Kompletny przewodnik po seksie tantrycznym
W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spermił i wykonywał dziwaczne lody Kliknij tutaj, aby go zdobyć .
Za chwilę nauczysz się uprawiać seks tantryczny i doświadczyć najbardziej intensywnych, połączonych intymnych orgazmów w swoim życiu. Ten kompletny przewodnik nauczy Cię dokładnie, czym jest seks tantryczny, jakie pozycje sprawdzają się najlepiej i jak używać tantry, aby pogłębić więź z partnerem.
Możesz pominąć stronę do techniki seksu tantrycznego I tantryczne pozycje seksualne ale moja rada jest taka, żebyś czytał dalej, żeby się uczyć…
Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowo-łechtaczkowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .
Czym w ogóle jest seks tantryczny?
Seks tantryczny lub seksualność tantryczna to filozofia, której korzenie sięgają starożytnych Indii. Seks tantryczny koncentruje się na świadomości własnej energii i tego, jak ta energia oddziałuje z otaczającym światem poprzez seksualność. Niektórzy uważają, że ostateczna przyjemność seksualna umożliwiłaby doświadczenie prawdziwej natury rzeczywistości [ 1 ]
Praktykując tantrę, możesz wizualizować energię seksualną poruszającą się po całym ciele, obejmującą całą twoją istotę, a nawet wymieniać ją ze swoim partnerem. Główną ideą tantry jest to, że poprzez kontrolowanie swojej energii seksualnej para może wznieść się na wyższy poziom świadomości i duchowości.
W tantrze seks jest uważany za święty (niektóre sekty tantry czciły nawet ten seks). pochwa [ 2 ]!), a nie coś, co jest grzeszne lub coś, co powinieneś ukrywać lub czuć się winnym. Praktycy, znani również jako tantrycy, poddają się tej energii i sile seksu.
Jest to podobne, ale inne niż sposób a uległy podda się ich dominujący W BDSM .
Historia tantry na Zachodzie
Za wprowadzenie tantry do świata zachodniego odpowiedzialny był Pierre Bernard, amerykański jogin, filozof okultystyczny, mistyk i biznesmen. W 1906 roku założył Amerykański Zakon Tantryków [ 3 4 ] i otworzył kliniki tantryczne w całym kraju. Oprócz tantry jogę Amerykanom wprowadził także Bernard – którego bratanek Theos również był głęboko zainteresowany kulturą Wschodu.
junior: Każda kobieta może doświadczyć intensywnej przyjemności wytrysku, jeśli zastosuje się do odpowiedniego procesu. Pokazuję najpotężniejsze techniki tryskania i wyjaśniam proces krok po kroku w Przewodnik po magii tryskania .
Bernard zdawał sobie sprawę, że seks ma korzystny wpływ nie tylko na ważny aspekt naszego życia. Cytowano jego wypowiedź
W dzisiejszych czasach, gdy na ogół unika się spraw związanych z płcią i uczy się nas, że apetyt seksualny jest pragnieniem zwierzęcym, które należy stłumić i ukryć, nie jest zaskakujące, że zdecydowana większość ludzi jest ślepa na ogromne znaczenie natury seksualnej, nie zdają sobie sprawy, że jest ona nie tylko przyczyną naszej indywidualnej egzystencji, ale także źródłem ludzkiego życia i szczęścia.
Seks tantryczny przeżywa renesans mniej więcej od lat 60. XX wieku i wiele osób określa współczesny ruch mianem neotantry [ 6 ] W rzeczywistości współczesne wdrożenia tantry w seksualność mogą obejmować religie New Age (chociaż związek pomiędzy tantrą a religią/duchowości nie zawsze istniał [ 7 s. 17 8 ]).
Jednak niektórzy ludzie w kulturze zachodniej skupiają się wyłącznie na aspektach seksualnych, a wiele osób nawet nie jest świadomych, że seks tantryczny ma w ogóle cokolwiek wspólnego z religią lub duchowością.
Uczyć się: 23 niesamowite techniki seksualne .
Cel tantry
Kontrolowanie Niemniej jednak oryginalne idee dotyczące tantry i seksu skupiają się na łączeniu przeciwieństw – zazwyczaj mężczyzny i kobiety – w celu połączenia energii seksualnej. Tantra uczy, że poprzez seks można połączyć swoją energię z energią otaczającego świata. Aby mieć oświecony seks tantryczny, ważne jest, aby włączyć swoje serce i ciało, a nie tylko umysł.
Jest to również prawdą, jeśli chcesz uprawiaj głęboko namiętny seks intymny .
Stosowanie tantry podczas seksu pomaga zapobiec masowemu odpływowi energii z organizmu po orgazmie lub zminimalizować skutki, jakie może wywołać nagła utrata energii. Idea utraty energii i seksualności jest podobna do tego, jak taoiści postrzegają chi lub qi (formę energii czasami opisywaną jako witalna siła życiowa [ 9 10 ]) i seks tantryczny mogą być łatwiejsze do strawienia, jeśli znasz już hinduizm lub inne wschodnie filozofie. Jednakże wiele praktyk seksu tantrycznego może współpracować z innymi systemami wierzeń.
