Czym jest BDSM: szczegółowy przewodnik dla początkujących

W tym dyskretnym biuletynie dowiesz się, jak sprawić, by mocno się spermił i wykonywał dziwaczne lody Kliknij tutaj, aby go zdobyć .

Być może słyszałeś, że BDSM może prowadzić do najbardziej intensywnych doświadczeń seksualnych w Twoim życiu. Cóż, to prawda i zaraz się dowiesz, jak to zrobić. Najpierw dowiesz się dokładnie, czym jest BDSM, a następnie pokażę Ci, jak doświadczyć BDSM ze swoim partnerem w sposób, który całkowicie rozwiej swój umysł .

BDSM to skrót od niewola I sadyzm [ 1 ] Jest to ogólny termin obejmujący szereg czynności i ról, z których niektóre obejmują seks, a inne nie [ 2 3 ]

Uwaga dodatkowa: Jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji, być może zechcesz dowiedzieć się więcej na ten temat Łatwe rozwiązanie na orgazm . Nauczy Cię, jak osiągać wielokrotne orgazmy pochwowo-łechtaczkowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji. Działa nawet wtedy, gdy masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji. Więcej informacji znajdziesz tutaj .

Oto struktura przewodnika BDSM:

1. Historia BDSM – Skąd się wzięło BDSM
2. Wprowadzenie BDSM do waszego związku – 3 niezawodne kroki, aby podekscytować partnera próbowaniem BDSM z Tobą.
3. Bezpieczeństwo BDSM – Ten krok jest kluczowy
4. Jak być uległym – Odkryj, jak bezpiecznie odkrywać swoją uległą stronę, aby uzyskać głębszą przyjemność
5. Jak być dominującym – Dowiedz się, jak pewnie dominować nad partnerem i zmusić go do poddania się
6. Często zadawane pytania dotyczące BDSM – Masz pytania dotyczące BDSM?

Jak wspomniałem powyżej, niektóre czynności mogą nie obejmować seksu. Dlaczego?

Dla niektórych osób BDSM to przede wszystkim energia, a nawet duchowość. Peter Tupper opisał w swojej książce A Lover’s Pinch: A Cultural History of Sadomasochism, jak pewnego razu wziął udział w wydarzeniu zawieszającym, które nie wiązało się z seksem. Zamiast tego uczestnicy eksperymentowali ze swoimi progami bólu w sposób duchowy [ 4 s. 7].

Historia BDSM

Chociaż elementy BDSM były praktykowane od setek lat, współczesna kultura BDSM wyewoluowała z ruchu „skórzanego”. Scena skórzana rozpoczęła się od żołnierzy powracających do Stanów Zjednoczonych po II wojnie światowej, z których wielu zajmowało się kulturą motocyklową. Ruch skórzany, składający się głównie z gejów i kilku kobiet, rozwinął się w dużych amerykańskich miastach. Od tego czasu zainteresowanie BDSM rozprzestrzeniło się po całym kraju, wśród osób każdej płci i orientacji seksualnej, w dużej mierze dzięki Internetowi [ 5 ]

Intensywny wytrysk: Możesz nauczyć się tryskać bez wysiłku i z intensywną przyjemnością, jeśli użyjesz właściwe techniki . Jeśli chcesz nauczyć się tryskać (samodzielnie lub ze swoim partnerem), możesz zapoznać się z Przewodnik po magii tryskania .

BDSM coraz częściej pojawia się w mediach głównego nurtu [ 6 ] Niezwykle popularne Pięćdziesiąt twarzy Greya to tylko jeden z przykładów. Jednak archeolodzy odkryli erotyczne przedstawienia czynności BDSM już od V wieku p.n.e. [ 7 ]

Ogólna idea BDSM jest taka, że ​​dwóch partnerów angażuje się w role, w których jeden z graczy jest na ogół uległy ( więcej o tym, jak być uległym w sypialni, znajdziesz tutaj ), który otrzymuje ból lub jest w jakiejś niewoli, lub świadczy usługi na rzecz drugiej osoby w roli dominującej, która zadaje ból i karę lub stawia uległą w niewoli lub zmusza uległą do świadczenia dla niej usług ( więcej o tym, jak dominować tutaj )…lub może to być kombinacja tych rzeczy.

Przez wiele lat zainteresowanie BDSM było uważane za niezdrowe, a nawet klasyfikowane jako choroba psychiczna [ 8 9 ] Jednak tak już nie jest i nawet specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym uznają, że BDSM może korelować z wyższym subiektywnym samopoczuciem. Zainteresowanie tym nie jest niezdrowe i można to robić bezpiecznie. [ 10 12 13 14 ] Niektórzy nawet doszli do pomysłu, że BDSM może mieć działanie terapeutyczne.

Podobnie ludzie postrzegali zainteresowanie zniewoleniem i wymianą władzy jako cechę wcześniejszego stosowania przemocy lub niezdrowych związków, ale niekoniecznie tak jest [ 15 ]

Plus BDSM skupia się na za obopólną zgodą i zdrową zabawę (więcej na ten temat poniżej).

Aspekty BDSM czasami opisywane jako rozrywka [ 16 ]

Często osoba pełniąca rolę uległej woli oddać kontrolę i nie być odpowiedzialna za scenę. Osoba, która odgrywa rolę dominującą lub dominującą, może preferować posiadanie kontroli lub możliwość przejęcia kontroli, gdy nie jest ona zapewniona w życiu inaczej.

Typowe działania BDSM obejmują między innymi:

Będzie cię pożądał: Łatwo jest wzbudzić w mężczyźnie pożądanie i podniecić go, używając odpowiedniego rodzaju sprośnych gadek. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak to zrobić, możesz sprawdzić Przewodnik po dzikich, brudnych rozmowach. Wewnątrz dowiesz się, jak pewnie rozmawiać sprośnie, korzystając z wersów i zwrotów, które najlepiej działają, aby wzbudzić w nim głębokie pożądanie.

