będą mniej przyjemne.
Oprócz tych schorzeń procedury medyczne mogą również prowadzić do tego, że seks nie będzie zachwycający. Na przykład procedura znana jako LEEP usuwa komórki przedrakowe i nowotworowe z szyjki macicy, ale może również skutkować zmniejszeniem satysfakcji seksualnej [ 47 ] Może to również mieć wpływ na pożądanie i orgazm [ 48 ]
5. Leki
Niestety, chociaż medycyna może pomóc w niektórych problemach, skutki uboczne mogą być problematyczne w inny sposób. Skutki uboczne na tle seksualnym nie są rzadkością.
Pamiętaj, aby sprawdzić te skutki uboczne i omówić z lekarzem alternatywy, jeśli seks nie sprawia Ci przyjemności.
6. Twoja głowa nie jest w grze
Dla 9% kobiet seks nie był zbyt dobry, jeśli nie mogły skupić się na grach. Odrywające myśli i stresy spoza sypialni, które wkradły się do ich mózgów, pozostawiały niewiele miejsca na myślenie o seksie. Nic dziwnego, że tak wiele kobiet lubi odpuścić sobie seks podczas seksu, a kilka osób chciało tego samego od swoich partnerów.
6. Nauczono Cię, że seks jest wstydliwy
Rodzice czasami uczą swoje dzieci, że seks jest brudny i wstydliwy. Robią to, aby ich dzieci nie uprawiały seksu bez zabezpieczenia i nie zachodziły w ciążę jako nastolatki. Ale ta wiadomość może wyrządzić ludziom szkody psychiczne. Kobiety wychowane w ten sposób często wstydzą się siebie za uprawianie seksu, po czym popadają w depresję lub mają niską samoocenę. Dzięki poradnictwu kobiety mogą nauczyć się przezwyciężać to wypaczone poczucie siebie, aby mogły czuć się dobrze ze sobą i pozwolić sobie na spełnienie i szczęście.
Seks ma sprawiać przyjemność. Teraz, gdy znasz już powód, dla którego seks sprawia taką przyjemność, możesz bardziej docenić czynność, którą już kochasz.
Zasoby
Zgłasza się kilku mężczyzn z Redditorów jakie odczuwają dla nich seks i dlaczego pochwa jest świetna . Oto podobny artykuł w Metro .
Pięć mężczyźni opisują niesamowity seks dla projektu Dobrzy Ludzie.
Często zadawane pytania
Często zadawane pytania
Upewnij się, że jesteś w pełni pobudzony. W razie potrzeby dodaj lubrykant. Skieruj się w stronę zajęć stymulujących łechtaczkę i spędzaj więcej czasu na seksie.
Napraw wszelkie problemy w swoim związku lub poszukaj partnera, który jest bardziej opiekuńczy i z którym masz lepszy kontakt. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby wyeliminować przyczyny medyczne.
Często zadawane pytania
Seks, który jest w porządku lub wystarczająco dobry, można ulepszyć dzięki częstszej grze wstępnej i partnerowi, który zwraca uwagę na Twoje potrzeby. Spróbuj dodać zabawki erotyczne lub perwersyjne zajęcia. Kontynuuj eksplorację z tym samym partnerem, aby upewnić się, że oboje znacie swoje preferencje. Pamiętaj, aby porozmawiać o tym, czego chcesz w sypialni.
Często zadawane pytania
Absolutnie! Osoby, które wzięły udział w naszej ankiecie, zazwyczaj uważały, że masturbacja jest po prostu świetna – często z szybszymi lub lepszymi orgazmami – i pozwala im na większą swobodę, ponieważ nie muszą liczyć się z przyjemnością partnera ani w żaden sposób się przygotowywać. Jednakże ogólnie preferowali seks partnerski.
Często zadawane pytania
Z naszej ankiety wynika, że dla niektórych osób seks nie jest zbyt przyjemny. Nawet ci, którzy to zrobili, wymieniali różne powody, dla których seks sprawiał przyjemność, a ludzie preferowali różnorodne zajęcia i czynniki poprawiające jakość seksu.
Poza tym, biorąc pod uwagę różnice w naszych ciałach i biologii, płeć może być odczuwana inaczej dla każdej osoby. Byłoby interesujące, gdybyśmy mogli to dokładnie zmierzyć, ale każdy z nas ma tylko możliwość własnych doświadczeń.
Orgazm za każdym razem. Łatwo. Oto jak...
Chcę ci opowiedzieć o mojej przyjaciółce Karen.
Któregoś dnia Karen przyszła do mnie. Wpadła w histerię.
Powiedziała mi, że jej małżeństwo się rozpada, ponieważ ona i jej mąż nie uprawiali satysfakcjonującego seksu.
Za każdym razem, gdy byli blisko siebie, Karen udawała orgazm. Okazuje się, że nie mogła osiągnąć orgazmu podczas seksu.
W rzeczywistości...
Nigdy w życiu nie miała orgazmu. Ani jednego!
To sprawiło, że poczuła się zawstydzona i zawstydzona.
Jeszcze gorzej...
Przestała mieć ochotę na seks z mężem, powoli go wypędzając i...
hodowla uległa
Prawie niszcząc jej małżeństwo. Na szczęście...
Okazuje się, że istnieje proste rozwiązanie dla kobiet, które mają problemy z orgazmem niezależnie od tego, czy uprawiasz seks, czy się masturbujesz.
Podzieliłem się tym procesem z Karen.
Po tym jak poszła za nią prosty proces Ledwo mogła się pogodzić z tym, jak...
Szybko i radykalnie zmieniło się jej życie seksualne.
Spotkaliśmy się kilka miesięcy później i...
Nie przestawała o tym mówić
Myślałam, że jestem jedną z tych kobiet, które nie mogą osiągnąć orgazmu. Kiedyś myślałam, że jestem „zepsuta” i „nie da się naprawić”. To uratowało moje życie seksualne i to uratowało moje małżeństwo.
Nawet jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji ten proces będzie działać również dla Ciebie.
A co najważniejsze, nie musisz robić nic dziwnego ani niewygodnego, aby zacząć mieć najlepsze orgazmy i seks w swoim życiu.