Będzie cię pożądał: Łatwo jest wzbudzić w mężczyźnie pożądanie i podniecić go, używając odpowiedniego rodzaju sprośnych gadek. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak to zrobić, możesz sprawdzić Przewodnik po dzikich, brudnych rozmowach. Wewnątrz dowiesz się, jak pewnie rozmawiać sprośnie, korzystając z wersów i zwrotów, które najlepiej działają, aby wzbudzić w nim głębokie pożądanie.
pozycja seksualna kraba
Dla kobiet: Jak zapewnić sobie orgazm, jeśli obecnie walczysz .
Uważny seks – Medytacja jest ważna dla tantry i chociaż seks tantryczny niekoniecznie musi wiązać się z medytacją, wejście w stan podwyższonej świadomości, czasami nazywany uważnością, może poprawić ogólną satysfakcję seksualną [ 11 12 13 ] Seks tantryczny może być również korzystny, jeśli masz trudności z pozostaniem tu i teraz, nawet podczas seksu. Podobnie jak seks tantryczny przytulanie I kochanie się może również wzmocnić intymność kilkoma doświadczeniami.
Tantra ≠ Kama Sutra – Wielu ludzi Zachodu myli seks tantryczny z Kama Sutrą, kolejnym starożytnym zestawem wierzeń, który niektórych uczy dzikie pozycje seksualne . Kama Sutra i seks tantryczny mają jednak podobne pochodzenie, ponieważ Kama Sutra również jest pierwotnie ideą hinduską. Ale możesz eksplorować oba, aby znaleźć różnorodność ruchy seksualne i pozycje zwiększające przyjemność seksualną. Seks tantryczny może również pomóc ludziom przełamać granice i negatywne uczucia, które kojarzą z seksualnością.
Czytać: 31 porad seksualnych dla mężczyzn, dzięki którym będzie jęczeć z przyjemności .
Terminologia tantryczna
Kiedy ludzie dyskutują o tantrze, można używać następujących terminów.
- Koncentrowanie się na powolnych oddechach i długich wydechach
- Wizualizacja energii erotycznej poruszającej się po całym ciele
- Poświęcanie dużej ilości czasu na grę wstępną
- Usuwanie bałaganu i tworzenie czasu i przestrzeni wyłącznie na masturbację
- Odkrywanie całego ciała
- Pozwól negatywnym lub osądzającym myślom przepływać bez trzymania się ich
- Akceptacja potrzeb i preferencji seksualnych swojego ciała
Lokalizacja czakr
Siedem czakr w ciele to korona (czubek głowy), trzecie oko (czoło), gardło, serce, splot słoneczny, krzyżowy (podbrzusze poniżej pępka) i korzeń (podstawa kręgosłupa w pobliżu kości ogonowej). Czakra sakralna jest związana z seksualnością i przyjemnością.
Odkryć: Jak zaspokoić seksualnie mężczyznę w łóżku – 21 wskazówek .
Szybki quiz: Czy robisz kiepskie loda?
Jeśli jesteś tu nowa, możesz wziąć udział w poniższym quizie i dowiedzieć się, jak dobrze potrafisz uprawiać seks oralny i zadowalać swojego mężczyznę. Możesz odkryć, że jesteś do niczego (gra słów zamierzona) lub że już jesteś królową lodzików.
Każda czakra jest powiązana z kolorem tęczy, zaczynając od indygo u góry i kończąc na czerwieni. Czakra sakralna jest reprezentowana kolorem pomarańczowym.
Niektórzy praktykujący uważają, że czakry mogą zostać zablokowane lub niezrównoważone, co może prowadzić do problemów fizycznych lub emocjonalnych. Mówi się, że poszerzanie swojej seksualności budzi i wzmacnia czakrę sakralną.
Dlaczego kobiety powinny spróbować seksu tantrycznego…
Jest kilka powodów, dla których powinieneś spróbować seksu tantrycznego, jeśli jesteś kobietą.
Przedłuża seks – Tantra tego wymaga spowolnić seks oddychaj i ciesz się chwilą. W tym czasie zbudujesz energię tantryczną.
Jest to ważne, ponieważ wiele kobiet potrzebuje na to więcej czasu wpaść w nastrój niż ich partnerzy płci męskiej. Dzieje się tak dlatego, że kobiety częściej mają tak zwane responsywne popędy seksualne, a nie spontaniczne popędy seksualne. 15 16 ] Jeśli kiedykolwiek miałeś nastrój, w którym zaczynała się tylko aktywność seksualna, możesz wpaść do tego obozu… co czyni cię idealnym kandydatem do seksu tantrycznego, ponieważ Twój popęd seksualny potrzebuje czegoś, na co mógłby zareagować, niezależnie od tego, czy jest to sygnał seksualny, czy emocjonalny [ 17 ]
Uczyć się: Jak zwiększyć popęd seksualny u kobiet .