• Wiązanie i ograniczenia (kajdanki taśma bondage opaski na oczy kneblują węzły liny. niewola piersi i folię plastikową. Sprawdź nasze przewodnik dotyczący niewoli dla początkujących po więcej)
• Gra uderzeniowa (Klapsy, wiosłowanie roślin i uderzanie)
• Służba (gdzie uległa wykonuje czynności na rzecz dominującej)
• Dyscyplina (nagroda lub kara za przestrzeganie instrukcji lub ich nieprzestrzeganie)
• Kontrola orgazmu — Dowiedz się o zaprzeczaniu i kontroli orgazmu
• Odgrywanie ról (tata/córka, nauczyciel/uczeń i tak dalej)

Twój umysł może automatycznie przejść do skrajnych pomysłów, takich jak całkowita wymiana mocy ( więcej o TPE ) Ale BDSM musi być tylko tak hardkorowe, jak chcesz . Na przykład już angażujesz się w niewolę, jeśli kiedykolwiek zakułeś swojego partnera w puszyste kajdanki lub miałeś zawiązane oczy. Jedną z radości BDSM jest odkrycie, czym jesteś zainteresowany, a nawet potencjalne przesuwanie tych granic, a wiele par może częściej ćwiczyć mniej intensywne czynności BDSM niż te ekstremalne [ 17 ]

BDSM kontra BDSM Nadużywać

Zanim przejdziemy dalej, chcemy wyjaśnić, że BDSM jest nie nadużywać. Kluczową różnicą jest zgoda. Działania BDSM mogą obejmować krzywdzenie kogoś, ale są one pożądane i wyrażają na nie zgodę obu stron [ 18 ] I obie strony na tym korzystają [ 19 ] Chociaż uległa może wydawać się bezsilna, tak nie jest w dowolnym momencie użyj bezpiecznego słowa, aby zatrzymać scenę .

BDSM to nie tylko top lub dominacja wykorzystująca uległość dla własnej przyjemności; chociaż czasami może tak to wyglądać z zewnątrz. Dominująca osoba jest odpowiedzialna za bezpieczeństwo swojej uległej. W rzeczywistości niektórzy ludzie podkreślają, że scena, w której ktoś rani kogoś, nie powinna wyrządzać mu krzywdy ani w krótszej, ani w dłuższej perspektywie [ 20 ] Bezpieczeństwo i wzajemna zgoda są najważniejsze dla społeczności BDSM [ 21 ]

W większości przypadków zgoda jest widoczna na długo przed rozpoczęciem jakiejkolwiek sceny BDSM. Negocjacje często zawierają bezpieczne słowa o których dowiesz się później i czynności, które Cię nie interesują. Osoba, która odmawia negocjacji lub ignoruje te umowy, może być sprawcą przemocy, ale molestowanie nie jest w ogóle elementem BDSM. Na szczęście ludzie w BDSM często troszczą się o siebie nawzajem i udzielają wskazówek, a w niektórych sytuacjach chronią przed takimi ludźmi [ 22 ]

Apel BDSM

Nawet jeśli BDSM może nie być przemocą, może nie być czymś, co do ciebie przemawia, więc dlaczego ludzie się tym interesują?

Badacz seksu Justin Lehmiller w swojej książce stwierdził, że BDSM i odgrywane role mogą być formą eskapizmuPowiedz mi, czego chcesz [ 23 s. 122]. Jego badanie przeprowadzone wśród Amerykanów i ich fantazji ujawniło, że choć niektórzy ludzie rzeczywiście lubią rezygnować z kontroli i odpowiedzialności za swoje codzienne życie, na rzecz bycia uległymi [ 24 ] ten stereotyp nie jest tak ugruntowany, jak można by się spodziewać. Wydaje się jednak, że ludzie fantazjują o BDSM jako sposobie na ucieczkę od poczucia siebie.

Obalamy już stereotyp, że BDSM jest przeznaczone tylko dla osób dominujących. Podobnie ludzie kiedyś wierzyli, że S 25 ] Wiemy teraz, że ten brak zainteresowania wśród kobiet również jest mitem [ 26 ] Z pewnością olbrzymia popularność serialu erotycznego Pięćdziesiąt twarzy Greya (i sukces hollywoodzkich ról, które po nim nastąpiły) udowadniają, że kobiety mogą interesować się BDSM tak samo jak mężczyźni.

Szybki quiz: czy dobrze robisz loda?

Jeśli jesteś tu nowa, możesz wziąć udział w poniższym quizie i dowiedzieć się, jak dobrze potrafisz uprawiać seks oralny i zadowalać swojego mężczyznę. Możesz odkryć, że jesteś do niczego (gra słów zamierzona) lub że już jesteś królową lodzików.

Inne powody, dla których BDSM może pociągać ludzi, to wymiana władzy [ 21 ] eksperymentując z nowościami i doświadczając bardziej intensywnego seksu. Niektórzy uważają, że BDSM może zwiększyć połączenie [ 27 ], co może oznaczać dobrą wiadomość dla Twojego związku romantycznego i/lub seksualnego. Inni doświadczają poczucia wolności od swoich zajęć BDSM [ 28 ]

Poza tym BDSM obejmuje ten sam chemiczny koktajl seksu. Dopamina, oksytocyna i adrenalina odgrywają rolę. Jak zobaczysz, gdy omawiamy naukę o hormonach BDSM, takich jak kortyzol i endorfiny, odgrywają określone role, gdy para sama odgrywa role w sypialni.

BDSM może zapewnić Ci umiejętności fizyczne i psychologiczne, dzięki którym poczujesz się bardziej kompetentny jako kochanek i partner. Jedno z badań wykazało, że jego wysiłek zapewnia zatem tło dla poczucia technicznych kompetencji psychologicznych i emocjonalnych poprzez zabawę 29 ]

Ważne jest, aby pamiętać, że doświadczenia podczas sceny BDSM również nie są dokładnie takie same jak podczas spotkania z przemocą. Otrzymanie klapsa, gdy jesteś podniecony, to zupełnie inne doświadczenie niż uderzenie kogoś podczas bójki lub nawet uderzenie palcem o stolik do kawy. Kontekst jest kluczowy.

Niektórzy ludzie czują się tak, jakby byli zaprogramowani na BDSM [ 30 ]

Powodów, dla których BDSM jest atrakcyjne, może być tak wiele, jak wiele jest osób pragnących sadomasochistycznych doświadczeń seksualnych. Możesz być zaskoczony, kto interesuje się BDSM, ponieważ praktycy są zazwyczaj funkcjonującymi członkami społeczeństwa [ 31 ] Ale jest to niezwykle powszechne — dr Lehmiller odkrył, że większość osób fantazjowała na temat tematów BDSM, a inne badanie wykazało, że prawie połowa wszystkich ludzi kiedykolwiek z tym eksperymentowała [ 32 ] — i może być całkiem zdrowy.

To dobra wiadomość, jeśli tak Do uważają BDSM za atrakcyjne.

Jak wprowadzić BDSM do swojego związku

Przedstawiając ten pomysł swojemu partnerowi i wyjaśniając, czym jest BDSM, możesz się wahać. Oto 3 kroki, aby uczynić go gładszym.

Szybkie ostrzeżenie: Ten film jest dzika... Jednak nauczy Cię, jak robić lody, które sprawią, że Twój mężczyzna będzie płakać z przyjemności i uzależni się od Ciebie seksualnie. Jeśli chcesz, aby miał on całkowitą obsesję na punkcie ciebie i tylko ciebie, sprawdź szczegółowe ( .

1. Poczekaj, aż będą napaleni i podnieceni – Najlepszym sposobem na wzbudzenie entuzjazmu partnera w próbowaniu BDSM jest podsunięcie mu pomysłu, czego chciałbyś spróbować, gdy będzie podniecony. Podniecenie może obniżyć nasze zahamowania i sprawić, że będziemy bardziej otwarci na sugestie seksualne.

Wydaje się to oczywiste, ale wiele osób zapomina o tej zasadzie! Sugerowanie nowych zajęć BDSM zestresowanemu i wściekłemu partnerowi nie skończy się dobrze!

2. Zacznij powoli i buduj – Sugerujemy również rozpoczęcie od małych kroków. Na przykład możesz poprosić o klapsy, zamiast od razu używać bata. Możesz też dodać obcasy, zanim założysz pełny strój domina. Jeśli chodzi o wiązanie i opaski na oczach, dodanie obu na raz może być przytłaczające. Zamiast tego spróbuj uprawiać seks, gdy jedno z was jest związane, a następnie uprawiając seks z jedną osobą z zawiązanymi oczami, łączysz jedno i drugie.

Autor Jay Wiseman ostrzega ludzi, aby zaczynali od lżejszych od światła i rozwijali się wolniej niż powoli [ 33 s. 172]. Daje to mnóstwo czasu na przyzwyczajenie się i zaaklimatyzowanie do czynności, które wykonujesz.

Świadomość, że będziesz próbować wszystkiego krok po kroku, a nie wszystkiego na raz, może uspokoić niechętnego partnera.Omówienie z partnerem, w jaki sposób oboje możecie zachować bezpieczeństwo podczas odkrywania swoich granic, może również pomóc przezwyciężyć niechęć do angażowania się w BDSM. Możesz także podkreślić, że oboje będziecie mieli bezpieczne słowo, o którym dowiecie się później, aby zachować bezpieczeństwo podczas sceny.

3. Bądź konkretny – Następnie najlepiej określić rodzaj czynności, które chcesz wypróbować, na przykład klapsy ( więcej o klapsach tutaj ) gryzienie, kajdanki lub cokolwiek innego, czego chcesz spróbować. Dzięki temu oboje będziecie na tej samej stronie. To samo dotyczy sytuacji, gdy wprowadzasz coś nowego takie pozycje seksualne do sypialni

Ogólnie rzecz biorąc, będziesz chciał poruszyć ten temat, zanim znajdziesz się w sypialni, aby móc omówić wszelkie oczekiwania, jakie możecie mieć oboje. Może to obejmować opinię społeczną na temat tego, czym jest BDSM lub przeszłe doświadczenia, które któreś z was mogło mieć, z których część mogła być negatywna. Nigdy nie zmuszaj partnera do BDSM ani nie zmuszaj go fizycznie do udziału.

Prawdopodobnie przydatne: Jeśli chcesz dać swojemu mężczyźnie ( Zdobądź to tutaj .

Jak bezpiecznie zaangażować się w BDSM

Nieważne, z kim się bawisz i czy seks jest częścią Twojego czasu na zabawę; istnieją pewne wytyczne, których należy przestrzegać, które mogą pomóc zapewnić, że Twoje zajęcia BDSM będą zdrowe. W rzeczywistości jedną z zasad tego, czym jest BDSM, jest koncepcja bezpieczne, rozsądne i zgodne . Aby utrzymać zdrowy związek BDSM, wszystkie trzy ideały powinny być zawsze obecne i to jest coś, co robi 50 Shadessłaba pracawyjaśnienia.

Pojęcie zgody jest również reprezentowane w ideologii stojącej za RACK, która oznacza świadomy ryzyka zwrot za zgodą. Niektórzy wolą RACK od SSC, ponieważ podkreśla to, że niezależnie od tego, jakie kroki podejmiesz, aby bezpiecznie grać, w BDSM zawsze istnieje element ryzyka. Niezależnie od tego, którą koncepcję wybierzesz, bezpieczeństwo nie podlega negocjacjom.

Powiązany: 8 ważnych zasad BDSM

Działania BDSM zazwyczaj odbywają się w scenie, która ma wyznaczony punkt początkowy i końcowy; chociaż możesz dodać pewne aspekty zabawy BDSM do swojego normalnego życia seksualnego. Omówienie sceny przed i po zapewnia, że ​​ty i twój partner wiecie, czego się spodziewać, i umożliwia nawiązanie kontaktu i uzdrowienie po scenie, która może być intensywna zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.

Negocjacje i umowy BDSM

Idea zgody może nie być oczywista dla przypadkowego obserwatora, ale bezpieczna i rozsądna praktykujący BDSM za obopólną zgodą zgadzają się na ograniczenia – co chcą, a czego nie chcą zrobić – przed sceną. Podczas gdy uległa może doświadczać bólu, który wydaje się popychać ją do granic, dobra dominująca zrozumie, jakie są te ograniczenia i oboje omówią wcześniej, czego się spodziewać.

Jest to kluczowy element funkcjonującego związku BDSM.

Szybkie ostrzeżenie: Ten film instruktażowy nauczy Cię, jak sprawić, by Twoja dziewczyna krzyczała z przyjemności i uzależniła się od Ciebie seksualnie. Jeśli interesuje Cię to, że ma obsesję na Twoim punkcie i tylko Ty, sprawdź szczegółowe ( .

Negocjacje dotyczące Twojej sceny nie muszą być superformalne. Może to polegać na tym, że po prostu powiesz swojemu partnerowi. Swoją drogą, nie jestem wielkim fanem gagów z piłką i wspomniałeś o swoim bezpiecznym słowie, o czym porozmawiamy poniżej. Możesz wyjaśnić, że wiosła są w porządku, ale nie jesteś gotowy na laski. W BDSM rzeczy, których nigdy nie chcesz spróbować, nazywane są twardymi limitami, natomiast rzeczy, których możesz chcieć spróbować lub próbować ostrożnie, nazywane są miękkimi limitami.