Co więcej, spędzanie większej ilości czasu na aktywności seksualnej daje Twojemu ciału czas na odpowiednie pobudzenie. Krew będzie napływać do Twoich genitaliów, pochwa nabrzmiewa, aby zrobić miejsce dla penisa Twojego partnera łechtaczka staje się wyprostowana twoje wargi sromowe puchną i twoje pochwa będzie wytwarzać nawilżenie i zamoczy się [ 18 ] co sprawia, że seks jest wygodniejszy. Kiedy wiesz jak się napalić możesz doświadczyć większej przyjemności i zwiększyć prawdopodobieństwo orgazmu.
Prawdopodobnie pomocne: 15 powodów, dla których możesz mieć trudności z osiągnięciem orgazmu, nawet jeśli jesteś napalony .
Szybkie ostrzeżenie: Ten film jest dzika... Jednak nauczy Cię, jak robić lody, które sprawią, że Twój mężczyzna będzie płakać z przyjemności i uzależni się od Ciebie seksualnie. Jeśli chcesz, aby miał on całkowitą obsesję na punkcie ciebie i tylko ciebie, sprawdź szczegółowe ( .
Pamiętaj, że jeśli twoje pożądanie jest responsywne, możesz chcieć seksu (doświadczyć pragnienia) dopiero wtedy, gdy zostaniesz pobudzony przez jakiś czynnik wyzwalający [ 19 ] Spowolnienie, jak w przypadku seksu tantrycznego, daje twojej głowie szansę na wejście do gry.
Dzięki niemu zatrzymasz się w chwili obecnej – Seks tantryczny kładzie nacisk na pozostawanie w chwili obecnej. We współczesnej psychologii nazywa się to uważnością i oznacza:
utrzymywanie w każdej chwili świadomości naszych myśli, uczuć, doznań cielesnych i otaczającego środowiska poprzez delikatną, pielęgnującą soczewkę [ 20 ]
Praktyka ta ma również starożytne korzenie buddyjskie [ 21 ] zupełnie jak tantra. Uważność można praktykować poprzez medytację uważnego oddychania i ruch, taki jak joga [ 22 ] Ale jest to również korzystne podczas seksu.
Możesz mieć myśli i zwracać na nie uwagę, ale pozwalasz im odejść i nie skupiasz się na nich. Reprezentuje to różnicę myśli w stosunku do nich i pozwala ci porzucić myśli i zawieszenia, które to utrudniają cieszyć się seksem i się podniecić.
Dla Twojego partnera: Jak pomóc partnerce się podniecić .
Innym aspektem uważności jest zwracanie uwagi na to, jak się czujesz, co może jeszcze bardziej utrzymać cię w kontakcie ze swoim ciałem nie gubisz się w głowie . Kobiety mogą skończyć na monitorowaniu swoich zachowań seksualnych, zamiast czerpać z nich przyjemność [ 23 s. 50]
Prawdopodobnie przydatne: Jeśli chcesz dać swojemu mężczyźnie ( Zdobądź to tutaj .
Nauka to potwierdza – Badania wykazały, że uważność może pomóc w wyrównaniu stanu pobudzenia fizycznego i psychicznego (tzw. zgodność pobudzenia) [ 24 ] zwiększyć satysfakcję seksualną [ 11 12 13 ] i zwiększyć podniecenie/reakcję seksualną [ 25 26 27 ] I pożądanie seksualne [ 28 29 ] Niezależnie od tego, czy wybierzesz drogę tantryczną, czy po prostu zastosujesz się do rad współczesnych badaczy, wszystko, co promuje uważność, jest dobre dla Twojego życia seksualnego!
Lori Brotto przeprowadziła badania i dosłownie napisała książkę o uważnym seksie. Sprawdź nasze wywiad z doktorem Brotto na temat uważnego seksu !
Uważność wymaga praktyki, aby ją opanować. Na początku może minąć trochę czasu, zanim zauważysz, że Twoje myśli błądzą. Kiedy to zrobisz, możesz wziąć głęboki oddech i pomyśleć lub wypowiedzieć zdanie, aby ponownie się skoncentrować. Możesz dotknąć swojego partnera w określony sposób, aby wrócić. Dotknij jego ramienia lub wdychaj jego zapach, aby wrócić do chwili.
Koncentrowanie się na oddechu to świetny sposób na zatrzymanie się w tej chwili, dlatego seks tantryczny i uważność idą w parze. Jeśli Twoja uwaga odpłynęła, po prostu wróć do oddychania.
Możesz także pomóc sobie w uważności, usuwając czynniki rozpraszające. Nie oznacza to tylko wyłączenia dzwonka lub zamknięcia drzwi. Miej pod ręką wszelkie potrzebne materiały, w tym prezerwatywy lub bezpieczniejsze materiały erotyczne lubrykant zabawki erotyczne tak jak wibratory Lub wibratory lub więcej.
Im mniej musisz się martwić o bycie tu i teraz, tym bardziej możesz docenić tę chwilę.
7 praktycznych technik udanego seksu tantrycznego
Mógłbyś przeprowadzić się do Indii i spędzić sześć miesięcy, ucząc się każdego aspektu tantry, ale jest to po prostu niepraktyczne.
Szybkie ostrzeżenie: Ten film instruktażowy nauczy Cię, jak sprawić, by Twoja dziewczyna upadła z niekończącą się przyjemnością i uzależniła się od Ciebie seksualnie. Jeśli interesuje Cię to, że ma obsesję na Twoim punkcie i tylko Ty, sprawdź to trochę szalone .
Mając to na uwadze, oto krótki, praktyczny przewodnik po dzisiejszym seksie tantrycznym.
1. Stwórz swoją przestrzeń
Seks tantryczny zaczyna się na długo przed seksem. Tworząc atmosferę i nastrój, będziesz mógł pozostać w tej chwili i zachować wyjątkową świadomość swojej energii. Zacznij od oczyszczenia pokoju z bałaganu. Dodaj świece z kwiatami, a nawet tkaniny, które wprowadzą nastrój zmysłowy i spokojny.
Tantra zachęca Cię do skupienia się na wszystkich zmysłach, więc włączenie do przestrzeni seksualnej dźwięków świetlnych zapachów, a nawet temperatury, pomoże w Twojej tantrycznej podróży.
Słuchać: 25 piosenek, przy których możesz się kochać .
2. Oddychajcie razem
Oddychanie jest kluczem w tantrze i ty i twój mężczyzna możecie go używać do oddychania zwiększ swoją intymność . Chcę, żebyście stosowali technikę zwaną wzajemnym oddychaniem.
Wymaga to stanięcia twarzą w twarz ze swoim partnerem. Następnie musisz wdychać powietrze, gdy partner wydycha powietrze. Siedzenie okrakiem z partnerem zapewnia łatwy dostęp. Możesz także leżeć w łóżku naprzeciw siebie.
Możesz najpierw poćwiczyć oddychanie samodzielnie. Wdychaj, licząc do siedmiu, zanim wykonasz wydech. Ćwicz wydech dłużej niż wdech. Kiedy robisz wdech, możesz wizualizować, że oddech staje się energią, którą możesz wysłać do różnych części ciała, a nawet czakr.
Jeśli zrobisz to dobrze, być może będziesz w stanie wykorzystać tę energię do osiągnięcia: orgazm całego ciała .
Wskazówka dla Twojego faceta – Podczas seksu powinien próbować wykonać wydech wpychanie a następnie wdychaj podczas wyciągania. Gdy poczuje się bliżej orgazmu, powinien to zmienić.
3. Nawiąż kontakt wzrokowy
Tantryczne pozycje seksualne pozwalają ci zachować kontakt wzrokowy ze swoim kochankiem . Zbyt często w kulturze zachodniej zamykamy oczy podczas seksu. Nawet jeśli jest to twój ulubiony rodzaj seksu intymne uprawianie miłościmoże się okazać, że będziesz unikać kontaktu wzrokowego, szczególnie podczas orgazmu.
Jednak trzymanie oczu zamkniętych pozwala zachować świadomość i połączenie w jeszcze inny sposób. Na początku może to być niezręczne lub niewygodne, ale trzymaj się tego, a oboje będziecie mogli się w tym zrelaksować.
Wiele pozycji seksualnych ułatwiających kontakt wzrokowy jest świetnych romantyczny seks .
4. Pozostań w chwili – uważność
Tak, dużo już rozmawialiśmy o pozostawaniu w chwili obecnej i uważności, ale jest to naprawdę ważne w seksie tantrycznym.
Świadomy dotyk – Jeśli masz problemy z utrzymaniem się w tej chwili, idea świadomego dotyku może pomóc Ci pozostać uziemionym. Bądź świadomy tego, gdzie i jak dotykasz swojego kochanka, zamiast wykonywać wszystkie ruchy – dosłownie.
Skoncentruj się na swoich intencjach – Pomocne może być także skupienie się na danej chwili i skupienie się na swoich zamiarach. Czy chcesz sprawić, żeby poczuł się dobrze ? Czy próbujesz pozostać w kontakcie? A może Twój dotyk wyraża Twoją radość jego usta i język na Twojej łechtaczce ?
Spróbuj tego: 27 wskazówek dotyczących robienia loda zepchnąć go na krawędź.
5. Zajmij pozycję
Nieco dalej możesz przeczytać sugestie dotyczące tantryczne pozycje seksualne które ułatwiają oddychanie, kontakt wzrokowy i seks całym ciałem. Jednak podczas seksu tantrycznego powszechnie stosuje się dwie praktyki.
Ręka na sercu – Jedną z metod nawiązania kontaktu z partnerem i wymiany energii jest położenie ręki na sercu partnera i poproszenie go, aby zrobił to samo. Twoje wolne ręce również powinny się dotykać i można je splatać.
Możesz wtedy poczuć bicie ich serca podczas aktywności seksualnej. Alternatywnie, poproś mężczyznę, aby położył dłoń na twoim sercu, gdy ty kładziesz rękę na nim.