Narzędziem do rozważenia jest lista kontrolna BDSM. Możesz go używać do wyrażania zainteresowania — lub braku zainteresowania — zajęciami BDSM i sprawdzania, gdzie Twoje zainteresowania pokrywają się z zainteresowaniami Twojego partnera. Możesz nawet użyć listy kontrolnej jako przewodnika po rzeczach, na które chcesz pozwolić swojemu partnerowi zrobić i odwrotnie podczas sceny.

W tym poście stworzyliśmy przykładowa lista kontrolna BDSM wraz z poradami, jak z niej korzystać.

Dla niektórych osób negocjacje obejmują podpisanie umowy. Pomysł umowy może wydawać się zbyt formalny, a nawet głupi, ale niektórym osobom się podoba. W zależności od umowy wyrażasz zgodę na grę z partnerem przez określony czas. Niektórzy podpisują umowy tymczasowe na jedną sesję gry, inni podpisują je na lata (z zastrzeżeniem, że okresowo weryfikują umowę).

Twoja umowa może zawierać wzmianki o bezpiecznych pseudonimach lub tytułach, których będziesz używać podczas sceny, wszelkie ograniczenia i istotne informacje o stanie zdrowia. Na przykład możesz wymienić alergie, urazy lub stany chorobowe przenoszone drogą płciową (np. lęk przed zapaleniem stawów lub niskie ciśnienie krwi), które mogą mieć wpływ na sposób gry.

Kliknij tutaj, aby zobaczyć przykłady prostych i złożonych umów BDSM.

Oczywiście nie potrzebujesz umowy, aby określić niektóre z tych rzeczy, szczególnie w przypadku prostszych lub swobodnych scen. Jednak umowy i listy kontrolne to narzędzia, których możesz użyć, jeśli chcesz ustalić bardziej rygorystyczne protokoły i szczegółowo zaplanować przed scenami.

Bezpieczne słowa

Szczególnie jednym z aspektów komunikacji i bezpieczeństwa jest bezpieczne słowo lub wyrażenie, którego użyje uległa, jeśli scena stanie się zbyt intensywna. Niektórzy powiedzą, że uległa faktycznie rządzi i ma moc ze względu na zdolność do przerywania zabawy, ale ważne jest, aby skutecznie się komunikować, jeśli chcesz mieć pewność, że zarówno ty, jak i twój mężczyzna, w pełni wykorzystacie BDSM. Przekonasz się, że świetna komunikacja jest świetna także do innych celów, na przykład do ustalenia, jakie sprośne rozmowy lubisz ( więcej o sprośnych rozmowach tutaj ) lub gdy chcesz, żeby twój mężczyzna trzymał ręce z dala od twojej głowy podczas loda ( więcej o wspaniałym seksie oralnym znajdziesz tutaj ).

Słowo bezpieczeństwa powinno być krótkie, aby było łatwe do zapamiętania i wymówienia podczas intensywnej sceny, ale nie powinno brzmieć „Stop” ani „Nie”, ponieważ te słowa mogą zostać użyte, gdy odgrywasz rolę w scenie, a tak naprawdę nie musisz się zatrzymywać.

Podczas sceny BDSM kluczowe znaczenie ma łatwe do zapamiętania bezpieczne słowo. Niektóre uległe osiągają coś w rodzaju haju, będąc na dole sceny.Jest to tak zwana podprzestrzeń i jeśli się w niej znajdziesz, możesz stracić zdolność mówienia.Oprócz zabawy tylko topem, któremu ufasz, możesz rozważyć bezpieczną czynność, taką jak upuszczenie piłki w miejsce bezpiecznego słowa, co może być również pomocne, jeśli nie możesz mówić z powodu zakneblowania.

Przeczytaj więcej : Podprzestrzeń BDSM – dobro i niebezpieczeństwa

Czasami ktoś może powiedzieć, że bezpieczne słowo jest niepotrzebne, ale odradzamy zabawę z kimkolwiek, kto to mówi, jeśli jeszcze go nie znasz. Chociaż możesz nie odczuwać potrzeby używania bezpiecznego słowa, zwłaszcza gdy jesteś z długoterminowym partnerem, zawsze powinieneś mieć taką możliwość.

Ustawienie bezpiecznego słowa przyniesie Ci również korzyści, jeśli jesteś dominującym partnerem na scenie BDSM. Jak? Możesz oddychać spokojnie, wiedząc, że jeśli coś nie zadziała dla twojego uległego partnera, odezwie się. Dzięki temu możesz mniej martwić się, że możesz go skrzywdzić lub zrobić coś złego. Może to być szczególnie uspokajające w przypadku nowych dommów, ale jest korzystne bez względu na to, jak bardzo jesteś doświadczony.

Bezpieczeństwo fizyczne

Bezpieczeństwo, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, jest sprawą najwyższej wagi na scenie BDSM, gdzie istnieje możliwość pociągnięcia krwi, odcięcia krążenia, a także wszelkich innych potencjalnych obrażeń ciała.Zaleca się, aby w sytuacji awaryjnej zawsze mieć łatwe wyjście z miejsca zdarzenia. Klucz do mankietów powinien znajdować się w pobliżu, a nożyczki ratownika medycznego są zawsze pomocne. Nigdy nie wiąż niczego jedwabiem które mogą zacisnąć i odciąć krążenie.

Jeśli bawisz się z wieloma partnerami, pamiętaj o sterylizacji zabawek i narzędzi. Materiały organiczne, takie jak skóra, są porowate i mogą przez wiele miesięcy stanowić siedlisko bakterii. Stwarza to możliwość rozprzestrzeniania się chorób, jeśli jest stosowany u wielu partnerów.Jednak plastik ze stali szklanej i silikon należą do materiałów, które można bezpiecznie sterylizować, aby używać ich z wieloma partnerami.

Typowe zabawki uderzeniowe, takie jak chłosta i bicze, mogą pobierać krew. Nie tylko powinieneś martwić się przenoszeniem chorób, ale powinieneś także wziąć pod uwagę, że możesz wyrządzić komuś prawdziwą krzywdę, jeśli celujesz w miejsce na ciele bez wystarczającej wyściółki. Tyłek i tył ud stanowią doskonały cel, natomiast celowanie w dolną część pleców może spowodować uszkodzenie nerek.