Medytacja pielęgnująca – naucz się łyżką ) duża łyżka położy dolne ramię poniżej Twojej szyi na łóżku i zegnij je w łokciu, aby dotknąć trzeciego oka (czoła). Okryje twoje ciało górnym ramieniem i położy dłoń na czakrze serca. Następnie połóż swoją dłoń na jego dłoni.
6. Pozostań nieruchomy
Prawdopodobnie myślisz, że seks wymaga dużo ruchu, ale nie zawsze tak jest. Podczas seksu tantrycznego mogą zdarzyć się chwile, kiedy nie będziesz się aktywnie ruszać ani mówić. Chociaż może się okazać, że wydajesz naturalne dźwięki, które towarzyszą przyjemności seksualnej.
Tak naprawdę niektórzy tantrycy wierzą, że można uprawiać miłość bez stosunku płciowego, jeśli uwzględni się aspekty seksu tantrycznego.
Nie ścigaj się z żadnym aktywność gry wstępnej . Tak wiele osób uważa stosunek płciowy za główne wydarzenie, ale każda aktywność seksualna może być intensywna i intymny.
Uwaga dodatkowa: Masaż tantryczny I zmysłowy masaż doskonale nadają się do gry wstępnej i nawiązywania kontaktu z partnerem.
7. Pomiń orgazm
Jednym z aspektów seksu tantrycznego jest seks bez orgazmu [ 30 ] Chociaż może to nie brzmieć jak zabawa, pamiętaj, że orgazm nie jest jedynym źródłem przyjemności podczas seksu.
Seks tantryczny kładzie nacisk na kontrolę, która obejmuje kontrolę nad tym, kiedy i jak osiągasz orgazm. W przypadku mężczyzn szczególnie techniki oddychania i uważność mogą przedłużyć seks bez wytrysku, co może potencjalnie prowadzić do silniejszego orgazmu w późniejszym czasie.
Ponieważ ale: Jak wytrzymać dłużej i zapobiec przedwczesnemu wytryskowi .
Mężczyźni powinni również wziąć pod uwagę, że zdolność kontrolowania swojego ciała może nawet pomóc w osiągnięciu orgazmu bez wytrysku, co w przypadku niektórych mężczyzn jest kluczem do wielokrotnych orgazmów [ 31 s. 27].
Nawet jeśli nie można powstrzymać orgazmu, skupiając się na seksie jako na czymś, co wspólnie tworzycie, a nie na dążeniu do celu końcowego, może dodać zupełnie nowy i satysfakcjonujący wymiar do waszego życia seksualnego.
Nowe podejście do gry wstępnej – Ponieważ w przypadku seksu tantrycznego uwaga odwraca się od orgazmu, gra wstępna staje się koniecznością.
Oczywiście gra wstępna może być dokładnie tym, co cię podnieca, jeśli jesteś jak wiele kobiet (w końcu większość kobiet łatwiej osiąga orgazm dzięki stymulacji łechtaczki [ 32 ]). Jeśli chcesz być w pełni pobudzony i usatysfakcjonowany seksualnie, po prostu warto poświęcić czas i uwzględnić dużo gry wstępnej. To także świetny sposób na wyrwanie się z rutyny sypialni, w której możesz się znaleźć.
Więc handluj nimi szybkie numerki dla zmysłowego doświadczenia, które nie jest zorientowane na cel, a twoje życie seksualne może zostać odmłodzone. Możesz nawet stać się osobą, która może to zrobić wielokrotne orgazmy !
Jeśli nie potrafisz zgłębić aspektów tantry, wiele korzyści możesz uzyskać, ćwicząc powolny seks.
4 tantryczne pozycje seksualne
Chociaż seks tantryczny to oczywiście coś więcej niż tylko pozycje, to prawdopodobnie pozycje cię tu sprowadziły. Zauważysz, że wiele z tych pozycji pozwala Tobie i Twojemu mężczyźnie utrzymywać kontakt wzrokowy i oddychać nawzajem. Jednak nawet pozycje, w których jesteś odwrócony, pozwolą ci być bardziej świadomymi swojego ciała i połączenia między wami.
1. Gorące siedzenie
W tej pozycji twój partner klęka, a ty klękasz tak, abyś leżał na jego kolanach, a wasze ciała stykały się jak najbardziej. Twoje nogi będą między jego, a on będzie mógł owinąć ramiona wokół twoich bioder lub talii, a nawet sięgnąć między twoje nogi pocieraj łechtaczkę .
Zmień to, siedząc na jego kolanach z nogami ugiętymi w kolanach. To zmusi twój tyłek do tyłu jak taniec na kolanach dając mu wspaniały widok i pozwalając ci na to zmierz się z nim . Hot Seat jest dość podobny do Pozycja seksualna kierowcy na tylnym siedzeniu .
2. Motyl
Motyl to powszechna tantryczna pozycja seksualna, która wymaga płaskiego i niskiego mebla, takiego jak stół lub łóżko. Jest świetny dla stymulując Twój punkt G potencjalnie ci w tym pomóc tryskać podczas seksu . Położysz się, a on chwyci cię za pośladek i uniesie biodra do miednicy, gdy będzie stał. Ta pozycja jest idealna do oparcia kostek na jego ramionach.
W pozycji motyla Twoje plecy odejdą od stołu i możesz użyć ramion, aby podeprzeć ciało. Poduszka pod plecami lub biodrami może sprawić, że będzie to wygodniejsze.
Powiązany: 9 pozycji seksualnych na poduszce klinowej .
Jeśli złączysz nogi i utrzymasz je prosto w górze, przyjmiesz pozycję syreny, która sprawi, że penis Twojego partnera będzie wydawał się większy.
3. Kłódka
Oparcie się o krawędź blatu, mebla lub urządzenia twarzą do partnera to pierwszy krok do kłódki. Twój partner wchodzi między Twoje nogi, a Ty zaciskasz je wokół jego talii. Oprzyj się na ramionach, aby uzyskać efekt dźwigni i niesamowity widok na ciało partnera. Zapewnia mu to również dostęp do Twojej łechtaczki!
4. Lotos (Yab-Mniam)
Aby dostać się do Pozycja lotosu za pomocą tego ruchu dostosuj standardową pozycję jogi/medytacji do seksu. Twój partner siedzi ze skrzyżowanymi nogami, a Ty siedzisz na jego kolanach z nogami owiniętymi wokół jego talii i skrzyżowanymi za nim. W tej pozycji będziesz chciał się kołysać, a nie pchać. Wasze ramiona mogą swobodnie owijać się wokół siebie, a w tej pozycji łatwo jest oddychać nawzajem i nawiązywać kontakt wzrokowy.
Oboje możecie złagodzić obciążenie stawów, utrzymując nogi nieco wyprostowane, zamiast je krzyżować.
Tantra podczas seksu oralnego
Wiele nauk seksu tantrycznego skupia się na łączeniu ciał w lustrzanych/symetrycznych lub uzupełniających się pozycjach (jak w przypadku Medytacji Pielęgnującej). Często jest to łatwiejsze w przypadku seksu penetrującego, gdy ciała są bliżej i mogą znajdować się w podobnych pozycjach. Możesz jednak włączyć pomysły na seks tantryczny również do seksu oralnego!
Po pierwsze, nie zapomnij o utrzymaniu kontaktu wzrokowego. Nie martw się, to nie musi być zbyt pornograficzne. Możesz patrzeć na swojego partnera z miłością, gdy go poniżasz, a on może zrobić to samo dla ciebie.
Używanie rąk to świetny sposób na zaangażowanie całego ciała podczas seksu.
Delikatnie oddychaj na genitaliach partnera i wokół nich, zanim użyjesz na nim ust. Niezależnie od tego, czy Twoje dłonie czy usta łączą się z ciałem partnera, nadal możesz wizualizować transfer energii seksualnej.
Wreszcie zachowaj ostrożność i nie oceniaj siebie podczas seksu oralnego.
Dowiedz się więcej techniki wykonywania ciosów I techniki kunnilingus aby przenieść swoje umiejętności mówienia na wyższy poziom.
Tantryczny seks solo
Chociaż większość informacji na temat seksu tantrycznego zakłada, że będziesz potrzebować partnera, nie oznacza to, że możesz cieszyć się tantrą w sypialni tylko wtedy, gdy jesteście parą. W rzeczywistości podczas masturbacji można zastosować elementy tantry ( 14 cudownie satysfakcjonujących technik masturbacji ) zbyt. Może to oznaczać:
jaka jest pozycja łyżki
Niektórzy ludzie nawet praktykują coś zwanego medytacja orgazmiczna .
Chociaż niekoniecznie jest to masturbacja, niektóre kobiety używają jajek yoni do wzmocnienia mięśni miednicy dla przyjemności i aktywacji czakr sakralnych.
Powiązany: 5 ćwiczeń Kegla wzmacniających dno miednicy .
Czy powinieneś szukać nauczyciela tantry, czyli Guru?
Niektórzy ludzie zalecą Ci znalezienie tantrycznego nauczyciela lub przywódcy, często zwanego guru. Może to być pomocne, jeśli chcesz poznać tantryczny styl życia, a nie tylko seks tantryczny. Jednak nie jest to konieczne, nawet jeśli chcesz żyć tantrą w każdym aspekcie swojego życia.
Samopoznanie jest jedną z opcji. Możesz dowiedzieć się o tantrze z książek i filmów na stronach internetowych, jeśli nie chcesz znaleźć guru lub nie możesz go znaleźć w swojej okolicy.
Bądź ostrożny – Jeśli chcesz uczyć się od innej osoby, strzeż się oszustów lub osób, które mogłyby wykorzystać różnicę sił między Tobą, uczniem, a nauczycielem. Ktoś, kto uczy cię o seksualności tantrycznej, może chcieć uprawiać z tobą seks i zdarzają się przypadki nauczycieli, którzy wykorzystują to do uprawiania seksu z wieloma osobami dla własnego zysku, a nie tylko po to, aby szerzyć wiedzę o tantrze.