Nigdy nie wiąż nikomu szyi, gdyż może to spowodować uduszenie (przyczyna śmierci aktora Davida Carradine’a, który najwyraźniej wpadał w uduszenie autoerotyczne).

Otwarte rany należy natychmiast leczyć. Chociaż niektórzy ludzie lubią siniaki, ekstremalne siniaki na pośladkach mogą utrudniać siedzenie po scenie.

Sub-spadek

Podprzestrzeń może prowadzić do stanu zwanego spadkiem podprzestrzennym. Po zakończeniu sceny wszystkie substancje chemiczne, które wirowały w mózgu, tworząc podprzestrzeń, uspokajają się. Twoje ciało jest w stanie opuścić swój podwyższony stan pobudzenia i przepływu, przez co możesz czuć się dość wyczerpany. Subspadek może obejmować uczucie smutku, wyrzuty sumienia lub poczucie winy, fizyczne drżenie lub dreszcze, płacz i proste, ale głębokie wyczerpanie.

Dowiedz się więcej w ten post o spadku sub .

jak wywołać wytrysk u mężczyzny

Spadek podprzestrzenny nie zawsze może mieć miejsce, tak jak nie zawsze możesz znaleźć się w podprzestrzeni. Jednak może to być bardziej prawdopodobne, jeśli scena nagle się zakończy z jakiegoś powodu. Pielęgnacja może jednak zminimalizować skutki spadku.

Spadek Domu – Niektóre dominujące mogą również cierpieć na bardzo podobny problem, zwany spadek domu .

Opieka postpenitencjarna

Kolejnym elementem bezpieczeństwa w zabawach BDSM jest opieka po zabawie. Opieka pooperacyjna odnosi się do wszelkich czynności, które pomagają Ci ponownie nawiązać kontakt po scenie i bezpiecznie powrócić do trzeźwego świata. Pielęgnacja może również sprawić, że spadek będzie mniej intensywny.

Przytulanie jest powszechną formą opieki poporodowej, podobnie jak przekąska i napój. Niektórzy ludzie dostarczają swoim partnerom napoje sportowe, aby uzupełnić elektrolity. Idealnym sposobem na pielęgnację po zabiegu może być ciepły koc lub ulubiony film. Skoncentruj się na czynnościach, które pomogą uspokoić umysł i ciało po scenie.

Powiązany: Kompletny przewodnik po opiece nad BDSM

Chociaż ludzie często skupiają się na opiece nad uległymi/dolnymi, tak jak to robi osoba z góry, opieka może również przynieść korzyści górze. Nie zapomnij o sobie, jeśli jesteś na szczycie.

Na koniec możesz za kilka dni skontaktować się ze swoim partnerem. Sceny mogą iść dobrze, ale nadal wywołują intensywne uczucia, które nie zawsze pojawiają się od razu. Zaproszenie partnera do zabawy na lody kilka dni po intensywnej scenie może być cenioną formą opieki po zabiegu!

Jak widać bezpieczne uprawianie BDSM szczególnie w bardziej ekstremalnych wersjach wymaga komunikacji. Jednak rozmowa o seksie może być dość trudna. Uzyskaj wskazówki dotyczące rozmów o seksie.

Komunikacja jest ważna w każdym tradycyjnym związku romantycznym lub seksualnym, ale może być jeszcze ważniejsza, gdy mówisz o BDSM. Kinksterzy uczą się kłaść nacisk na zgodę i komunikację. Jedno z badań wykazało nawet, że ludzie w społeczności BDSM mają mniej przekonań popierających gwałt niż ogół populacji [ 35 ] Ten poziom komunikacji i zgody może być czymś, od czego ludzie mogą się uczyć!

Zanim znajdziesz się na scenie, powinieneś omówić ograniczenia i być może je wynegocjować (lub potencjalnie zdać sobie sprawę, że dana osoba nie traktuje bezpieczeństwa poważnie i odłożyć to). Możesz mieć bardzo dobre pojęcie o tym, co się stanie; chociaż nie zawsze tak jest. Nie tylko masz pewność, że potrafisz użyć bezpiecznego słowa (lub że twój partner go użyje, jeśli zajdzie taka potrzeba), ale wiesz, że nastąpi opieka po zakończeniu sceny, dzięki czemu oboje będziecie szczęśliwi, gdy scena się zakończy.

Jak być uległym na scenie BDSM

Chociaż wiele osób praktykujących BDSM skłania się mocno w stronę jednej strony spektrum, na przykład dominującej i sadystycznej lub uległej i masochistycznej, istnieje jeszcze wiele innych odmian.

Osoba może być dominująca i trochę

Poznaj więcej wskazówek dotyczących bycia uległym w łóżku .

Nie ma dobrego sposobu na bycie uległym, a dla wielu osób nie ma sposobu, aby wymusić te uczucia, jeśli nie przychodzą one naturalnie. Oznacza to, że możesz odgrywać dominującą lub najważniejszą rolę ze swoim partnerem, który identyfikuje się jako uległy, ale naturalnie nie chcesz angażować się w te role. Nie możesz nauczyć kogoś, jak czuć się uległym, jeśli te uczucia po prostu nie istnieją.

Dla niektórych osób partner, który chce, ale nie czuje się mocno w tej roli, może nieodpowiednio ją wypełnić.

W niektórych sytuacjach może się okazać, że szukasz partnera BDSM poza swoim romantycznym związkiem (sprawdź ten post o relacjach Dom/Sub ). Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż niewola i dyscyplina mogą obejmować seks lub twój seks może zawierać elementy BDSM, te dwa elementy nie wykluczają się wzajemnie. Dla niektórych par taki układ może być korzystny, ponieważ oboje partnerzy mogą w pełni wyrazić siebie.

Niektórym osobom pomaga to w przyjmowaniu imion na scenie. Kiedy ty i twój partner użyjecie tych imion, odgrywacie swoje role. Jednak nie jest to styl każdego, zwłaszcza jeśli po prostu wypróbowujesz BDSM w sypialni i nie rozważasz rzeczywistego związku D/s.

Jako uległa będziesz przestrzegać żądań partnera i starać się spełnić jego życzenia najlepiej jak potrafisz. Twój partner może preferować, abyś poprosił o pozwolenie (dotykanie go lub siebie w celu osiągnięcia orgazmu itp.) lub może zrujnować twoje orgazmy jeśli nie będziesz posłuszny. Ale bycie uległym to nie tylko praca; może to być całkiem satysfakcjonujące i są chwile, kiedy nie możesz nic zrobić, tylko czekać w pobudzonym oczekiwaniu na to, co zrobi twój partner.