Znajdź guru, który pomoże Ci dowiedzieć się, jaką pracę musisz wykonać, aby prowadzić życie tantryczne lub odkrywać seks tantryczny. Unikaj każdego, kto obiecuje uzdrawiające oświecenie lub pięcioetapowy plan, który jest lekarstwem na wszystko. Jeśli brzmi to zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe, prawdopodobnie tak jest. Zaufaj swojemu przeczuciu.
Ogólnie rzecz biorąc, uważaj na każdego, kto pobiera wygórowane kwoty za nauczanie tantry. Akt ten został oskarżony o utowarowienie starożytnej wschodniej praktyki w sposób lekceważący [ 33 ]
Pamiętaj, że nauczyciel tantry może być legalny, ale nadal może nie być dla ciebie odpowiedni. Być może będziesz musiał spotkać się z kilkoma osobami, aby znaleźć idealnego guru.
Tantra dla cynicznego praktykującego
Do tego momentu sugerowaliśmy seks tantryczny, zakładając, że chcesz lub nawet chcesz się uczyć, ale nie jest tak w przypadku wszystkich. A co z cynikiem, który uważa, że to wszystko bzdury New Age?
Na początek chcielibyśmy Ci przypomnieć, że nie musisz przyłączać się do komuny hippisowskiej, aby uprawiać seks z guru, ani nawet rozmawiać z nikim innym o tantrze i seksie tantrycznym. Możesz odkrywać seks tantryczny samodzielnie lub ze swoim partnerem.
Po drugie, nie musisz zaczynać życia pełnego duchowości tantrycznej. Możesz po prostu wybrać elementy seksu tantrycznego, które dodadzą Ci pikanterii.
Po trzecie, nie musisz wierzyć w tantrę, aby odnieść korzyść z seksu tantrycznego. Być może nigdy nie poczujesz, jak energia przemieszcza się z ciała do ciała partnera (jest to tzw. sublimacja), ale to nie znaczy, że próbowanie nowych pozycji seksualnych, nawiązywanie kontaktu wzrokowego lub synchronizowanie oddechu z partnerem, nie przyniesie rezultatów. urozmaicić swoje życie miłosne i zachęcam Cię do innego myślenia o seksie.
Oczywiście seks tantryczny nie jest czymś, co sprawdzi się w przypadku kogoś, kogo właśnie poznałeś w barze. A jeśli w tym tygodniu masz napięty harmonogram, możesz nie mieć czasu ani nawet energii, aby zająć się powoli, aby osiągnąć podwyższony stan, który obiecuje seks tantryczny. Jednak przynajmniej raz próbując seksu tantrycznego, możesz cieszyć się seksem, lepiej odkrywać swoją seksualność i wzmacniać swój związek. Nawet jeśli nie jest to dla ciebie, seks tantryczny może pomóc przenieść twoją uwagę z czegoś, co osiągasz, na coś, czego możesz doświadczyć ze swoim mężczyzną.
Konkluzja
Seks tantryczny to świetny sposób na urozmaicenie sypialni i doświadczenie wolniejszego seksu. Niektórzy ludzie odnajdują w tantrze głębsze duchowe znaczenie, podczas gdy wielu postrzega ją po prostu jako nieco bardziej intymną formę seksu.
Niezależnie od tego, czego masz nadzieję doświadczyć w związku z seksem tantrycznym, radzę podejść do tego z otwartym umysłem i bez oczekiwań.
Zasoby
Lepszy seks dzięki uważności to książka, w której Lori Brotto na podstawie swoich badań klinicznych omawia, w jaki sposób uważność może poprawić seks u kobiet.
Nika Douglasa Seks duchowy: oprogramowanie tantryczne dla miłości to przewodnik zarówno po tantrze, jak i kamasutrze, jeśli wolisz książkę, do której możesz się odwołać.
Sztuka codziennej ekstazy: siedem tantrycznych kluczy pozwalających wnieść ducha pasji i radość do każdej części życia to kolejna książka o tantrze; chociaż ten nie skupia się na seksie.
W ten artykuł Isabel Thomson-Officer omawia, co się dzieje, gdy tantra idzie nie tak, a nauczyciele znęcają się nad uczniami, którzy chcą się o niej dowiedzieć.
Często zadawane pytania
Często zadawane pytania
Kiedy myślisz o tantrze, możesz pomyśleć o dziwnych wspólnotach seksualnych i hipisach lub ludziach z New Age, ale możesz cieszyć się seksem tantrycznym, nawet jeśli nie jesteś aż tak dziwny. Włącz to, co lubisz do swojego życia seksualnego i zapomnij o reszcie. To samo tyczy się najróżniejszych rzeczy. Na przykład możesz spróbuj dodać skrętu do seksu ale nie musi to stać się stylem życia.
Często zadawane pytania
Jeśli nie jesteś samoukiem i chcesz zgłębić więcej nieseksualnych (duchowych) koncepcji tantry, korzystne może być odszukanie guru, który może cię poprowadzić. Jeśli jednak uznasz to za dziwne rozmawiać o seksie z innymi lub po prostu wolisz odkrywać tantrę samodzielnie. Guru nie jest konieczny.
Często zadawane pytania
Nie możemy tego zagwarantować, ale niektóre osoby zgłaszają silniejsze orgazmy podczas seksu tantrycznego. Musisz po prostu spróbować sam i zobaczyć.
Tantra zachęca cię do próbowania nowych rzeczy. Poświęć więcej czasu na nawiązanie kontaktu z partnerem, co może sprawić, że orgazm stanie się bardziej prawdopodobny/łatwiejszy i potencjalnie bardziej intensywny.
Często zadawane pytania
Niezupełnie, ale jedno i drugie jest ze sobą powiązane. Tantra wywodzi się z tradycji buddyjskiej i hinduskiej, a także z niektórych tradycji indyjskich. Tantra skupiała się na edukacji na długo przed tym, zanim termin ten zaczęto wiązać z religią lub seksem. Lekcje i edukacja były wplecione w życie człowieka.
Z drugiej strony Kama Sutra to starożytny sanskrycki tekst o seksie i erotyzmie, napisany przez Vatsyayanę między II a IV wiekiem n.e. Nie jest to całkowicie podręcznik ani wyłącznie o seksie. W rzeczywistości jest podobna do tantry, ponieważ uczy nowych sposobów myślenia i życia, w tym seksualności.
Razem pojęcia tkania i seksu (Kama) tworzą istotę życia.
Często zadawane pytania
Pozycje seksualne sugerowane tutaj i w innych przewodnikach seksu tantrycznego mogą pomóc Ci w pełni wykorzystać praktyki tantryczne, takie jak wymiana oddechu lub inne przemieszczanie energii przez ciało swoje i partnera.
Jednak wiele z tych samych celów można osiągnąć na innych stanowiskach. Ważniejsze jest, abyś był nastawiony tantrycznie, niż trzymał się listy tantryczne pozycje seksualne .
Często zadawane pytania
Tak. Istnieją elementy tantry, które mogą zadziałać w przypadku większości ludzi, nawet jeśli niekoniecznie wierzysz w ideę tantry i nawet jeśli jesteś osobą niepełnosprawną LGBTQ lub singlem. Zgadza się, możesz włączyć tantrę do swoich solowych sesji seksualnych!
Często zadawane pytania
Niektórzy ludzie zgłaszają ulgę w objawach spowodowanych zespołem stresu pourazowego (PTSD) lub innymi stanami, gdy zaczynają praktykować tantrę. To, co może sprawić, że tantra będzie skuteczna, to fakt, że zawiera elementy uważności lub bycia świadomym chwili. Uważność może być pomocna w łagodzeniu tych objawów [ 34 ], ponieważ okazało się pomocne u osób cierpiących na zaburzenie osobowości typu borderline, uzależnienie od substancji, stres i stany lękowe ( jak pozbyć się lęku seksualnego) i duże zaburzenie depresyjne [ 35 36 37 ]
kobiety, jak się masturbować
Według jednego z badań uważność może być również korzystna dla osób, które przeżyły traumę:
aspekty uważności, takie jak tendencja do angażowania się w codzienne doświadczenia ze świadomością i nieocenianiem doświadczeń, warte są dalszych badań w populacjach osób dotkniętych traumą [ 38 ]
Jednak niektórzy ludzie mogą stwierdzić, że uważność może nasilić objawy PTSD. Jeśli się martwisz, najlepiej porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego, aby sprawdzić, czy uważność jest dla Ciebie odpowiednią praktyką.
Orgazm za każdym razem. Łatwo. Oto jak...
Chcę ci opowiedzieć o mojej przyjaciółce Karen.
Któregoś dnia Karen przyszła do mnie. Wpadła w histerię.
Powiedziała mi, że jej małżeństwo się rozpada, ponieważ ona i jej mąż nie uprawiali satysfakcjonującego seksu.
Za każdym razem, gdy byli blisko siebie, Karen udawała orgazm. Okazuje się, że nie mogła osiągnąć orgazmu podczas seksu.
W rzeczywistości...
Nigdy w życiu nie miała orgazmu. Ani jednego!
To sprawiło, że poczuła się zawstydzona i zawstydzona. I...
Całkowicie ukrywała to przed mężem. Na szczęście...
Okazuje się, że każda kobieta ma sposób na orgazm . Łatwo. I mieć wielokrotne orgazmy pochwowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji.
Podzieliłem się tym procesem z Karen.
Po tym jak poszła za nią prosty proces Ledwo mogła się pogodzić z tym, jak...
Szybko i radykalnie zmieniło się jej życie seksualne.
Spotkaliśmy się kilka miesięcy później i...
Nie przestawała o tym mówić
Myślałam, że jestem jedną z tych kobiet, które nie mogą osiągnąć orgazmu. Kiedyś myślałam, że jestem „zepsuta” i „nie da się naprawić”. To uratowało moje życie seksualne i to uratowało moje małżeństwo.
Nawet jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji ten proces będzie działać również dla Ciebie.
A co najważniejsze, nie musisz robić nic dziwnego ani niewygodnego, aby zacząć mieć najlepsze orgazmy i seks w swoim życiu.