Nie zapominaj, że używanie bezpiecznego słowa, gdy osiągasz swój limit, jest częścią twojej odpowiedzialności jako osoby uległej.

Jak dominować na scenie BDSM

Tak jak nie ma prawidłowego sposobu na bycie uległym, tak nie ma dobrego sposobu na bycie dominującym, w skrócie domme dla kobiet. Istnieje wiele stereotypowych ról kobiecych, takich jak nauczycielka i uczennica, które mogą spodobać się Twojemu partnerowi. Sprawdź te pomysły na kobiecość .

Weź nasze Plan seksualny i test BDSM do odkrycia swojej osobowości seksualnej, której możesz użyć, aby znaleźć swój smak dominacji.

Wcielenie się w dominującą rolę może wydawać się trochę niezręczne, dlatego wiele osób zaleca wypróbowanie tytułu takiego jak Pani lub Kochanka podczas sceny, aby ustalić role [ 36 s. 153]. Noszenie odpowiedniego kostiumu może również pomóc ci dostać się do dominującej przestrzeni nad głową, ale zdecydowanie nie jest to wymagane.

Dominujący bierze na siebie dużą odpowiedzialność, a współczucie i troska są niezbędne, aby być domme [ 37 ] Projektujesz i odgrywasz scenę, co oznacza uwzględnienie pragnień i ograniczeń partnera oraz zwrócenie uwagi na bezpieczne słowo, jeśli zdecyduje się go użyć. Skorzystaj z powyższych porad, aby zachować bezpieczeństwo i nie spiesz się. Jest to absolutnie przypadek, że lepiej dmuchać na zimne.

Poćwicz korzystanie ze swoich narzędzi, aby je wyczuć, zanim użyjesz ich na partnerze. Wielu zboczeńców zaleca udoskonalenie celowania za pomocą obiektów do zabawy uderzających w poduszkę, zanim użyją ich na swoim partnerze do zabawy. Kiedy używasz czegoś na partnerze, niezależnie od tego, czy jest to bicz z wiosłem, czy coś innego, ponownie obowiązuje rada Wisemana: zacznij od lżejszego niż światło i postępuj wolniej niż powoli. Nawet jeśli masz więcej doświadczenia, zaleca się wykonanie kilku uderzeń na rozgrzewkę.

Możesz także uzyskać wskazówki od bardziej doświadczonej dominującej osoby, która pełni rolę mentora (uległe mogą szukać podobnego związku w swojej lokalnej społeczności lub w Internecie).

Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, spróbuj te gry BDSM . pozycje niewoli ) wykorzystując grę uderzeniową lub inne doznania i odgrywając określone role jako para. Możesz założyć pasek i pieprzyć się ze swoim partnerem (tzw ustalanie ) lub spróbuj figgować. Więcej o figowaniu .

Jako dominująca możesz przyznawać nagrody i kary według własnego uznania i wykorzystywać swojego partnera dla swojej (wspólnej) przyjemności.

Przeczytaj więcej: 16 kar BDSM za skuteczny trening zachowania

Częścią twojej odpowiedzialności jako osoby dominującej jest radzenie sobie z wszelkimi problemami, gdy coś się dzieje nie iść zgodnie z planem. Może to oznaczać, że Twój partner zostanie ranny i straci przytomność, a nawet że w środku sceny włączy się alarm przeciwpożarowy w Twoim budynku.

Miej w pobliżu klucze do kajdanek lub nożyce zabezpieczające, aby uwolnić kogokolwiek z niewoli. Trzymaj telefon w zasięgu ręki, jeśli zajdzie potrzeba zadzwonienia pod numer alarmowy. Apteczka pierwszej pomocy pomoże Ci uporać się z siniakami lub oparzeniami i może zminimalizować szkody podczas oczekiwania na karetkę.

Dowiedz się więcej o niewoli .

Zachowaj spokój zarówno dla siebie, jak i swojego partnera. Musisz umieć jasno myśleć. W przeciwnym razie drobny incydent może stać się poważną sytuacją awaryjną. Samo przygotowanie się na najgorsze daje pewność, że sobie poradzisz i że nie będzie katastrofalne.

Dostawać więcej porad dotyczących dominacji w łóżku .

Po scenie, nawet tej, która idzie dobrze, niezbędna jest pielęgnacja. Może to obejmować krótkie przytulanie lub masaż pleców. Wszystko zależy od tego, czego potrzebujesz Ty i Twój partner.

Piękno interakcji BDSM polega na tym, że nie ma jednego sposobu na bycie uległym lub dominującym.

Jeśli jesteś przełącznikiem, możesz doświadczyć obu stron medalu i możesz uzyskać różne korzyści, grając z różnymi partnerami. BDSM może być ekscytujące samo w sobie, ale może się również okazać, że lekkie elementy niewoli i dyscypliny wnoszą coś nowego do Twojego życia seksualnego, jeśli się zestarzeje.

Co mówi nauka

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, jak bardzo społeczność naukowa i medyczna zainteresowała się BDSM. Jednak mają! Większość badań dotyczyła osób uczestniczących w BDSM i ich stanów psychicznych.

Warto zaznaczyć, że przez wiele lat BDSM znajdowało się na liście rankingów 12 38 39 ] definicja, która może skutkować wykorzystaniem interesów BDSM przeciwko komuś w postępowaniu sądowym i cywilnym lub w sposób dyskryminujący [ 40 41 42 43 44 45 ] mimo że wiele osób nie zgadzało się, że pacjenci praktykujący BDSM są patologiczni [ 46 47 ]

DSM-5 – DSM-5 rozróżnia parafilię i zaburzenia parafiliczne. Zaburzenia parafilne można postrzegać jako cięższą formę parafilii, która obecnie powoduje cierpienie jednostki lub parafilię, której zaspokojenie pociąga za sobą krzywdę osobistą lub ryzyko wyrządzenia krzywdy innym [ 48 ] Oznacza to, że lekarze nie muszą już koniecznie uważać zainteresowania BDSM za niezdrowe.

Kilka badań nad BDSM dotyczyło zdrowia psychicznego. Jedno z badań wykazało, że osoby praktykujące BDSM były mniej neurotyczne, bardziej ekstrawertyczne, lepiej radziły sobie z odrzuceniem i były bardziej otwarte na nowe doświadczenia niż grupa kontrolna [ 49 ] Inne badanie przeprowadzone na zboczeńcach wykazało mniejsze cierpienie w funkcjonowaniu seksualnym u mężczyzn w kontekście BDSM [ 50 ] Według jednego z badań mężczyźni uczestniczący w BDSM mogą nawet odczuwać mniej stresu psychicznego niż inni mężczyźni [ 51 ]

Dodatkowe badania wykazały, że pary praktykujące BDSM są tak samo zadowolone ze swoich związków, jak te, które tego nie robią [ 52 ] Osoby pozostające w związkach całodobowych również zgłaszają satysfakcję ze związku [ 53 ] Wreszcie jedno badanie przeprowadzone w 2006 roku wykazało, że osoby uprawiające BDSM nie są bardziej narażone na zaburzenia kliniczne lub zaburzenia osobowości niż populacja ogólna [ 54 ]

teksty erotyczne

Przeprowadzono pewne badania dotyczące konkretnie skutków scen BDSM. Jedno badanie przeprowadzone na grupie dziwaków wykazało, że scena ta zwiększa stres fizyczny (poprzez kortyzol), jednocześnie zmniejszając cierpienie psychiczne [ 55 ], czego oczekiwano, ponieważ poprzednie badania wykazały, że ekstremalne rytuały mogą zwiększać pobudzenie fizjologiczne (tj. kortyzol) [ 56 57 ] Chociaż inne badanie wykazało, że gdy scena wypadła dobrze, kortyzol spadł (ale słaba scena spowodowała mniejszą bliskość między parą) [ 58 ] Testosteron może również wzrosnąć podczas sceny BDSM.

Chociaż nie zostało to szczegółowo zbadane, BDSM może pobudzać produkcję endorfin [ 31 ] Niektórzy uważają, że za podprzestrzeń odpowiedzialne są endorfiny.

Wreszcie jedno badanie wykazało, że zarówno góra, jak i dół doświadczały różnych poziomów przepływu podczas scen [ 59 ] Przepływ to słowo opisujące stan umysłu człowieka, gdy jest on całkowicie zanurzony w przyjemnej czynności [ 60 61 ] 62 63 ]

Zasoby

Internet jest pełen zasobów, które pomogą Ci dowiedzieć się więcej o BDSM oraz dominacji i uległości. Znajdziesz przewodniki pochodzące z długoletnich badań nad dziwakami prowadzone przez badaczy i społeczności, w których możesz dyskutować i dowiedzieć się więcej o BDSM. Kilka takich.

• Wikipedia zawiera dogłębne i czasami suche wyjaśnienie wszystkich aspektów BDSM.
• Istnieje kilka subredditów, w tym Społeczność BDSM
• Dr Justin Lehmiller pisał o BDSM kilka razy na swoim blogu, w tym w poście na temat kto lubi BDSM kolejny o jak BDSM jest powiązane z satysfakcją ze związku i jeden dalej nauka stojąca za BDSM.
• David Stein napisał listę zasad etycznych BDSM pt Jak postępować właściwie .
• Innym zasobem stworzonym specjalnie dla uległych jest Przewodnik po uległościach, w którym znajduje się sekcja poświęcona podstawy BDSM.
• Charyn Pfeuffer omawia jak Pięćdziesiąt Twarzy ignoruje realia zgody na Globe and Mail. „Guardian” ma podobny artykuł .
• Harvard Crimson ma się świetnie historia sadomasochizmu .
• Jeśli wolisz oglądać sprawdź ten film o BDSM napisany przez edukatorkę seksualną Laci Green .

Istnieje jednak wiele innych przydatnych zasobów w Internecie.

Często zadawane pytania

Często zadawane pytania

BDSM to akronim oznaczający dyscyplinę niewoli, dominację, uległość, sadyzm i masochizm. BDSM obejmuje szeroki zakres zajęć i ludzie mogą angażować się w tak nieliczną lub większą liczbę zajęć, jak im się podoba.

Często zadawane pytania

Nie. Zainteresowanie BDSM jest dość powszechne. Co więcej, osoba zainteresowana BDSM może być całkowicie zdrowa, a chęć wypróbowania perwersyjnych zajęć nie jest oznaką jakichkolwiek problemów psychicznych ani innych problemów. Chociaż nie każda czynność będzie dla Ciebie odpowiednia, mieszcząca się w parasolowym BDSM, czynności, które można wykonać bezpiecznie i za obopólną zgodą, nie powinny być powodem do niepokoju.

Często zadawane pytania

Zacznij od małych rzeczy. Możesz rozluźnić się i zwiększyć intensywność, co pozwoli ci zatrzymać się lub zatrzymać, zanim ktokolwiek poczuje się zbyt niekomfortowo. Na przykład możesz chcieć zawieszenia, ale możesz zacząć od złożenia wniosku lekkie zniewolenie . Możesz też poprosić o kilka klapsów, zanim przejdziesz do chłosty lub chłosty.

Polecamy sprawdź nasz przewodnik po komunikacji seksualnej żeby dowiedzieć się, jak poprowadzić tę rozmowę. Może się okazać, że pomocne będzie podniesienie tego pomysłu, gdy oboje będziecie podnieceni. Uważaj, aby nie podawać sugestii bezpośrednio po stosunku, gdy może to wyglądać na krytykę, lub w takim miejscu, jak samochód, w którym Twój partner mógłby czuć się uwięziony.

Często zadawane pytania

Zainteresowanie się BDSM to świetny pomysł. Zapewnia, że ​​nikt nie zrobi czegoś, czego nie chce. Daje ci to również czas na poznanie i przyzwyczajenie się do narzędzi handlu, co może zminimalizować ryzyko niezależnie od tego, czego spróbujesz. Dlatego ludzie mówią Ci, żebyś na początku jechał wolniej niż wolno i lżej niż światło.

Jak sugerowaliśmy wcześniej, możesz zacząć od mniej intensywnych ćwiczeń. Jeśli interesuje Cię zabawa z uderzeniem, możesz spróbować klapsów, zanim przejdziesz do chłosty. Mankiety na rzepy to bezpieczna opcja, którą można wypróbować przed założeniem metalowych mankietów lub nauką wiązania lin. Możesz być zaskoczony, jak bardzo pojedyncza opaska na oczy może poprawić seks.

Jeśli chodzi o opaski na oczy, jednoczesne wypróbowanie opaski na oczy i wiązania może być nieco przytłaczające. Zamiast tego dodaj opaskę na oczy do regularnego seksu. Następnie możesz spróbować wiązania z seksem z otwartymi oczami, zanim połączysz opaski na oczy i wiązanie.

Często zadawane pytania

Niektóre czynności zaliczane do BDSM mogą być niebezpieczne, jeśli nie zostaną wykonane prawidłowo, a niektóre, takie jak zabawa oddechem, mogą być tak niebezpieczne, że całkowicie ich odradzamy. Ale bardziej nieszkodliwe rzeczy, takie jak mankiety obszyte futrem, mogą powodować obrażenia, a nawet seks waniliowy może powodować infekcje.

Dlatego tak ważne jest ustalenie granic. Przedyskutuj zgodę. W trakcie badań zwracaj uwagę na sygnały płynące z ciała partnera i własnego oraz używaj bezpiecznych słów, aby poprawić bezpieczeństwo. Jednym ze sposobów zapewnienia sobie bezpieczeństwa jest powolne działanie. Jednakże BDSM zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem. Nie ma co się spieszyć i czynić tych działań jeszcze bardziej ryzykownymi.

Planując scenę, wyobraź sobie wszystko, co może pójść nie tak. Następnie przygotuj się na to. Posiadanie w zasięgu ręki apteczki ratunkowej, telefonu komórkowego i kluczy do kajdanek, pozwala Tobie lub Twojemu partnerowi bezpiecznie wyjść z niewoli i poradzić sobie ze wszystkim, co może pójść nie tak, a także zapobiec eskalacji sytuacji. Jeśli nic nie pójdzie nie tak, nie ma potrzeby używania tych elementów. Ale zawsze będziesz mieć pewność, że poradzisz sobie ze wszystkim, co stanie Ci na drodze.

Słowo bezpieczeństwa to jedno z narzędzi, które zapobiega uszkodzeniom scen. Zazwyczaj uległy/dół używa bezpiecznego słowa, gdy sytuacja jest zbyt intensywna. Wypróbuj wspomniany powyżej system sygnalizacji świetlnej. Nie zapominaj, że topy/dominanty również mogą używać bezpiecznych słów!

Wreszcie opieka pooperacyjna promuje bezpieczeństwo podczas eksploracji BDSM. Intensywna scena może obejmować podprzestrzeń (i górną przestrzeń), a jej ukończenie może skutkować czymś podobnym do szoku. Opieka po zakończeniu sceny to dla partnerów BDSM sposób na upewnienie się, że po scenie czują się dobrze fizycznie i psychicznie.

Często zadawane pytania

Czasami ludzie skupiają się na fizycznym bólu, a nawet psychicznym upokorzeniu, elementach zamieszania BDSM. Ale BDSM odbywa się w ramach porozumienia: obaj partnerzy tego chcą i zgadzają się na to. BDSM obejmuje również środki, takie jak bezpieczne słowa i negocjowanie scen, które zapobiegają wydarzeniu się niczego niepożądanego [ 64 ]

Za uwalnianie oksytocyny odpowiedzialny jest seks [ 65 66 67 68 69 70 ] 71 72 ] Co więcej, badania wykazały, że osoby występujące w scenach BDSM niekoniecznie odczuwają ból tak, jak zwykle. Nikt nie chce ukłuć się w palce u nóg, ale silne podniecenie może pozwolić ci przyjąć większą chłostę, niż się spodziewałeś. Nawet poza sceną erotyczną dopamina, hormon nagrody, reaguje również na ból (badanie wykazało, że wstrzyknięcie w szczękę spowodowało uwolnienie dopaminy) [ 73 ]

Inne badanie wykazało, że energia w scenie erotycznej może zmienić sposób, w jaki ludzie doświadczają empatii [ 74 ] być może dzięki temu łatwiej będzie kogoś zdominować.

Nie lekceważ też troski, jaką dominująca/topata okazuje swojemu partnerowi podczas sceny. Jeśli to pomoże, możesz pomyśleć o scenie BDSM jak o projekcie z rolami dla wszystkich zaangażowanych.

Poza tym niektórzy ludzie angażują się tylko w delikatną kobiecość. Dowiedz się więcej o delikatnej kobiecości.

Często zadawane pytania

Chociaż Pięćdziesiąt Twarzy mogło wzbudzić Twoje zainteresowanie BDSM i na pewno zawiera kilka seksownych scen, nie jest to realistyczny portret BDSM. Po pierwsze, Anna wchodzi w tę sytuację, mając bardzo mało informacji na temat BDSM, a Christian nie daje jej szansy na faktyczne wyrażenie zgody na ich kontrakt. W mediach przedstawiających BDSM często pomija się zgodę

Pornografia jest podobnie kiepskim źródłem edukacji na temat BDSM [ 77 ]

Orgazm za każdym razem. Łatwo. Oto jak...

Chcę ci opowiedzieć o mojej przyjaciółce Karen.

Któregoś dnia Karen przyszła do mnie. Wpadła w histerię.

Powiedziała mi, że jej małżeństwo się rozpada, ponieważ ona i jej mąż nie uprawiali satysfakcjonującego seksu.

Za każdym razem, gdy byli blisko siebie, Karen udawała orgazm. Okazuje się, że nie mogła osiągnąć orgazmu podczas seksu.

W rzeczywistości...

Nigdy w życiu nie miała orgazmu. Ani jednego!

To sprawiło, że poczuła się zawstydzona i zawstydzona. I...

Całkowicie ukrywała to przed mężem. Na szczęście...

Okazuje się, że każda kobieta ma sposób na orgazm . Łatwo. I mieć wielokrotne orgazmy pochwowe i całego ciała podczas seksu i masturbacji.

Podzieliłem się tym procesem z Karen.

Po tym jak poszła za nią prosty proces Ledwo mogła się pogodzić z tym, jak...

Szybko i radykalnie zmieniło się jej życie seksualne.

Spotkaliśmy się kilka miesięcy później i...

Nie przestawała o tym mówić

Myślałam, że jestem jedną z tych kobiet, które nie mogą osiągnąć orgazmu. Kiedyś myślałam, że jestem „zepsuta” i „nie da się naprawić”. To uratowało moje życie seksualne i to uratowało moje małżeństwo.

Nawet jeśli obecnie masz trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu lub masturbacji ten proces będzie działać również dla Ciebie.

A co najważniejsze, nie musisz robić nic dziwnego ani niewygodnego, aby zacząć mieć najlepsze orgazmy i seks w swoim życiu.